قد يكون الذهاب لـ التسوق السريع من البقالة تحديًا كبيرًا خاصة إذا لم تكوني عادة ما تفعلين ذلك لكن الخبر السار هو أن الأمر لا يتطلب سوى القليل من التغيير والتبديل في عاداتنا لإجراء عملية الشراء الصحيحة والتغلب على العقبات المعتادة التي يواجهها معظم المشترين وتوفير بعض المال الذي سيكون في متناول اليد في حالة الطوارئ.

أخطاء شائعة نرتكبها عند التسوق السريع من البقالة

تجربة "عينات مجانية"

تقدم العديد من الأنشطة التجارية عينات مجانية للترويج لبعض المنتجات وتحسين تجربة المشتري، في بعض الأحيان يضطرك ذلك إلى شراء منتج لا تحتاجينه بالفعل خاصة إذا كنتِ تقومين بـ التسوق السريع دون التخطيط مسبقًا.

الذهاب للتسوق في كثير من الأحيان

يجب أن تفكري في القيام بزيارات أسبوعية أو شهرية إلى متجر البقالة، مع الأخذ في الاعتبار المنتجات التي تستخدميها أو تأكليها عادة كل يوم، فالذهاب إلى السوبر ماركت مرة واحدة في الأسبوع يمكن أن يكون مفيدًا في حالة شراء الطعام الذي قد يفسد قريبًا، من ناحية أخرى سيساعدك الذهاب مرة واحدة في الشهر على توفير نفقات كثيرة.

الشراء بدافع الاندفاع وليس الضرورة

نحتاج إلى شراء الطعام ومنتجات النظافة والأدوية لحياتنا اليومية ورغم ذلك عندما نحصل على منتج لمجرد الحصول عليه وتتكرر هذه العملية عدة مرات فإننا نشتري بدافع الشراء، يحدث هذا عادة على سبيل المثال عندما نذهب لـ التسوق السريع على معدة فارغة، عندما نشعر بالجوع، نتوق إلى تلك الحلويات الشهية أكثر؛ لذلك هناك طريقة رائعة لتجنب ذلك وهي الذهاب إلى السوبر ماركت بعد تناول الطعام !

هناك توصية أخرى وهي التخطيط للتسوق مسبقًا حتى لا نضطر إلى العودة إلى المتجر للحصول على هذا "العنصر المنسي" لأنه قد ينتهي بنا الأمر بشراء منتجات أكثر مما كنا نعتزم شرائه في المقام الأول لذا يُنصح بشدة بإنشاء قائمة خاصة بك وإنشاء قائمة البقالة التي ستساعدك على تحديد أولويات الضروريات وهي الطعام ومستلزمات التنظيف.

الشراء بالجملة

عندما نشتري البضائع المعبأة بكميات كبيرة نشعر عادة كما لو أننا نوفر الكثير من المال ! ومع ذلك قد تخفي هذه المنتجات التكلفة الحقيقية وقد ينتهي بنا الأمر أحيانًا إلى التخلص من الأطعمة القابلة للتلف، لهذا السبب يجب أن نتخذ التدابير اللازمة التي ستساعدنا حقًا في توفير المال والوقت مثل شراء كميات أقل.

لا تدعي المظاهر تخدعك

عندما يتعلق الأمر عادة بالفواكه والخضروات فإن الكثيرين منا ينخدعون في مظهرهم حيث نعتقد أن "الجميل" يساوي الجودة ومع ذلك في حالة هذه المنتجات هناك الكثير الذي يجب وضعه في الاعتبار - فاللون والرائحة والمتانة والحجم مهمان أيضًا.

علاوة على ذلك تقوم العديد من المتاجر بتلميع الفاكهة حتى تبدو فاتحة للشهية؛ لذا قبل اختيار منتج يبدو جميلًا ولامعًا يجب شم رائحته ولمسه للتأكد من نضجه.

شراء اللحوم والخضروات المعبأة

من أجل الحفاظ على اللحوم أو الخضار طازجًا يمكننا استخدام أنواع معينة من التعبئة والتغليف مثل العبوات المفرغة من الهواء لكن الأنواع الأخرى من التعبئة والتغليف قد تسبب مشاكل، على سبيل المثال قد تحتوي على ميكروبات تؤثر على العناصر الغذائية في هذه المنتجات ويحدث هذا نتيجة عدم تخزين المنتج في التخزين البارد أو عدم التحكم في درجة الحرارة بشكل صحيح.

بالإضافة إلى ذلك فإن الاستخدام المفرط للبلاستيك له تأثير بيئي سيئ، وهناك طريقة لتقليل استخدام البلاستيك لمرة واحدة وهي شراء مواد غير مغلفة! وهذا له العديد من المزايا مثل القدرة على التحكم في كمية الطعام الذي تشتريه، والحصول دائمًا على فواكه أو خضروات طازجة، وإتاحة الفرصة لتقييم جودتها مباشرة.