قد تتسبب درجات الحرارة الباردة وجفاف الهواء خلال تلك الفترة في شعور الجلد بالجفاف والحكة أكثر مما هو معتاد، لكن لحسن الحظ هناك مجموعة من الخطوات التى يمكنكِ اتباعها للحفاظ على بشرتكِ  فى حالة من الصحة والنعومة طوال أشهر الشتاء الباردة وهى كالآتى:

استخدمي المرطبات المناسبة  لبشرتكِ  بشكل عام 

من المعروف أن استخدام المرطب المناسب لبشرتكِ خلال أيام الشتاء الباردة يمكن عادة أن يساعدكِ في الاحتفاظ بنسبة الرطوبة التى قد يحتاجها جلدكِ خلال تلك الفترة لذلك من أجل الحصول على أفضل نتائج يمكنكِ البدء فى وضع المرطب مباشرة بعد الاستحمام أو الانتظار قليلا لينشف جلدكِ من أثر الماء بعد الاستحمام . 

لكن إذا كانتِ بشرتكِ لا تزال فى حالة من البلل ولو بنسبة بسيطة فى هذه الحالة قد يكون اللجوء الى استخدام المراهم والكريمات الأكثر كثافة وقوة أكثر فعالية من استخدام أى نوع أخر من المستحضرات؛ لذلك كونى حريصة على البحث عن المرطبات التى تحتوى على زبدة الشيا أو زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا أو الزيوت المعدنية. 

استخدمي واقى الشمس باستمرار

فلا يعنى أبدِا اقترابنا من فصل الشتاء وانتهاء فصل الصيف بالفعل أنكِ قد أصبحتِ فى غير حاجة لحماية بشرتكِ من أشعة الشمس فوق البنفسجية لذلك كونى حريصة على استخدام واقى الشمس باستمرار وجعله جزءِا أساسيًا من روتينكِ اليومى حتى خلال فصل الشتاء وقد تحتاجين فقط إلى وضعه على مناطق محددة بجسدكِ مثل وجهكِ وصدركِ ويديكِ اعتمادًا على نوع المكان الذى تعيشين فيه ومدى انخفاض درجة الحرارة بالمكان نفسه؛ لذلك كونى حريصة على اختيار واقى الشمس بعامل حماية 30 فما أعلى. 

اعتني أيضًا بشفتيكِ

من المعروف أن شفتيكِ تشكل جزءًا مهمًا للغاية كباقى أجزاء جسدكِ يجب الاعتناء به جيدًا من مختلف المؤثرات الخارجية التى قد تؤثرعليها بشكل أو بأخر لذلك كونى حريصة على اختيارمرطب شفاه يحتوى على عامل حماية من الشمس بمقدار 30 فما أعلى، سيمنحكِ الشعور بالراحة على شفاهكِ، فأحد الاختيارات الجيدة التى يمكنكِ البدء بها هى استخدام مرطب الشفاه الذى يحتوى على نسبة معينة من الفازلين أو ما يسمى بالزيت المعدنى مع الحرص على تجنب أى نوع من مرطبات الشفاه التى قد تسبب لدغة أو حساسية او تهيج أو ألم بشفاهكِ. 

اختاري المنتجات اللطيفة المناسبة لبشرتكِ 

استخدمي المنتجات اللطيفة المريحة لبشرتكِ التى لا تحتوى عادة على نسبة كبيرة من الكحول خصوصًا خلال فترة الشتاء فيمكن لبعض من هذه المكونات أن تتسبب فى جفاف بشرتكِ وتهيجها؛ لذلك لتحافظى على بشرتكِ رطبة دون أى جفاف تجنبى استخدام أى نوع من المنتجات المحتوية ولوعلى نسبة بسيطة من الكحول. 

استخدمي الماء الدافئ بشكل لطيف على جلدكِ 

يمكنكِ الحفاظ على بشرتكِ عادة فى حالة من الرطوبة عن طريق استخدام الماء الدافئ بدلًا من الماء الساخن عند الاستحمام حيث يمكن أن يؤدى استخدام الماء الساخن بكثرة إلى إزالة الزيوت الطبيعية المفيدة لبشرتكِ كما يجب أن تكون فترة استحمامكِ لا تزيد عن 10 دقائق فى اليوم فقد تؤدى زيادة الفترة بشكل أو بأخر إلى جفاف بشرتكِ وعندما تنتهين من استحمامكِ لا تنسى تجفيف بشرتكِ بلطف دون فركها. 

احرصي على حماية يديكِ باستمرار 

فجفاف الأيدي وتشققها أمر شائع ومنتشر حدوثه عادة خلال فصل الشتاء بسبب تغير الجو المستمر لذلك كونى حريصة على حماية يديكِ من تأثير العوامل الجوية بارتداء أى وسائل حماية ممكنة مثل القفازات، وإذا كانت يديكِ جافة ففكرى فى ارتداء قفازات مطاطية عند القيام بأى نوع من الأعمال المنزلية المرهقة كما يمكنكِ أيضا استخدام المرطب الذى قد يساعد على الاحتفاظ بنعومة بشرتكِ.