تدعي معايير الجمال غير الواقعية الحالية أن سطوع لون بشرتك ولمعانها من علامات صحة البشرة، ومع ذلك فإن الواقع بعيد كل البعد عن هذا الافتراض ! حيث تتميز البشرة الصحية عادة بالملمس الناعم والترطيب الجيد وحتى اللون الطبيعي غير المخالف للون بشرتك الحقيقي، لذا لعل وعيك بهذه الحقائق يمنعك من تطبيق المنتجات باهظة الثمن الثقيلة والصناعية عليها دون داعي، لذا وفي هذه المقالة ستتعرفين على ما يساعد وما لا يساعد في الحصول على بشرة صافية وخالية من الحبوب .

يعد المكياج حلاً مؤقتًا لأنه يخفي فقط مشاكل بشرتك ولا يعالجها كما يمكن أن يؤدي استخدام مستحضرات التجميل الرخيصة أو السيئة الجودة إلى جعل بشرتك دهنية ويزيد من تفاقم المشكلة، لذا سنقدم لكِ اليوم واحدة من أسهل الطرق للحصول على بشرة نقية وخالية من البقع ألا وهي الالتزام بالعلاجات المنزلية الطبيعية لأنها آمنة وموثوق بها ولا تسبب أي ضرر في بشرتك.. فيما يلي 3 علاجات منزلية ستساعدك في الحصول على بشرة نقية كما كنتِ تريدين دائمًا.

ماء التخلص من السموم للحصول على بشرة صافية "ديتوكس"

يتمتع الخيار بخصائص التبريد ويجدد البشرة كما عادة ما يساعد الليمون في معالجة ضعف الغدد الصماء وبالتالي القضاء على أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لتطوير البقع وحب الشباب، كما يساعد النعناع في تنظيم عسر الهضم وإزالة أي التهابات داخلية.

سوف تحتاجي إلى :-

• 2 لتر ماء
• 1 خيار
• 1 ليمون
• حفنة من أوراق النعناع
• إبريق

ما عليكِ القيام به :-

قطعي الخيار والليمون إلى شرائح وضعيهما في إبريق فارغ ثم أضيفي أوراق النعناع أيضًا.
صبي الماء عليها وضعيها في الثلاجة.
استمري في احتساء هذه المياه طوال اليوم.

كم مرة يجب أن تفعلي هذا

يمكنكِ عادة الاستمرار في الحصول على ماء الديتوكس هذا كل يوم لبشرة صحية ونقية تدوم طويلاً.

زيت جوز الهند

زيت جوز الهند مرطب جيد لبشرتك كما قد تساعد خصائصه المضادة للميكروبات عادة في الحفاظ على البشرة نظيفة وخالية من العدوى، يحتوي على مواد كيميائية نباتية من مضادات الأكسدة القوية التي تقضي على الجذور الحرة، مما يجعل بشرتك نقية وخالية من حب الشباب.

سوف تحتاجي إلى :-

• زيت جوز الهند الطازج
• كرة قطنية أو وسادة قطنية

ما عليكِ القيام به

سخني الزيت برفق.

ضعي الزيت على الجلد بأطراف أصابعك وقومي بتدليك المنطقة لمدة دقيقة أو دقيقتين.

دعي الزيت ينقع لبضع دقائق ثم امسحي الزيت الزائد بقطعة قطن.

كم مرة يجب أن تفعلي هذا

افعلي ذلك مرتين عادة في اليوم.

تحذير: لا تجربي هذا العلاج إذا كانت بشرتك معرضة للإصابة دومًا بحب الشباب لأن زيت جوز الهند قد يؤدي إلى تفاقم الحالة.

الشاي الأخضر

يوصي الأطباء بتناول الشاي الأخضر يوميًا للحصول على جسم صحي وبشرة نقية حيث يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تغذي الجسم وتعالج وتزيل السموم من الجسم، وهذا بدوره ينعكس على بشرتك يمكنكِ أيضًا استخدام منتجات العناية بالبشرة مثل غسول الوجه والمرطب والمنتجات التي تحتوي على الشاي الأخضر للحصول على بشرة صافية وصحية .

سوف تحتاجي إلى :-

• كيس شاي أخضر
• كوب ماء ساخن
• العسل، حسب الذوق)
• عصير الليمون (حسب الرغبة)

ما عليكِ القيام به

انقعي كيس الشاي الأخضر في ماء ساخن لبضع دقائق.
أخرجي كيس الشاي وأضيفي العسل وعصير الليمون.
ارتشفي هذا الشاي العشبي وهو دافئ.

كم مرة يجب أن تفعلي هذا

اشربي من 2-3 أكواب من الشاي الأخضر عادة كل يوم.