الملكة

طرق فعالة للتعامل مع المعاكسات والمضايقات!

نورهان محمود كاتب المحتوى: نورهان محمود

30/06/2022

طرق فعالة للتعامل مع المعاكسات والمضايقات!

الصافرات والتعليقات السخيفة غير المرغوب فيها حول شخصية أحدهم أو ملابسه والمضايقات التي تتعرض لها الفتيات في الأماكن العامة، كل هذه الأشياء موجودة على أساس يومي، حيث كشفت الأبحاث أن 77% من النساء و34% من الرجال قد تعرضوا لهذه المضايقات، وهذه الحوادث منتشرة لدرجة أن الأطراف المتضررة تضطر إلى ابتكار استراتيجياتها الخاصة للتعامل مع هؤلاء المضايقين الفظيعين.

بالطبع جميعنا نتطلع إلى اليوم الذي لن يحتاج فيه أحد إلى استخدام هذه التكتيكات، ولكن حتى نصل إلى هذا اليوم فإليكِ نصيحة الخبراء والأفراد الذين يمكنهم مساعدتك.

1. ثقي بحدسك!

قومي بتقييم ما إذا كانت هذه تحية ودية أو ما إذا كانت مضايقة صريحة، حيث يمكن اعتبار بعض التحيات تفاعلًا بشريًا بسيطًا ولكن إذا شعرتِ بالإهانة أو التهديد فمن الواضح أنها مشكلة! أعطتنا إحدى النساء مثالًا قائلةً إنها عندما تخرج راكضةً فإنها لا تهتم بالأشخاص الذين يلاحظون قوتها أو خطوتها، لأنها رياضية وتشعر وكأنها تمارس لعملها الشاق، ولكن إذا كان التعليق يركز على الطريقة التي يتحرك بها جسدها أو يتم ذلك بالصفارات والزمارات فهذه قصة مختلفة.

في الأساس سيخبرك حدسك ما إذا كان هذا تعليقًا مشجعًا أو إذا كان يهدف إلى إحراجك، وإذا كان كذلك فإن الخطوة التالية هي الاعتراف بالموقف، كما هو الحال مع أي ظروف صعبة أخرى، فإن الاعتراف بوجود المشكلة سيساعدك على مواجهتها، وكلما طالت مدة تجنبك للمشكلة أو رفضها كلما استغرق الأمر وقتًا أطول حتى يتم حلها، لذلك نصيحة الملكة أن تواجهي المشكلة بشجاعة ولا تخافي!

2. خذي موقف صارم وواضح

وفقًا لمتخصصي السلامة تتمثل الإستراتيجية الفعالة في إعطاء الشخص الذي أمامكِ "استجابة سريعة" أو بيان قصير يغلق أي محادثة محتملة، بدلًا من مجرد تجاهل هذا الشخص يمكنك أن تقولي شيئًا مثل "لا أحتاج إلى مساعدة" أو يمكن أن يكون الأمر بسيطًا مثل "توقف!" ثم أخرجي نفسك من الموقف عن طريق الابتعاد.

نصيحة الملكة أن تستخدمي عباراتكِ بنبرة حازمة وتعبيرات وجه حادة وهذا سيوصل رسالتك بشكل أفضل إلى الشخص الذي يضايقك.

3. الزمي الصمت أو أعطِهم نظرة حادة

إذا كان هناك شخص غريب وقح يحاول جذب انتباهك فإن عدم الرد على الإطلاق يرسل أحيانًا رسالة أقوى، عدم الرد أيضًا سيكون فعاًلا للغاية مع نظرة عدائية موجهة تجاه الشخص الآخر لأنه لا يوجد شيء يعبر أفضل من التحديق الثاقب والحاد.

4. لا تشعري بالحرج!

