إليكِ كل معلومة تتعلق بتغذية الطفل رضيع.

سواء كنتي ترضعين طفلك حديث الولادة عن طريق الثدي أو بالزجاجة، قد تشعرين بالحيرة من عدد المرات التي تقومين فيها بإرضاعه. 

بشكل عام، يوصى بإطعام الأطفال عند الطلب، اي عندما يبدون جائعين، وقد يوجهك طفلك بالبكاء أو وضع الأصابع في فمه أو إصدار أصوات مص.

معلومة: يحتاج المولود الجديد إلى الرضاعة كل 2 إلى 3 ساعات تقريبًا.

إذا كنتِ ترضعين طفلك رضاعة طبيعية

فامنحي طفلك فرصة الرضاعة لمدة 10-15 دقيقة من كل ثدي. 

إذا كنتِ ترضعين حليباً اصطناعياً

فمن المرجح أن يأخذ طفلك حوالي (60-90 ملل) في كل رضعة.

قد يحتاج بعض الأطفال حديثي الولادة إلى الاستيقاظ كل بضع ساعات للتأكد من حصولهم على ما يكفي من الطعام. 

اتصلي بطبيب طفلك إذا كنتِ بحاجة إلى إيقاظ مولودك الجديد كثيرًا أو إذا لم يكن طفلك مهتمًا بتناول الطعام أو المص.

معلومة هامة: إذا كنت ترضعين لبنًا صناعيًا، فيمكنك بسهولة مراقبة ما إذا كان طفلك يحصل على ما يكفي من الطعام.
ولكن إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فقد يكون الأمر أصعب قليلاً، فإذا بدا طفلك راضياً، ويبلل حوالي ست حفاضات، وينام جيدًا، ويزداد وزنه بانتظام، فهو يأكل ما يكفي.

هناك معلومة أخرى جيدة تساعدك على معرفة ما إذا كان طفلك يحصل على الحليب

وهي ملاحظة ما إذا كان ثدييك ممتلئين قبل إرضاع طفلك وأقل امتلاء بعد الرضاعة. 

تحدثي إلى طبيبك إذا كانت لديك مخاوف بشأن جدول نمو طفلك أو إطعامه.

تجشؤ الطفل:

غالبًا ما يبتلع الأطفال الهواء أثناء الرضاعة، مما قد يجعلهم صعبي المراس، وتجشؤ طفلك يساعد في منع هذا.

حاولي تجشؤ طفلك كل (60-90 ملليلترا) إذا كنتِ ترضعين من الزجاجة، وفي كل مرة تبادلين الثديين إذا كنت ترضعين من الثدي.

إذا كان طفلك يعاني من ارتجاع معدي مريئي، أو بدا منزعجًا أثناء الرضاعة، فحاولي تجشؤ طفلك أكثر؛ بعد أثناء الرضاعة بالزجاجة أو كل 5 دقائق أثناء الرضاعة الطبيعية.

جربي هذه النصائح:

• احملي طفلك منتصباً ورأسه على كتفك، وادعمي رأس طفلك وظهره بينما تربتين برفق على ظهره بيدك الأخرى.

• اجلسي طفلك في حضنك.

ادعمي صدر طفلك ورأسه بإحدى يديك عن طريق حمل ذقن طفلك في راحة يدك وإراحة كعب يدك على صدر طفلك (احرصي على الإمساك بذقن طفلك وليس الحلق)، واستخدمي اليد الأخرى للتربيت على ظهر طفلك برفق.

• ضعي طفلك ووجهه لأسفل على حجرك. 

ادعمي رأس طفلك، وتأكدي من أنه أعلى من صدره، وربتي بلطف على ظهره أو افركيها.

إذا لم يتجشأ طفلك بعد بضع دقائق، فغيري وضع الطفل وحاولي التجشؤ لبضع دقائق أخرى قبل الرضاعة مرة أخرى.

احرصي دائمًا على تجشؤ طفلك عند انتهاء وقت الرضاعة، ثم ضعيه في وضع مستقيم لمدة 10-15 دقيقة على الأقل لتجنب القشط.

موضوعات ذات صلة:

- الطريقة الصحيحة لاستحمام حديثي الولادة.

- العناية بحفاضات حديثي الولادة.

- رعاية حديثي الولادة.

وللحديث عن العناية بالمولود الجديد بقية، تابعونا في المقال القادم بإذن الله.