في عيد الفطر المبارك لا مجال لضياع الوقت في عدم الاستعداد لنكون بأجمل ما يمكن أن نبدو في تلك الأيام! إليكِ 10 طرق بسيطة للاستيقاظ بمظهر رائع كل يوم من أيام العيد !
إذا كنتِ مغرمة بالنوم على الجبهة، نصيحة اليوم إن الخطوة الأولى لتبدين جميلة في الصباح هي إيجاد وضعية مفضلة جديدة ! حيث تنجم خطوط النوم عن أوضاع النوم التي تسحق وجهك على جانب واحد، هل تعلمين أن متوسط وزن الرأس يزن حوالي ثمانية أرطال؟ تخيلي كل هذا الوزن على وجهك.
إذا كنتِ لا تستطيعي النوم في أي وضع آخر غير بطنك، فاستثمري في بعض أغطية الوسائد المصنوعة من الساتان أو الحرير، لا يعني هذا فقط أنكِ ستستيقظين وأنتِ تشعرين وكأنكِ أميرة كل صباح، ولكن هذه المواد فائقة النعومة تساعد بشرتك وشعرك على الانزلاق على طولها عندما تتحركي أثناء نومك، فتقليل الاحتكاك والتجاعيد يعني تقليل تجعد الشعر وتجاعيد الجلد.
إذا استلقيتي بشكل مسطح أثناء نومك يمكن أن تتجمع السوائل حول عينيك وتجعلها تبدو منتفخة في الصباح؛ لذلك نصيحة اليوم من خلال إبقاء رأسك مرتفعًا أثناء الليل لن تتاح للسوائل فرصة للتجمع وستستيقظي بعيون مشرقة وجميلة.
قولي وداعًا لوجه الصباح اللطيف ومرحبًا للبشرة المتوهجة ! نصيحة اليوم قبل روتين وقت النوم قشري بشرتك ورطبيها وضعي بعض السمرة الكاذبة، ثم انتظري بضع ساعات قبل النوم مباشرة، اغسليه وأخلدي إلى الفراش منعشة مثل زهرة الأقحوان، ستستيقظين متوهجة مشمسة.
نحن نحب الشعر الكثيف في الصباح لكن هذا لا يعني أننا نحب أن نبدو وكأننا تم جرنا من خلال سياج إلى الوراء؛ لذا نصيحة اليوم قومي بتجميع شعرك في كعكة عالية أعلى رأسك لإضافة بعض الحجم المتحكم فيه، بهذه الطريقة ستستيقظين بشعر ذو كثافة!
لا نوصي بوضع المكياج أثناء النوم، ولكن هناك بعض أنواع البودرة المعدنية الطبيعية التي يمكن أن تغطي العيوب دون انسداد المسام؛ نصيحة اليوم تأكدي من الحصول على مكياج معدني طبيعي وضعيه بفرشاة نظيفة قبل الذهاب إلى السرير.
من يريد أن يستيقظ ببشرة جافة متقشرة؟ ليس نحن! لذا نصيحة اليوم ضعي مرطبًا مغذيًا على وجهك ورقبتك قبل النوم لتستيقظي ببشرة ممتلئة ومتجددة، كما يمكنكِ وضع مرطب على قدميك أيضًا وستشعرين بمزيد من الجمال في ساعات الاستيقاظ.
إن عبارة "الجميلة النائمة" هي في الواقع متأصلة في الحقيقة، في الواقع أولئك الذين يحصلون على ثماني ساعات من النوم كل ليلة لديهم بشرة أكثر نعومة ونقاء، وإذا كنتِ محرومة من النوم فهناك فرصة جيدة لأن تبدين شاحبة ولديكِ علامات تحت عينيكِ؛ لذا نصيحة اليوم اذهبي إلى الفراش في وقت مناسب حتى تتمكني من أخذ الحصة الموصى بها وهي ثماني ساعات في الليلة.
نصيحة اليوم لا تخطئي في التفكير في أن النوم بمكياجك يعني أنك ستبدين رائعة عند الاستيقاظ، هناك احتمالات بغض النظر عن مدى مقاومة هذه الماسكارا للتلطخ أو مقاومة الماء أو كونها طويلة الأمد فستكون في حالة من الفوضى بحلول الوقت الذي تتقلبين فيه طوال الليل؛ لذا قومي بتنظيف أي أوساخ وزيوت موجودة على بشرتك قبل النوم وستستيقظي وأنتِ تشعرين بالنظافة والجمال.
ضعي القليل من زبدة الجسم قبل الانجراف إلى أرض الأحلام لتستيقظي وأنتِ تشعري بالنعومة والرائحة الطيبة، انتبهي بشكل خاص للمناطق الجافة مثل المرفقين والركبتين؛ نصيحة اليوم للحصول على ساقين فائقة النعومة تأكدي من اتباع روتينك المعتاد لإزالة الشعر قبل الذهاب إلى الفراش حتى تكوني فخورة بالتجول في كل مكان بمظهر رائع في الصباح.
روتين العناية بالبشرة: كيف تحافظين على رطوبة بشرتك في رمضان؟
ونصيحة في هذه الحالة استخدمي كريم عين طبيعي وخيار للمساعدة في تقليل ظهور الانتفاخ والهالات السوداء.
7 عادات يومية يمكن أن تدمر أظافرك !
نصيحة اليوم تأكدي من وضع مقوي للأظافر وطبقة من طلاء الأظافر الشفاف لمنعها من فقدان الرطوبة أثناء تواجدك بحمام السباحة !
جددي شباب بشرتك بماسكات البوتوكس الطبيعية
إليك أقنعة البوتوكس التي يمكنكِ صنعها بنفسك والتي يمكن أن تنقذك من الشيخوخة ومن علامات تضرر حاجز البشرة، وهي مصنوعة من مكونات يومية بسيطة.