علامات تحذير من جسمك لا يجب أن تتجاهليها!

أجسامنا تتحدث إلينا بعدة طرق مختلفة لكننا لا نستمع إليها دائمًا، فمثلًا في حالات الطوارئ يمكن أن تبدأ أجسامنا في التحدث إلينا من خلال تغييرات مختلفة، يمكن لأعيننا أن تغير لونها فجأة أو يمكن أن تظهر نتوءات في أماكن معينة من الجسم، لذلك كل ما علينا فعله هو الانتباه والتصرف بسرعة، واليوم سنترجم لكِ الرسائل التي قد يرسلها جسمك إليك!

1. جلد أصفر

لون الجلد الأصفر والذي ينتج في الغالب عن مشاكل اليرقان والكبد هو ما يؤدي إلى هذه الحالة؛ تجعل المستويات العالية من البيليروبين (صبغة صفراوية) من المستحيل على جسمك التخلص منها كنفايات، ونتيجةً لذلك يأخذ الجلد وبياض العين لون أصفر.

2. بقع بيضاء على الأظافر

قد تحدث هذه الحالة بعد إصابة الظفر أو نتيجة قضم أظافرك، لكن إذا ظهرت البقع في غير تلك الحالتين فقد تكون هناك مشكلة صحية خفية، وفي معظم الأحيان يمكن إلقاء اللوم على نقص الزنك أو الكالسيوم أو البروتين.

3. زوايا الشفاه المتشققة

تظهر التشققات أو البثور في زوايا الشفاه لأسباب عديدة؛ قد تكونين مصابة بالجفاف أو تتعرضين للكثير من أشعة الشمس، أو قد يكون حتى معجون الأسنان العادي أو أحمر الشفاه الذي تستخدمينه هو السبب.

4. تقوس الأظافر

تقوس الأظافر حول الأصابع هي حالة طبيعية للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الرئة المزمنة، يمكن أن يحدث هذا أيضًا بسبب بعض أمراض الجهاز الهضمي، وإذا لم يتم علاجها في الوقت المناسب تتضخم الأظافر وتنحني للأسفل.

5. تقرحات الفم

يمكن أن تحدث تقرحات مؤلمة داخل الفم بسبب التغيرات الهرمونية أو الإجهاد العاطفي، ويعد نقص فيتامين ب12 سببًا آخر قد يؤدي إلى ظهور هذه التقرحات.

6. نتوءات الجفن

البثور الصغيرة على جفونك تسمى دمامل وعادةً ما تنمو بالقرب من الرموش وتجعل من المؤلم أن ترمشي! ويمكن أن تسبب الحكة أيضًا، وهي تظهر عادةً على الجلد إذا كنت مصابة بداء السكري أو بشرتكِ جافة جدًا، يمكن أن تكون أيضًا علامة على أنكِ بحاجة إلى تغيير العدسات اللاصقة أو فرش المكياج.

7. حلقة حول القرنية

إذا ألقيتِ نظرة فاحصة على قرنيتك ورأيت حلقة زرقاء أو رمادية أو بيضاء حولها فهذا يعني أن لديك "arcus senilis" أو ما يُعرف بـ"قوس الشيخوخة"، هذه الحلقات هي في الواقع رواسب من الدهون، فالمستويات العالية من الكوليسترول تجعلها تظهر مباشرةً على عينيك، سيحصل ذلك لنا جميعًا مع تقدمنا في السن لكن إذا لاحظتها في سن صغير فهذا سبب يدعو للقلق!

8. لون اللسان الأحمر

اللسان الأحمر ليس فقط علامة على العدوى ولكن أيضًا على حب الشباب ونقص الفيتامينات، وهناك سبب آخر محتمل وهو الحمى القرمزية التي يمكن أن تجعل لسانك شاحبًا مع ظهور بقع حمراء زاهية، كما قد يؤدي الهربس الفموي أيضًا إلى هذه الحالة.

والآن ملكتي أخبرينا، هل حدثت معكِ تلك الأشياء من قبل؟ وكيف تعاملت معها؟ شاركينا في التعليقات!