تحدثنا في المقال السابق عن الاستعدادت الجيدة ليوم زفافك ونظام العناية بالبشرة المناسب لكِ ولكل فترة خاصة كلما اقترب زفافك حيث تصبح الاستعدادات على قدم وساق.. فهيا بنا لنكمل حديثنا الشيق ونعدك ليومك المنتظر!

4 أشهر قبل يوم الزفاف

1- فنانة المكياج

اجلسي وتحدثي مع الميكب آرتيست قبل أربعة أشهر من حفل الزفاف حيث سيمكّنك هذا من تجربة إطلالات مختلفة واستكشاف ما يناسب شخصيتك وملابسك وموضوع حفل الزفاف بشكل عام، و إذا كنت تخططين لعمل المكياج بنفسك فاسألي الميكب آرتيست خاصتك عن بعض النصائح المفيدة.

2- عمل سمرة "تان" أم لا

عادة ما تضيف السمرة أو التان الدفء إلى لون بشرتك،  وإذا قررتي أن تسمري فأنتِ بحاجة إلى تغيير مكياجك وفقًا لذلك، اختاري طريقتك المفضلة للتسمير سواء كانت طبيعية أو صناعية كسرير التان أو رذاذ التان.

3- ممارسة الرياضة بانتظام

من أفضل الطرق لجعل بشرتك صحية ومتألقة بشكل طبيعي هي ممارسة الرياضة يوميًا حيث أنها عادة ما تحافظ على لياقتك وستلاحظين مستويات طاقة وجهد أعلى طوال اليوم.

3 أشهر قبل يوم الزفاف

1- حافظي على نظام غذائي متوازن

تناول الكثير من الفواكه والخضروات الورقية للحفاظ على بشرتك صحية ورطبة هو أمر هام وضروري، وسوف يعزز النظام الغذائي المتوازن طاقتك وعادة ما سيضفي توهجًا طبيعيًا على بشرتك.

2- تجنبي التدخين

يزيد التدخين من إنتاج الجذور الحرة ويسبب الشيخوخة والبهتان، وقد يؤدي أيضًا إلى توسيع مسامك وتحفيز ظهور البثور وبالتالي الامتناع عن التدخين والمدخنين هو ضرورة لتجنب الجفاف والترهل والتجاعيد.

3- استخدمي كريمات التفتيح

قومي بدمج التفتيح في نظام العناية بالبشرة الخاص بك للحصول على بشرة متناسقة ومشرقة حيث تساعد هذه الكريمات على إزالة البقع والهالات السوداء وتغير اللون والعيوب.

شهرين قبل يوم الزفاف

1- خذي وقتك لنفسك

التخطيط لحفل زفافك عادة ما يعني مقابلة الكثير من الناس مما قد يؤدي إلى مواقف عصيبة، لذلك تأكدي من الإختلاء بنفسك يوميًا قبل شهرين على الأقل من حفل الزفاف وستندهشين من مدى تأثير ذلك الأمر الإيجابي على بشرتك وصحتك العقلية والجسدية والعاطفية، أيضا تناولي فنجان من القهوة أو اقرأي كتابًا أو اذهبي للتسوق وافعلي كل ما يهدئك ويريحك ويثير حماسك.

شهر واحد قبل يوم الزفاف

1- قومي بفحص الماكياج النهائي الخاص بك

تأكدي من وجود مكياج يوم الزفاف الخاص بك وقومي بإجراء الفحوصات النهائية قبل شهر من الزفاف.

2- كوني مستعدة لأي مشكلة

إذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب أو أي حالة جلدية أخرى فخططي مسبقًا في حالة حدوث أي تهيج، استشيري طبيب أمراض جلدية للحصول على نصائح في اللحظة الأخيرة حول كيفية السيطرة على الأمر، ويمكنك أيضًا اختيار الكريمات الموصوفة التي تساعد في تقليل النوبات والالتهابات والبثور والتورم والاحمرار.

قبل يوم الزفاف مباشرة قد ترغبين في روتين أكثر تخصيصًا للعناية بالبشرة لذلك اتبعي هذه النصائح البسيطة لتحقيق المظهر الذي تريدينه!

نظام العناية بالبشرة قبل الزفاف

1- النظافة والتقشير والترطيب هم أساس العناية بالبشرة حيث تزيل المنظفات الزيت الزائد والأوساخ وبقايا المكياج والغبار من الجلد، ويحافظ التقشير على بشرة متينة ونضرة ومشدودة بينما تعمل المرطبات على ترطيب البشرة مما يمنحها توهجًا طبيعيًا ومظهرًا شابًا.

2- اسمحي لنفسك وبشرتك بالاسترخاء والتخلص من التوتر.

3. اذهبي إلى علاجات الوجه وتقشير البشرة للتخلص من التعب والإرهاق وآثار التلوث.
4. مارسي بعض التمارين الخفيفة للسماح لبشرتك بالتنفس.
5. دلكي وجهك يوميًا لمدة 5-10 دقائق لزيادة تدفق الدم.
6. احصلي على 7-8 ساعات من النوم العميق للحفاظ على نشاط بشرتك.
7. لا تضعي أي مكياج قبل يوم الزفاف فهذا يمنح بشرتك وقتًا للتنفس قبل يوم من زفافك.
8. انغمسي في تدليك لكامل الجسم وستشعرين بالراحة والتخلص من التوتر وستبدو بشرتك شابة وصحية.