#الملكة

"كنت أحلم بإنجاب ابنة تؤنس وحدتي وتشاركني حياتي، لكن الموجات فوق الصوتية التي أجريتها أظهرت أن طفلنا ولد، أشعر بالذنب وأنا اخبركم بذلك ، لكنني أشعر بخيبة أمل! هل أنا أم سيئة بالفعل؟"

بالطبع لا. العديد من الأمهات كانت تتمنى سرًا (أو ليس سرًا) فتاة أو صبيًا ، ثم شعرت بموجة من الحزن - تليها جرعة كبيرة من الاكتئاب - عندما لم يتم تحقيق هذه الرغبة.

خيبة أمل جنس الجنين

(هذا مصطلح مضحك، أليس كذلك؟) 
لكنه في الواقع شائع جدًا، دعيني افسر لكِ السبب، تميل النساء إلى تفضيلهن للبنات، بينما يقول الرجال إنهم يأملون في إنجاب ولد. لماذا ا؟
 حسنًا لسبب واحد وأنتِ تعرفيه!

أنتِ ملكتي كأنثى تعرفين بالفعل كيف تعتني بفتاة لأنكِ كنتِ أنتِ نفسكِ فتاة صغيرة منذ وقت ليس ببعيد، ومع كل التغييرات الهائلة التي تأتي في طريقك - مثل الولادة ومعرفة كيف تكوني أحد الوالدين - فليس من المستغرب أن تبحثي عما هو مألوف لكِ؛ لكن نصيحة اليوم تذكري أن كل أم جديدة تحتاج إلى اتخاذ قفزة إيمانية بنفسها من أجل الوثوق بقدرتها على الأمومة، سيكون عليكِ فقط الإيمان بنفسكِ أكثر ويمكنكِ القيام بذلك بإذن الله.

خطوات عملية لتحسين الوضع

لا بأس أن تقضي بعض الوقت في الشعور بالسوء حيال عدم إنجاب طفلة، ولكن بعد ذلك حان الوقت لبدء الحلم بطفلك الجميل، نصيحة اليوم من الكثير من الأمهات جربي التحدث عن اسم طفلك الصغير أو شراء لباس أو لعبة رائعة لطفلك، كل ذلك يمكن أن يساعد في جعل الأمر يبدو أكثر واقعية - وأكثر قيمة.

نصيحة اليوم تذكري أيضًا أن كل طفل يأتي بشخصيته الفريدة، ربما كنتِ تحلمين بفتاة أنثوية، ولكن ليس هناك ما يضمن أن ابنتك كانت ستحب الأميرات والباليه والمكياج.
 والشيء نفسه ينطبق على الصبي الذي توشكي أن تحمليه، قد تخافين أن يكون من النوع القاسي من الأطفال - لكنه قد لا يكون كذلك. ربما سيتجنب الرياضة والقطارات وربما يعشق كل الأشياء المتعلقة بالسيارات، وستجدين نفسك تحبين ما يحبه وتسعين في تنمية مهاراته.

ماذا لو استمر الأمر؟!

نصيحة اليوم إذا لم تنتهِ سحابة الإحباط  في غضون أيام قليلة أو أسبوع، فقد تحتاجين إلى بعض المساعدة للتغلب عليها، إن الشعور بالحزن واليأس - ليس فقط لبضع دقائق أو مرة واحدة كل فترة- ولكن باستمرار هو علامة على الاكتئاب، وهو أمر شائع أيضًا بين مجموعة الحوامل نظرًا لجميع التغييرات التي تمر بها (وجميع الهرمونات التي تضخها من خلال جسمك).

أخبري زوجكِ أو صديقتك أو طبيبتك بما يدور في ذهنك، فسواءًا كنتِ تشعرين بالاكتئاب أم لا، فإن مجرد التعبير عن مشاعرك يمكن أن يرفع من حالتك المزاجية، وأراهن أنكِ ستعثرين على أرواح متآلفة (ربما بين صديقاتك أو في المناقشات عبر الإنترنت) الذين يعرفون تمامًا ما تمرين به، يمكنهم أن يطمئنوكِ إلى أن خيبة أملك أمر طبيعي - وأنها ستختفي بمجرد إلقاء نظرة واحدة على طفلك الصغير!