عندما تعودين أخيرًا إلى المنزل بعد يوم حافل في العمل غالبًا ما تكونين مرهقة لدرجة أنكِ ببساطة لا تملكين الطاقة لتغيير ملابسك، ستجدين أنكِ تطبخين العشاء وتغسلين الأطباق وتضعي أطفالك في الفراش وأنت ترتدين نفس الچينز والقميص الذي ترتديه في الصباح، لكن اتضح أن هذه العادة في النهاية قد تتسبب في إفساد صحتك ومظهرك، لذلك قررنا أن نلقي نظرة فاحصة على ما يحدث إذا بقيتِ في ملابسك الخارجية طوال اليوم.

1. الأمر ليس جيدًا لعروقك

من المؤكد أن الجينز الضيق المفضل لديك يمكن أن يجعلك تبدين رائعة ولكن إذا لم تخلعيه عند العودة إلى المنزل فلن يكون الأمر مفيدًا لصحتكِ، الملابس التي نرتديها عند الخروج أكثر إحكامًا من الملابس المنزلية المريحة ويمكن أن تؤثر سلبًا على الدورة الدموية، يمكن أن تؤدي الملابس الضيقة إلى إبطاء تدفق الدورة الدموية وإذا ارتديتِها باستمرار فقد تضر الأوردة.

2. يمكنك جلب البكتيريا إلى منزلك

في حين أنه لا يمكنك أن تمرضي بمجرد البقاء في نفس الملابس طوال اليوم فلا يزال هناك احتمال أن تنقلي الجراثيم إلى منزلكِ والتي قد تسبب عدوى مختلفة، بعض هذه البكتيريا تشمل Acinetobacter التي تسبب التهابات الجهاز التنفسي وStaphylococcus aureus التي يمكن أن تسبب التهابًا في أجزاء مختلفة من الجسم والتي تقاوم العديد من الأدوية، وعلى الرغم من اعتقاد الأطباء أنه لا يجب أن تقلقي كثيرًا بشأن جلب هذه البكتيريا إلى المنزل على ملابسك إلا أنه لا يزال من الممكن أن تتأثري بها وعائلتكِ، لذلك أفضل حل هو عدم التجول في منزلك بملابسك الخارجية.

3. قد يسبب ظهور حب الشباب في الجسم

إذا كان لديكِ حبّ الشباب المزعج على كتفيك أو ظهرك فقد ترغبين في إلقاء نظرة فاحصة على طريقة لبسك، على الرغم من أن الملابس المصنوعة من الأقمشة الاصطناعية قد تبدو جذابة إلا أنها لا تسمح لبشرتك بالتنفس وتحبس الحرارة على الجسم مما يتسبب في انتشار البثور.

سبب آخر لظهور البثور على رقبتك أو صدرك قد يكون عادتك في البقاء في ملابسك الرياضية بمجرد عودتك إلى المنزل، صُممت الملابس الرياضية لتجعلك تشعرين بالراحة أثناء ممارسة الرياضة ولكن إذا لم تخلعيها بعد انتهاء جلسة الصالة الرياضية فقد يؤدي ذلك إلى انسداد المسام وظهور الرؤوس السوداء.

4. قد يؤدي إلى حدوث مشاكل في المعدة

قد تتسبب الملابس الضيقة التي تضغط على خصرك في مشاكل صحية تتجاوز الشعور بعدم الراحة، فالملابس التي تضغط على البطن يمكن أن تسبب مشاكل هضمية مختلفة بما في ذلك ارتجاع المريء، وهو أحد أكثر شكاوى القناة الهضمية شيوعًا، إذا كنتِ لا تستطيعين التخلي عن الچينز الضيق المفضل لديكِ أو الملابس الرياضية فحاولي عدم ارتدائها يوميًا أو استبدليها بشيء مريح بمجرد عودتك إلى المنزل.

والآن ملكتي أخبرينا، هل تقومين بتغيير ملابسك عندما تعودين إلى المنزل أم لا؟ شاركينا في التعليقات!