هل الكلمات مثل "الشعر الجاف" أو "الأطراف المتقصفة" أو "التكسير" أو "التجعد" مألوفة لديكِ؟ إذًا أنتِ في المكان الصحيح! كل هذه الكلمات تدل على تلف الشعر وتشير إلى أن شعرك يتطلب اهتمامك، لكن اكتشفي أولًا الأسباب ثم ستجدين الطرق المختلفة لإصلاح تلف شعرك في هذا المقال.

◆ ما هو تلف الشعر بالضبط؟

يشير تلف الشعر عادةً إلى الضرر الذي يلحق بالطبقة الخارجية من الشعر أو البشرة، حيث تنفتح البشرة وتجعل جذع الشعرة أكثر عرضة للتلف، يمكن أن يبدو الشعر المتضرر وملمسه إمّا مجعد، جاف، متشابك، هش، لا يمكن السيطرة عليه، قاسي أو باهت.

◆ ما الذي يسبب تلف الشعر؟

1. التصفيف بالحرارة

الحرارة أثناء تصفيف الشعر مثل التمليس أو التجعيد أو التجفيف يمكن أن تفتح البشرة وتجعل الشعر مساميًا، ودرجات الحرارة العالية هي سبب مؤكد لتلف الشعر! إذا كان عليك التصفيف بالحرارة من أجل حدث مهم فـ نصيحة اليوم أن تقومي بتجفيف الشعر من مسافة ست بوصات تقريبًا واستخدام مصل جيد للحماية من الحرارة، تأكدي أيضًا من تجفيف شعرك جزئيًا بقماش قطني ناعم قبل البدء في تسخين شعرك.

2. التبييض

أو التفتيح التبييض هو عملية تحويل الشعر إلى درجة أو اثنتين أفتح من لون شعرك الطبيعي، تكمن التقنية في إذابة صبغة الميلانين التي تعطي الشعر لونه، ويمكن للتبييض أن يجعل الشعر جافًا وهشًا وخشنًا كما يمكنه أيضًا إزالة مرونة الشعر. ونصيحة اليوم لتقليل المزيد من الضرر الناجم عن التبييض أن تقومي بحماية شعركِ من الشمس وتستخدمي مكونات الترطيب، احمي شعرك أيضًا من المياه في حمامات السباحة حيث يمكن أن تجعل شعرك يتحول إلى اللون الأخضر ويمكن أن تزيل المزيد من الرطوبة من الشعر.

3. الأصباغ الكيميائية

إن صبغ شعرك لاتباع صيحات الموضة له ثمن! والثمن هو تلف الشعر! نعم ملكتي، يمكن للأصباغ الموجودة في صبغات شعرك أن تمتص الرطوبة من شعرك مما يجعله قاسي الملمس، والشعر الجاف بكون أكثر عرضة للتقصف والتكسر.

◆ كيف تعالجين الشعر التالف؟

1. روتين العناية بالشعر

نصيحة اليوم أن تتبعي روتين لطيف للعناية بالشعر، يتطلب هذا مستوى من البحث قبل الخروج لشراء الشامبو والبلسم والزيت ومنتجات العناية بالشعر، يعد غسل الشعر ووضع البلسم عليه من أساسيات أي روتين للعناية بالشعر.

تأكدي من شراء المنتجات الخالية من الكبريتات والبارابين والكحول والأصباغ والعطور الصناعية، واغسلي شعرك بانتظام للتخلص من الأوساخ والدهون وخلايا الجلد الميتة، ويمكنك استخدام علاجات البلسم المتوفرة في الأسواق لإصلاح الشعر التالف حيث تحتوي هذه المنتجات على مكونات أكثر قوة.

2. ضعي سيرم الشعر

لا يمكننا التأكيد بما فيه الكفاية على أهمية السيرم للشعر، إنه يحمي الشعر من التصفيف بالحرارة ويتحكم في التجعد ويترك لمعانًا على شعرك، ونصيحة اليوم أن تضعي السيرم على شعرك وأطرافه، حيث يمكن أن يؤدي استخدامه على فروة الرأس إلى جعل الشعر يبدو دهنيًا.

3. قصّ الشعر

قصّي شعرك مرة كل 6-8 أسابيع لإزالة أو منع تقصف الأطراف، حيث يمكن أن تتسبب الأطراف المتقصفة عند تركها دون علاج في هشاشة الشعر وجفافه وتلفه.

4. الماسكات المنزلية

يمكن للماسكات المنزلية غير المكلفة إصلاح الشعر التالف وجعل شعرك صحيًا.

أ. قناع الأفوكادو

استخدمي الأفوكادو الناضج والبيض لعمل قناع للشعر واتركيه لمدة 20 دقيقة، الأفوكادو غني بالفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية وهو كل ما تحتاجينه لشعر صحي.

ب. الموز

امزجي موزة ناضجة مع اللبن الرائب أو امزجيها مع زيت الزيتون وضعي هذا الخليط على شعرك وفروة رأسك ثم اغسليه بشامبو لطيف، يحتوي الموز على الكربوهيدرات والبوتاسيوم والفيتامينات والزيوت الطبيعية اللازمة لإضافة الرطوبة إلى الشعر.

ج. البيض

استخدمي بياض البيض ونصف ليمونة لعمل خليط ناعم ثم ضعيه على شعرك وغطيه بقبعة الاستحمام لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بشامبو خفيف، البيض مليء بالبروتينات والفيتامينات A و D و E، وهو بعمل مثل البلسم ويعيد اللمعان المفقود، والليمون مضاد للفطريات ويساعد على إزالة بقايا المنتجات الضارة من شعرك.

5. زيوت الشعر

زيت جوز الهند هو أحد منتجات الطبيعة الرائعة لشعرك والذي يمكن أن يخترق بشرة شعرك لإصلاح تلف الشعر، يعتبر زيت الزيتون عامل ترطيب ممتاز ويمكن أن يساعد في تعويض الرطوبة المفقودة من شعرك، كما يساعد زيت اللوز في ترطيب الخصلات الجافة وتقليل التجعد، وكذلك زيت الأرجان غني بفيتامين E و A وهو يرطب الشعر ويمنع تكسره.