كيف اعتني بنفسي أثناء الحمل مع اضطراب المناعة الذاتية؟!

#الملكة

تحدثنا بالأمس ملكتي عن أهم النصائح لضمان حمل صحي عند الإصابة بمرض اضطراب في المناعة الذاتية، وذكرنا كيف أن هذا المرض هو عبارة عن حالة يهاجم فيها جهاز المناعة جسمك عن طريق الخطأ، وفي الطبيعي أن الجهاز المناعي عادة يحمي من الجراثيم مثل البكتيريا والفيروسات، حيث إنه عندما يستشعر هؤلاء الغزاة الأجانب  فإنه يرسل جيشًا من الخلايا المقاتلة لمهاجمتهم. 

لذلك تسأل النساء المصابات بهذا الاضطراب المناعي،  هل سأجد صعوبة في الحمل بسبب مرضي؟ هل سيتعين علي التوقف عن تناول بعض الأدوية؟ كيف سيؤثر على الطفل؟ هل يمكن أن يؤدي الحمل إلى تفاقم المرض؟

والآن اسمحي لنا أن نقدم لكِ أهم النصائح للتعامل مع هذا المرض أثناء الحمل

البقاء على رأس مواعيد طبيبتك

نصيحة اليوم نظرًا لأن الحمل قد يكون أكثر خطورة ، فقد تحتاجين إلى زيارات أكثر تكرارًا قبل الولادة لمراقبة نمو طفلك وحالتك، واكتشاف أي تشوهات وتقديم الطمأنينة والتشجيع لكِ، قد تحتاجي أيضًا إلى اختبارات الدم والبول لمراقبة تغيرات معينة في جسمك وصحة الطفل.

 مراقبة التغييرات والتحسنات

أثناء الحمل ، قد تلاحظين أن أعراض المرض لديك تتضاءل ، أو قد تواجهين نوبات أشد.

على سبيل المثال ، بالنسبة لبعض النساء المصابات بالتهاب المفاصل الروماتويدي ، قد يلاحظن بالفعل تحسنًا في آلام المفاصل أثناء فترة الحمل". "يجب أن يكونوا مستعدين لحالات اشتعال محتملة بعد الولادة ، ومع ذلك ، فقد يكون هذا أمرًا شائعًا بين النساء."

نصيحة اليوم إذا واجهتي أي شدة في الأعراض المعتادة أو أي أعراض جديدة تتعلق بالحمل ، فتأكدي من تقييمك من قبل طبيبتك على الفور. 
ونظرًا لارتباط بعض حالات الإصابة بمرض اضطراب الجهاز المناعي ارتباطًا وثيقًا بخطر الإصابة بمقدمات الارتعاج أو تخثر الدم ، يجب عليكِ أيضًا مراقبة أي أعراض جديدة مثل الصداع أو الاضطرابات البصرية أو آلام الجزء العلوي من البطن أو تورم أسفل الساق.

نصيحة اليوم اسألي عما إذا كانت الرضاعة الطبيعية ممكنة

قد تكوني قلقة بشأن ما إذا كنتِ ستتمكني من إرضاع طفلك أم لا ، بسبب المخاطر التي تشكلها بعض الأدوية من خلال حليب الثدي. نصيحة اليوم شاركي أفكارك مع طبيبتك ونواياك بشأن الرضاعة الطبيعية وناقشي الأدوية التي يمكن استخدامها بأمان أثناء الرضاعة الطبيعية بعد الولادة.

 الاستعداد لعودة بعد الولادة

إذا أدى الحمل إلى تهدئة مرض اضطراب الجهاز المناعي الخاص بك ، فكوني مستعدة لعودته بعد الولادة مباشرة.
ملكتي أن تكوني والدة جديدة أمر مرهق ، ولكنه قد يكون مرهقًا بشكل خاص لمن يعانون من اضطراب الجهاز المناعي،؛ لذلك نصيحة اليوم تناولي أدويتك وتناولي طعامًا صحيًا واحصلي على قسط وافر من الراحة (بقدر ما تستطيعين مع المولود الجديد) واطلبي المساعدة إذا كنتِ بحاجة إليها.

نعلم ملكتي يمكن أن تضيف الإصابة بمرض اضطراب الجهاز المناعي مستوى آخر من الخوف والقلق في حياتك، ولكن بالإتعانة بالله ثم مع وجود الطبيبة المناسبة بجانبك ، يمكنكِ الحصول على حمل آمن وصحي بإذن الله.