#الملكة

أكثر 5 مشكلات زوجية شيوعًا وحلول فعالة لها، لحياة زوجية مستقرة وسعيدة.

من خلال التصرف بشكل سليم وأخذ الإحتياطات يمكننا تقليل المشاحنات الزوجية، وإجراء تغييرات كبيرة في حياتنا الزوجية لصحة الزواج، فالوقاية خير من العلاج.

أي علاقة زوجية يعتريها بعض الأزمات أحيانًا ولا تظل على ما يرام طوال الوقت، بطبيعة الحال قد يواجهها بعض المشكلات والخلافات بين الحين والآخر وهذا الأمر لا يعد مشكلة في حد ذاته فهو أمر طبيعي ووارد الحدوث. 

لكن المشكلة الحقيقية تكمن في عدم معرفة الطريقة  الصحيحة التي يتعين على الطرفين التعامل بها مع بعضهما في حالة حدوث الخلافات والمشكلات بينهما لحل المشاكل الزوجية.

الحياة الزوجية دوما يحدث فيها بعض الخلافات والمشكلات التي قد تكون بسيطة وقد تكون كبيرة ومفتاح حل المشاكل الزوجية هو العلاقة الطيبة بين الزوجين القائمة على الحب والمودة والرحمة والانصات الجيد لبعضنا والتفاهم فيما بيننا.

فمثلًا:
إذا كان زوجك دائمًا مشغولًا بالعمل أثناء النهار ومتعبًا في المساء ولا يوجد تواصل جيد بينكما، فأنتما بحاجة إلى زيادة التواصل وإن كان وقت قليل كوقت تناول القهوة مثلًا.

فيما يلي بعض الحلول لأهم 5 مشكلات في الحياة الزوجية:

1. قلة الحميمية العاطفية:

إن التخطيط للوقت عن قصد لمشاركة مشاعركما مع بعضكما أمر أساسي هنا.

تحدثي عن الأشياء المهمة حقًا بالنسبة لك، وتذكري ألا تتحدى زوجك أو لا تتقبلي كلامه عندما يخبرك هو الآخر بما هو أكثر أهمية بالنسبة له، فأنتِ وزوجك بحاجة إلى تخصيص وقت للقيام بذلك لحل المشاكل الزوجية وازدهار علاقتكما.

2. قلة الحميمية الجسدية:

إحدى الإستراتيجيات الرائعة لزيادة العلاقة الحميمة هي التخطيط لوقت لها، وجعلها أولوية والاستعداد نفسيًا للاستمتاع بها.

3. عدم الاهتمام أو عدم التقدير:

من الضروري وضع علاقتك بزوجك في الحياة فوق كل شيء، بما في ذلك العمل والأطفال.

خذي وقتًا للتركيز على زوجك فقط، وتبادلا الرسائل النصية أثناء غيابه عن المنزل للتأكد من بقائكما على اتصال طوال اليوم.

4. التواصل:

تتمثل إحدى طرق معالجة نقص التواصل في تحديد موعد للتواصل وجهاً لوجه كل يوم، حتى لو كان 15 دقيقة فقط، افعلي هذا قبل قضاء الوقت مع الأطفال، أو خططي لوقت اسبوعي معًا لا يفوتكما أبدًا.

5. المال:

خططي لوقت لوضع ميزانية يتفق عليها كلاكما، واتفقي على الجلوس للنظر في النفقات في نهاية كل شهر.

○ نصيحة رائعة حول تخطيط الأزواج لوقت للحديث عن المال:

إذا تم الترتيب مسبقًا لجلسة للحديث عن المال فاجعلا المحادثة تأخذ الطابع العملي لتحقيق الهدف.

           حتى يتمَّ حلُّ الخلافات الزوجية بأقلِّ الضرر ينبغي أن لا يؤجل حل الخلافات البسيطة بل يجب المبادرة إلى علاجها فورًا، وأن لا يُسمح أيٌّ من الزوجين لأيِّ طرفٍ خارج نطاق بيت الزوجية التدخل في حياتهما أو الخلافات التي تنشئ بينهما تحديدًا في بداية الحياة الزوجية حتى إن كان ذلك الطرف أحد والدي الزوجين، بالإضافة إلى المشاركة في الدوارت الخاصة بتأهيل المقبلين على الزواج، والعناية باهتمامات الطرف الآخر وحاجاته واحترام مشاعره.

⁉️ما هي أهم مشكلة واجهتيها في العلاقة الزوجية ، وكيف حاولتِ حلها؟

دمتم سعداء