لماذا يجب عليك ان تجعلي زواجك أولوية بعد وجود الاطفال؟

لا يشترط أن يكون زواجك سيئا، ولكن قد تأخذان بعضكما أمرا مفروغا منه مع مرور السنوت وانجاب الأطفال ويجب العمل على العلاقة الزوجية لتزدهر.

كيف تجعلين زواجك أولوية؟

    وضع الهواتف بعيدا

قد يكون هذا صعب لكل منكما، ولكن عندما نود أن يكون الاهتمام الكامل الآخر للمحادثة أو لمجرد قضاء بعض الوقت معا فقط يتطلب الأمر وضع الهواتف بعيدا.

    لا تعطي طفلك كل اهتمامك

الأطفال لا تحتاج اهتمامنا كل الوقت، انهم بحاجة الى تعلم اللعب بشكل مستقل، وإذا كان لديهم أشقاء أم لا. 

   الذهاب إلى الفراش في نفس الوق

الذهاب إلى الفراش في نفس الوقت يوفر لك الوقت للحديث والعناق، ومن المهم البقاء حتى وقت متأخر مع زوجك لقضاء بعض الوقت معا.

    المرح مع زوجك

من خلال المزاح او اللعب والابتعاد عن المحادثات الجادة لبعض الوقت.

    القيام بما يريد زوجك

في بعض الأحيان عليك القيام بما يريد زوجك القيام به، فعلى سبيل المثال: يتمتع زوجك في الهواء الطلق بينما أنت تحبين المكوث في المنزل، فلا بأس بالاستمتاع مع زوجك.

    ممارسة العلاقة الزوجية بانتظام

تحتاجين إلى ممارسة العلاقة مع زوجك بانتظام، لكثير من الرجال اللمسة المادية هي لغة الحب الأولية، وهي مفيدة لصحتك وللزواج!

  أظهرت الأبحاث أن الأزواج الذين يمارسون العلاقة أقل من مرة في الاسبوع أقل سعادة وأقل رضا في زواجهم، ولذلك إذا كان ضيق الوقت وحده يمنعك من ممارسة العلاقو مع زوجك فتحتاجين إلى جعل زواجك أولوية وخلق ذلك الوقت.

قبل انجاب طفل أعطيتي زوجك كل اهتمامم، وهو الآن يتوقع أن يأخذ المقعد الخلفي في اهتماماتك، اما إذا سعيتِ لتحقيق التوازن سيكون زواجك أسعد حالا.

   منح زوجك بعض التقدير

عند البدء في منح زوجك تقدير اكثر فانه سوف يرد بالمثل.

    لا تثقلي على نفسك

قد يكون جدولك مع الأطفال مزدحم جدا، حيث تذهبين معهم من الرياضة إلى الرياضة والنشاط إلى النشاط.

فعليك أن تحدي من الأنشطة إذا كان وقتها يؤثر سلبا على زواجك، دعي لطفلك اختيار واحد في الموسم الواحد بحيث يكون لديكِ متسع من الوقت كأسرة معا.

والشيء نفسه ينطبق على العمل، والعمل التطوعي، وما ينبغي للازواج والزوجات تجنبه (كلما أمكن)، فاجعلي الأولوية لزواجك.