هل تعلمين أن "كيت ميدلتون" اضطرت للتخلي عن أظافرها ذات الألوان الزاهية عندما أصبحت زوجة الأمير ويليام، حيث لا يُسمح للسيدات الملكيات إلا بالحصول على مانيكير قصير ونظيف!

لحسن الحظ يمكن لمعظم النساء وضع أي نمط عصري يرغبن فيه على أظافرهن ولكن من المهم لنا جميعًا أن يكون لدينا أظافر صحية بما يكفي للرسم.

في الواقع يمكن أن تكشف أظافرك عن حالة صحتك العامة، وإذا لم تعتني بنفسك جيدًا فستظهرها أظافرك.

نحن في #الملكة نعلم أن يومًا سيئًا للأظافر يمكن أن يفسد مزاجك، وقد أجرينا بعض الأبحاث لمعرفة العادات اليومية التي يمكن أن تدمر أظافرك.

العادات اليومية التي يمكن أن تدمر أظافرك

• تستخدمي مثبتات الشعر في كثير من الأحيان

إذا كنتِ تستخدمين مثبتات الشعر ، فقد تتسبب في إتلاف أظافرك دون أن تدركي ذلك، حيث تحتوي مثبتات الشعر على ما يصل إلى 50٪ كحول ، وهو ما يجعل أظافرك ضعيفة وهشة.

بينما يمكن أن يضيف مثبت الشعر لمسة نهائية إلى مظهرك، فإنه يمكن أن يفسد مانيكيرك أيضًا، تعمل المركبات الموجودة في مثبتات الشعر على تفكيك طلاء الأظافر ، بحيث يمكنك استخدامها كثيرًا لإزالة بقع طلاء الأظافر من ملابسك.

• أنتِ تستخدمي أظافرك كأدوات!

نستخدم جميعًا أظافرنا لفتح علب الصودا أو كشط ملصق السعر من وقت لآخر ، ولكن إذا كنتِ تفعلين ذلك بانتظام ، فأنتِ تضعين أظافرك تحت ضغط أكبر مما تستطيع تحمله.

إذا كنتِ تستخدمين أظافرك للقيام بأشياء لم يكن من المفترض القيام بها، فقد يؤدي ذلك إلى صدمة خفيفة وحتى يتسبب في تقصف أظافرك.

• إزالة الجلد الزائد 

على الرغم من أن فنية الأظافر الخاصة بكِ قد تقول إن بشرتك لن تجعل مانيكيرك يبدو أنيقًا ويبقى منتعشًا لفترة أطول ، فإن هذا الجزء القليل من الجلد يهدف في الواقع إلى حماية أظافرك من الالتهابات، إذا قمتي بإزالة الجلد الزائد تصبح أظافرك أكثر عرضة للجراثيم والبكتيريا والتي بدورها يمكن أن تؤدي إلى أمراض الأظافر.

نصيحة اليوم بدلاً من قطع الجلد الزائد اطلبي دفعها للخلف وتقليم الجلد المترهل.

• تبقي أظافرك طويلة!

في حين أنه من الصحيح أن امتلاك أظافر طويلة يتيح لك تجربة تصميمات مختلفة ، ولكن نصة اليوم فإن إبقاء أظافرك أقصر هو بالتأكيد أكثر صحة.

يمكن للأظافر الطويلة أن تأوي الأوساخ والبكتيريا بسهولة ويمكن أن تنشر العدوى، كما يمكن أن تتسبب وصلات الأظافر المزيفة أيضًا في إتلاف أظافرك، من أجل أن تلتصق أظافر الأكريليك يجب على الفنيين أن يبردوا أظافرك الطبيعية مما يجعلها رقيقة وضعيفة !

• تتركي طلاء أظافرك لفترة أطول

على الرغم من أنه في بعض الأحيان يبدو أنه ليس لديك وقت لإزالة طلاء الأظافر المكسور بشكل صحيح، فإنكِ تخاطرين بإتلاف أظافرك إذا تركته لأسابيع.

يمكن لأظافرك امتصاص المواد التي يتم وضعها على سطحها تمامًا مثل بشرتك، نصيحة اليوم لمنح أظافرك استراحة من طلاء الأظافر التي تشتد الحاجة إليها، قومي بإزالتها عندما تبدأ في التشقق وتخلصي من طلاء الأظافر لبضعة أسابيع.

• ترتدي أحذية ضيقة!

إن ارتداء الأحذية ذات الحجم الخاطئ ليس فقط أمرًا غير مريحًا ، بل يمكن أن يسبب أيضًا مشكلة لأظافر قدميك، إذا ضغط حذائك بشدة على أظافرك ، فقد يؤدي ذلك إلى إصابة الأظافر وقد يؤدي أيضًا إلى انفصال الأظافر عن فراش الظفر. نصيحة اليوم لتجنب هذه الظروف ، تأكدي من أن حذائك مناسب تمامًا وأن تسمحي لقدميك بالتنفس.

• أنت تسبحين كثيرًا ! 

بينما يحميك الكلور من الجراثيم والبكتيريا الموجودة في حمامات السباحة، فإنه يمكن أن يترك أظافرك جافة جدًا ويهيجها.

إذا كنتِ سباحة وترغبين في قضاء ساعات في حمام السباحة، نصيحة اليوم تأكدي من وضع مقوي للأظافر وطبقة من طلاء الأظافر الشفاف لمنعها من فقدان الرطوبة، يساعد استخدام غسول اليد الذي يحتوي على اللانولين أيضًا على حماية يديك وأظافرك من الآثار السلبية للكلور.

هل لاحظتي كيف تؤثر أي من هذه العادات على أظافرك؟ ماذا تضيفي إلى هذه القائمة؟