وجدت الدراسات الحديثة أن تزيين منزلكِ والتنظيف المنتظم للسجاد والمفروشات يمكن أن يساعدكِ بسهولة على الشعور بالسعادة والراحة، لكن الراحة الحقيقية تكمن في التفاصيل! لذلك فيما يلي بعض الاقتراحات الرائعة حول ما يجب التركيز عليه لخلق جو من السعادة في منزلكِ!

إذا بدأ منزلكِ يبدو أكثر إحباطًا بالنسبة لكِ وأصبحتِ تريدين قضاء أقل وقت ممكن في المنزل فربما قد حان الوقت لتغيير شيء ما في هذا المنزل! ونصيحة اليوم ستساعدكِ بإدن الله لخلق جو من السعادة في المنزل وتحويله إلى مصدر دائم للإيجابية بدون أي استثمارات مادية باهظة.

أفكار بسيطة لخلق جو من السعادة داخل منزلكِ

تغيير لون الجدران

كما نعلم جميعًا يعد اللون أحد العوامل الرئيسية التي تؤثر على الحالة المزاجية للشخص، ووفقًا لبحث حديث هناك لونان أساسيان يسببان الشعور بالسعادة، وهما الأخضر والأصفر، بالطبع ليس من الضروري اختيار ألوان المنزل بأكمله ضمن درجات الألوان هذه ولكن فقط يكفي إعادة طلاء الجدران في غرفة واحدة والتي تقضي فيها معظم الوقت.

أضيفي بعض النباتات

بغض النظر عن الشكل الجميل للزهور الاصطناعية فإنها لا تزال تؤثر سلبًا على مشاعرنا، لذلك إذا كان من المرهق التخلص من الباقات الذابلة في كل مرة فنصيحة اليوم أن تقومي بشراء العديد من النباتات المزروعة في أواني فهي ستسعد العين كل يوم! بالإضافة إلى أنها تمتص الطاقة السلبية.

تزيين الحائط باللوحات

إن تعليق الصور القديمة تغمرنا جميعنا بالمشاعر الممتعة وتعطينا الهدوء والدفء، لذلك حاولي تعليق أكبر عدد ممكن من الصور العائلية والآيات القرآنية في أنحاء المنزل، وعند النظر إليهم ستتذكري بشكل لا إرادي أكثر لحظات الحياة متعة والتي سترفع بلا شك المستوى العام للسعادة.

أضيفي روائح جديدة للمنزل

الروائح مثل الألوان تمامًا، يمكن أن تغير الحالة المزاجية بطرق مختلفة، وأكثر رائحة تبعث على الاسترخاء هي الڤانيليا، ويمكن أن تساعدكِ في التغلب على التوتر والاكتئاب لفترات طويلة، لذلك نصيحة اليوم أن تضعي عدة شموع معطرة في جميع أنحاء المنزل، وستكون هذه هي الطريقة الأكثر فعالية للتعامل مع كآبة الشتاء، كما قد تكون رائحة الليمون أو المانجو مناسبة أيضًا لأنها متجانسة تمامًا.

ولأن الرائحة لها تأثير كبير على الرفاهية العامة والسعادة في منزلكِ فلا يجب أن تهتمي فقط بالروائح السائدة في المنزل ولكن أيضًا من الروائح التي لا تكون معنا طوال اليوم، لذلك قومي بشراء زجاجة عطر جديدة برائحة الأزهار، فقد وجد العلماء أن هذا العطر بالذات له تأثير يعزز الشعور بالسعادة، وأفضل الروائح هي رائحة الورد أو اللاڤندر.

تخلصي من العناصرغير الضرورية

يمكن أن تسبب العناصر الزائدة داخل المنزل ضغوطًا وتؤثر سلبًا على السعادة في منزلكِ، لذلك نصيحة اليوم أن تحاولي ترتيب مساحة المعيشة بأسلوب بسيط حيث يخلق العدد الكبير من العناصر شعورًا بالاكتظاظ والفوضى، يمكنكِ إخفاء جميع التفاصيل الصغيرة مثل الكتب المبعثرة على الطاولة أو الملابس الموحودة على الأريكة، وبالتالي ستجدي أن لديكِ مساحة خالية أكثر بكثير مما كانت هناك سابقًا!

ترتيب سريركِ في الصباح

يشعر الأشخاص الذين يرتبون أسرِّتهم بانتظام بسعادة أكبر! لذلك ملكتي لا تبخلي أبدًا بدقيقتين إضافيتين لترتيب سريركِ، بعد القيام بهذا الإجراء البسيط سيصبح المنزل أكثر نظافة وسيختفي الشعور بالفوضى، وصدقينا عندما نقول لكِ أن السعادة في منزلكِ أسهل في تحقيقها مما تعتقدين!