لا يمكننا المجادلة أن البطاطس هي الغذاء المفضل لمعظمنا، سواء كانت بطاطس مقلية، أو رقائق البطاطس، أو البيوريه ، فأنتِ على الأرجح تحبي البطاطس مهما كان شكلها ! لذلك نحن على يقين من أنكِ ستحبي أيضًا أن تسمعي عن وصفات البطاطس للوجه.

البطاطس مليئة بالفيتامينات C و B6 و B1 و B3 والمعادن مثل البوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم ومضادات الأكسدة الغذائية المفيدة لصحتك وبشرتك، كما يمكن أن تساعدك في الحصول على بشرة متوهجة ونقية لكن كيف تفيد البطاطس بشرتك؟ وكيف تحضري كمادات البطاطس للوجه؟

دعينا نخبرك أولًا بأهم فوائد البطاطس !

1. تساعدك على التخلص من البقع والعلامات والعيوب القبيحة.
2. تقلل الالتهاب الناجم عن الكدمات والطفح الجلدي والقروح.
3. تساعد في تقليل انتفاخ العينين.
4. تؤخر ظهور علامات الشيخوخة.
5. تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي بشرتك من الأضرار البيئية الناجمة عن التلوث والتعرض لأشعة الشمس.

كل هذه الفوائد تجعل البطاطس مكونًا ضروريًا في نظام جمالك.

وإليك سرًا: من السهل جدًا تضمين البطاطس في روتينك اليومي للعناية بالبشرة، فأنتِ لا تحتاجي إلى أي مكونات فاخرة، ولا تحتاجي لقضاء يوم كامل في تحضير وصفات الوجه البسيطة التي ستساعدك على حل جميع مشاكل بشرتك وستساعدك في الحصول على :-

1. تبييض البشرة
2. بشرة متوهجة
3. علاج حب الشباب
4. علاج  للتصبغ
5. العناية بالبشرة الدهنية
6. لتقليل البقع
7. حل مشاكل للتجاعيد
8. بشرة صافية
9. مكافحة الشيخوخة

قناع البطاطس لتفتيح البشرة

سوف تحتاجي

• 3 ملاعق كبيرة عصير بطاطس
• 2 ملاعق كبيرة عسل

وقت التحضير

5 دقائق

وقت العلاج

10-15 دقيقة

ما عليكِ القيام به

1. اخلطي عصير البطاطس مع العسل.
2. امزجيهم جيدًا وضعي الخليط على وجهك ورقبتك.
3. اتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة (حتى يجف) ثم اغسليه.

كم مرة يجب أن تفعلي هذا ؟!

نصيحة افعلي هذا يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

لماذا يعمل هذا ؟!

بينما يرطب العسل بشرتك ويحافظ عليها ناعمة ونضرة، فإن عصير البطاطس حمضي ويحتوي على عوامل طبيعية لتبييض البشرة، وهذا ما يساعد في تفتيح بشرتك وجعلها متوهجة.

قناع البطاطس والليمون لبشرة متوهجة

سوف تحتاجي إلى :-

• 2 ملاعق صغيرة عصير بطاطس
• 2 ملاعق صغيرة عصير ليمون
• ملعقة صغيرة عسل (اختياري)

وقت التحضير

2-5 دقائق

وقت العلاج

15 دقيقة

ما عليكِ القيام به

1. اخلطي عصائر البطاطس والليمون.
2. أضيفي العسل إلى الخليط واخلطي جيداً.
3. ضعيه على وجهك ورقبتك.
4. اتركيه لمدة 15 دقيقة.
5. اغسليه بالماء.

كم مرة يجب أن تفعل هذا؟!

يوم ويوم.

لماذا هذا يعمل ؟!

يحتوي الليمون والبطاطس على خصائص قابضة تساعد على إزالة الدهون الزائدة وفتح المسام المسدودة وتوحيد لون البشرة، كما أن العسل يحافظ على رطوبة بشرتك، ولكن نصيحة خففي عصير الليمون إذا شعرتي بالتهيج.

قناع البطاطس والطماطم لعلاج حب الشباب

سوف تحتاج

• 1 ملعقة كبيرة عصير بطاطس أو لب البطاطس
• 1 ملعقة كبيرة عصير طماطم أو لب البطاطس
• 1 ملعقة كبيرة عسل

وقت التحضير

5-10 دقائق

وقت العلاج

15-20 دقيقة

ما عليكِ القيام به

1. امزجي عصير البطاطس والطماطم / اللب.
2. أضيفي العسل إلى الخليط واخلطي حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
3. ضعيه بالتساوي على وجهك مع التركيز على المنطقة المصابة.

كم مرة يجب أن تفعلي هذا ؟!

نصيحة افعلي ذلك مرة في اليوم حتى يزول حب الشباب.

لماذا هذا يعمل ؟!

إن الطماطم والبطاطس غنية بمضادات الأكسدة التي تساعد في محاربة الجذور الحرة وإبعاد الجراثيم والبكتيريا عن بشرتك، كما أن خصائصها الحمضية تفتح المسام المسدودة.

نصيحة

نظرًا لأن عصير الطماطم شديد الحموضة فقد يجفف بشرتك؛ لذلك نصيحة لمنع ذلك أضيفي ملعقة أخرى من العسل إلى قناع الوجه.