تحدثنا بالأمس ملكتي عن البشرة الدهنية، وكيف أن هناك عدة عوامل وراثية وعوامل لها علاقة بإنتاج الزهم والغدد الدهنية، ونقدم لكِ اليوم استكمالًا لأهم العلاجات المنزلية التي يمكنكِ استخدامها لمعالجتها.

دقيق الشوفان

يساعد دقيق الشوفان على تهدئة الجلد الملتهب وامتصاص الدهون الزائدة، كما أنه يساعد على تقشير الجلد الميت، عند استخدامه في أقنعة الوجه عادة ما يتم طحن دقيق الشوفان، يمكن دمجه مع الزبادي أو العسل أو الفاكهة المهروسة مثل الموز أو التفاح أو البابايا.

نصيحة اليوم لاستخدام دقيق الشوفان على وجهك:
•يُمزج نصف كوب من الشوفان المطحون مع الماء الساخن لتشكيل عجينة.
•أضيفي ملعقة كبيرة من العسل.
•قومي بتدليك خليط الشوفان على وجهك لمدة ثلاث دقائق، اشطفي مع الماء الدافئ واتركيها حتى تجف.
•أو ضعي مزيج الشوفان على وجهك واتركيه لمدة 10-15 دقيقة، اشطفي مع الماء الدافئ واتركيها حتى تجف.

بياض البيض والليمون

يعد بياض البيض والليمون علاجًا شعبيًا شهيرًا للبشرة الدهنية، حيث يعتقد أن كلا المكونين يشد المسام، حيث قد يساعد الحمض الموجود في الليمون والحمضيات الأخرى على امتصاص الزيت. 
وفقًا لدراسة أجريت عام 2008 يتمتع الليمون أيضًا بقدرات مضادة للبكتيريا، ومع ذلك فإن هذا العلاج ليس خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يعانون من حساسية البيض.

نصيحة اليوم لعمل ماسك للوجه ببياض البيض والليمون:

•يُمزج بياض بيضة مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
•ضعيه على وجهك واتركيه حتى يجف القناع.
•يُرفع بالماء الدافئ ويُترك حتى يجف.

 اللوز

لا يعمل اللوز المطحون على تقشير بشرتك فحسب، بل يساعد أيضًا في امتصاص الزيوت والشوائب الزائدة.

نصيحة اليوم لاستخدام مقشر اللوز:

•يُطحن اللوز الخام جيدًا لعمل 3 ملاعق صغيرة.
•أضيفي ملعقتين كبيرتين من العسل الخام.
•ضعيه على وجهك برفق وبحركات دائرية.
•اشطفي مع الماء الدافئ واتركيها حتى تجف.
•يمكنك أيضًا عمل قناع للوجه عن طريق طحن اللوز إلى قوام العجينة قبل إضافة العسل.
⇦ اتركي القناع لمدة 10-15 دقيقة، اشطفي مع الماء الدافئ واتركيها حتى تجف، نصيحة اليوم لا تستخدميه إذا كان لديكِ حساسية من الجوز.

الصبار

يُعرف الصبار بقدرته على تلطيف الحروق والأمراض الجلدية، وهناك دليل علمي جيد على أنه يساعد في علاج تقشر الجلد الناتج عن البقع الدهنية حيث أن كثيرًا من الناس يستخدمون الصبار لعلاج البشرة الدهنية.
يمكنكِ وضع طبقة رقيقة على وجهك قبل النوم واتركيه حتى الصباح، من المعروف أن الصبار يسبب الحساسية للبشرة الحساسة؛ لذا نصيحة اليوم إذا لم تكوني قد استخدمتي الصبار من قبل، اختبري كمية صغيرة على ساعدك، فإذا لم يظهر أي رد فعل خلال 24 إلى 48 ساعة، فهو آمنًا للاستخدام إن شاء الله.

 الطماطم

تحتوي الطماطم على حمض الساليسيليك، وهو علاج منزلي شائع لحب الشباب، حيث قد تساعد الأحماض الموجودة في الطماطم على امتصاص زيوت الجلد الزائدة وفتح المسام. 

نصيحة اليوم لعمل قناع تقشير الطماطم:

•يُمزج 1 ملعقة صغيرة من السكر مع لب حبة طماطم واحدة.
•يوضع على البشرة بحركة دائرية.
•اتركي القناع لمدة 5 دقائق.
•اشطفيها جيدًا بالماء الدافئ واتركيها حتى تجف.
•يمكنكِ أيضًا وضع لب الطماطم أو شرائح الطماطم فقط على بشرتك.