تواجه بعض النساء مواقف غير مريحة ربما بابتسامة محرجة أو غيرها من الإيماءات الوقحة، ويأملن فقط أن يختفي هذا الوقح من أمامهم! ولكن أشارت أحد مواقع الإنترنت إلى أن أولئك الذين تعرضوا لمواقف مشابهة يقولون إنهم شعروا بأن هناك شيئًا ما خطأ لكنهم لم يفعلوا أي شيء لأن هذا الشخص بدا لطيفًا، وبتجاهل غرائزهم لم يكونوا قادرين على إبعاد أنفسهم عن طريق الأذى.

لذلك نصيحة الملكة أن تضعي في اعتبارك أن لديك الحق في حماية نفسك من هذه المآزق، ولا بأس بمغادرة مكانكِ أو نقل مقعدكِ أو أي شيء تريدين القيام به للابتعاد، أنت لست وقحة ولكنكِ ذكية وتريدين حماية نفسك.

5. يمكنك الصراخ!

في أحد المواقع، شاركت النساء تكتيكاتهن المختلفة لإخافة الرجال المخيفين، وكشفت سيدتان أن مكافحة النيران بشعلة أكبر وأكثر ضوضاء كانت فعالة جدًا في إبعاد المؤذيين! قالت إحدى المستخدمات أنها صرخت في أحدهم قائلةً: "لماذا تتبعني؟! أنا لا أعرفك!" مما تسبب في تحديق الجميع وعكس الموقف بوضع الرجل في وضع غير مريح.

ذات صلة

هل تخافين من دخول الحمام خارج منزلكِ؟! إليكِ أفكار مفيدة!

هل تخافين من دخول الحمام خارج منزلكِ؟! إليكِ أفكار مفيدة!

أعدت #الملكة لكِ نصائح عامة من شأنها أن تساعدكِ على استخدام الحمامات العامة دون خوف أو قلق، وفي نهاية المقال ستجدين مكافأة مفيدة للغاية!

735
مدينة القدس : روحانية فريدة وتاريخ عريق ومكانة في قلوب الجميع

مدينة القدس : روحانية فريدة وتاريخ عريق ومكانة في قلوب الجميع

تعد مدينة القدس من أكثر مدن فلسطين أهمية دينيًا واقتصاديًا، وتُعرف القدس بأسماء متعددة مثل "بيت المقدس" وإيلياء، وتعتبر مركزًا للأديان

901
6 نصائح لرحلات السفر الطويل لكن بدون إجهاد

6 نصائح لرحلات السفر الطويل لكن بدون إجهاد

عادة ما تتسبب رحلات السفر الطويل في الكثير من الإرهاق والإجهاد في صحة المسافر؛ لذا سنخبركِ ببعض النصائح الهامة التي ستعينكِ عليها

534

إستشارات الملكة الذهبية

نخبة من الأطباء المختصين في أمراض النسا والولادة مع تطبيق الملكة

الأكثر مشاهدة

أفضل الوجهات للسفر في الشتاء

نصائح السفر

أفضل الوجهات للسفر في الشتاء

السفر في الشتاء له متعة مختلفة  حيث أن في هذه الأشهر الباردة  تتوفر فرصة لتجارب جديدة فريدة من نوعها في المواقع التي تتحمل ثلوجًا لا نهاية لها ودرجات

هل تخططين للسفر خارج البلاد لأول مرة ؟! إذًا إليكِ أهم النصائح !

نصائح السفر

هل تخططين للسفر خارج البلاد لأول مرة ؟! إذًا إليكِ أهم النصائح !

نصيحة ما لم يكن لديك شركة اتصالات تمنحك خطط خاصة بهم وبيانات دولية غير محدودة في كل بلد تقريبًا ومع ذلك؛ فاعتمدي على شراء الشريحة المحلية

لندن..المكسيك .. ألمانيا.. تعرفي على تجارب السفر المختلفة !

نصائح السفر

لندن..المكسيك .. ألمانيا.. تعرفي على تجارب السفر المختلفة !

أخبريني ملكتي ما هي أكبر صدمة ثقافية تعرضتي لها أثناء السفر وماذا علمتك تجارب الحياة؟ لا تترددي في مشاركة قصص الأماكن التي سافرتي إليها!