قد يكون الذهاب لـ التسوق السريع من البقالة تحديًا كبيرًا خاصة إذا لم تكوني عادة ما تفعلين ذلك لكن الخبر السار هو أن الأمر لا يتطلب سوى القليل من التغيير والتبديل في عاداتنا لإجراء عملية الشراء الصحيحة والتغلب على العقبات المعتادة التي يواجهها معظم المشترين وتوفير بعض المال الذي سيكون في متناول اليد في حالة الطوارئ.
تقدم العديد من الأنشطة التجارية عينات مجانية للترويج لبعض المنتجات وتحسين تجربة المشتري، في بعض الأحيان يضطرك ذلك إلى شراء منتج لا تحتاجينه بالفعل خاصة إذا كنتِ تقومين بـ التسوق السريع دون التخطيط مسبقًا.
يجب أن تفكري في القيام بزيارات أسبوعية أو شهرية إلى متجر البقالة، مع الأخذ في الاعتبار المنتجات التي تستخدميها أو تأكليها عادة كل يوم، فالذهاب إلى السوبر ماركت مرة واحدة في الأسبوع يمكن أن يكون مفيدًا في حالة شراء الطعام الذي قد يفسد قريبًا، من ناحية أخرى سيساعدك الذهاب مرة واحدة في الشهر على توفير نفقات كثيرة.
نحتاج إلى شراء الطعام ومنتجات النظافة والأدوية لحياتنا اليومية ورغم ذلك عندما نحصل على منتج لمجرد الحصول عليه وتتكرر هذه العملية عدة مرات فإننا نشتري بدافع الشراء، يحدث هذا عادة على سبيل المثال عندما نذهب لـ التسوق السريع على معدة فارغة، عندما نشعر بالجوع، نتوق إلى تلك الحلويات الشهية أكثر؛ لذلك هناك طريقة رائعة لتجنب ذلك وهي الذهاب إلى السوبر ماركت بعد تناول الطعام !
هناك توصية أخرى وهي التخطيط للتسوق مسبقًا حتى لا نضطر إلى العودة إلى المتجر للحصول على هذا "العنصر المنسي" لأنه قد ينتهي بنا الأمر بشراء منتجات أكثر مما كنا نعتزم شرائه في المقام الأول لذا يُنصح بشدة بإنشاء قائمة خاصة بك وإنشاء قائمة البقالة التي ستساعدك على تحديد أولويات الضروريات وهي الطعام ومستلزمات التنظيف.
عندما نشتري البضائع المعبأة بكميات كبيرة نشعر عادة كما لو أننا نوفر الكثير من المال ! ومع ذلك قد تخفي هذه المنتجات التكلفة الحقيقية وقد ينتهي بنا الأمر أحيانًا إلى التخلص من الأطعمة القابلة للتلف، لهذا السبب يجب أن نتخذ التدابير اللازمة التي ستساعدنا حقًا في توفير المال والوقت مثل شراء كميات أقل.
عندما يتعلق الأمر عادة بالفواكه والخضروات فإن الكثيرين منا ينخدعون في مظهرهم حيث نعتقد أن "الجميل" يساوي الجودة ومع ذلك في حالة هذه المنتجات هناك الكثير الذي يجب وضعه في الاعتبار - فاللون والرائحة والمتانة والحجم مهمان أيضًا.
علاوة على ذلك تقوم العديد من المتاجر بتلميع الفاكهة حتى تبدو فاتحة للشهية؛ لذا قبل اختيار منتج يبدو جميلًا ولامعًا يجب شم رائحته ولمسه للتأكد من نضجه.
من أجل الحفاظ على اللحوم أو الخضار طازجًا يمكننا استخدام أنواع معينة من التعبئة والتغليف مثل العبوات المفرغة من الهواء لكن الأنواع الأخرى من التعبئة والتغليف قد تسبب مشاكل، على سبيل المثال قد تحتوي على ميكروبات تؤثر على العناصر الغذائية في هذه المنتجات ويحدث هذا نتيجة عدم تخزين المنتج في التخزين البارد أو عدم التحكم في درجة الحرارة بشكل صحيح.
بالإضافة إلى ذلك فإن الاستخدام المفرط للبلاستيك له تأثير بيئي سيئ، وهناك طريقة لتقليل استخدام البلاستيك لمرة واحدة وهي شراء مواد غير مغلفة! وهذا له العديد من المزايا مثل القدرة على التحكم في كمية الطعام الذي تشتريه، والحصول دائمًا على فواكه أو خضروات طازجة، وإتاحة الفرصة لتقييم جودتها مباشرة.
ما سبب اليقظة أثناء الليل؟! الصينيون لديهم الإجابة!
يتعرّض غالبية الأشخاص في فترات معيّنة من حياتهم إلى القلق واليقظة أثناء الليل، أو النوم ثم اليقظة في منتصف الليل وعدم القدرة على النوم مجددًا!
4 حقائق مذهلة عن فصل الخريف ؟! ستذهلين من رقم 4 !
يتعلق هذا الموسم بالاستقرار في المساء مع كوب من الشوكولاتة الساخنة المفضلة لدينا، والذهاب للتنزه في الغابة تحت الألوان المتوهجة لأوراق الخريف، وتناول المارشميلو على النار عند الغسق.
أغرب أنواع الفن : رسومات مذهلة على قشر الموز
وحتى مخبوزات فنية مذهلة، وكل أنواع الفن هذه نتيجة لإلهام و فكرة خطرت ببال أحد الموهوبين؛ ليبهروا الجمهور بإبداعاتهم المختلفة والمبتكرة!