نريد جميعًا أن نبدو جميلات وأنيقات بدون مجهود وبدون أن يبدو مظهرنا مبتذلًا، لذلك نحاول دائمًا اتباع ومواكبة صيحات الموضة والجمال، ولكن من المهم أيضًا التفكير فيما ترتدينه من منظور صحي! فعلى ما يبدو أن كل ما نضعه على أجسادنا لا يقل أهمية عما يدخل أجسادنا من طعام!

لذلك ملكتي اليوم سنشارككِ قائمة بالأشياء التي يجب تجنبها عند التسوق حفاظًا على الصحة العامة.

1. الملابس الضيقة

يفضل الكثير من الناس ارتداء ملابس ضيقة لمواكبة الموضة، ولكن يجب أن تكوني على دراية بالآثار الجانبية المحتملة على الصحة العامة لجسمك إذا كنت تعتقدين أن ملابسك -بما في ذلك الفساتين أو السراويل أو القمصان أو حتى الملابس الداخلية- تجعلكِ غير مرتاحة، يمكن أن تتسبب الملابس الضيقة في حدوث حالة تسمى ألم الفخذ المذلي، وهو انحباس العصب، مما يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة والوخز والخدر في جانبي الفخذين.

2. الملابس الصفراء

بصرف النظر عن حقيقة أن اللون الأصفر أصبح عصريًا للغاية في العامين الماضيين كما أنه يرمز أيضًا إلى السعادة والدفء وأشعة الشمس، لكن لسوء الحظ قد تحتوي الصبغة الصفراء في الملابس على مادة كيميائية محظورة منذ فترة طويلة. PCB11 هو شكل من أشكال ثنائي الفينيل متعدد الكلور (PCB) الذي يمكن أن يسبب تهيج الجلد وحب الشباب الشديد وسرطان الكبد وسرطان المرارة وسرطان القناة الصفراوية وسرطان الجهاز الهضمي وسرطان الدماغ! وهناك أيضًا دراسات تظهر وجود صلة محتملة بين هذه الصبغة وسرطان الثدي.

3. الجينز الضيق

يُعد الجينز الضيق خيارًا للأناقة ولكنه قد يكون ضارًا أيضًا على الصحة خاصةً لجسم المرأة! وفقًا لدراسة نُشرت في عام 2019 غالبًا ما تكون النساء اللاتي يرتدين الجينز الضيق أكثر عرضة للإصابة بألم الفرج، وهي حالة مزمنة تتميز بألم في الأعضاء التناسلية الخارجية، وتكون هذه الحالة واضحة للغاية إذا كنت ترتدين الجينز الضيق أكثر من 4 مرات في الأسبوع.

4. ملابس مقاومة للتجاعيد

تعتبر الملابس المقاومة للتجاعيد خيارًا مناسبًا لأولئك الذين يرغبون في إخراج ملابسهم من المجفف ثم ارتدؤها مباشرةً، لكن تكون هناك دائمًا مشكلة في هذه الملابس، وهي الفورمالديهايد، وجدت الدراسات أن الملابس المقاومة للتجاعيد تحتوي على مستويات عالية من هذه المادة الكيميائية.

من غير المحتمل أن تثير المستويات الموجودة في الدراسة غضب معظم الناس، ولكنه يمكن أن يؤدي إلى التهاب الجلد لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاهه والذي يمكن أن يتسم بالطفح الجلدي والبثور والجلد المتقشر والجاف والحكة.

5. ارتداء الأحذية بدون جوارب

هناك العديد من الصيحات التي تشجع على عدم ارتداء الجوارب ولكن حفاظًا على الصحة العامة سيكون من الأفضل الالتزام بالتقاليد القديمة المتمثلة في ارتداء الجوارب دائمًا مع حذائك، فالجوارب تعمل كحاجز بين القدم والحذاء وتمتص أي عرق وتحافظ على جفاف القدمين، وبدونها يمكن أن يتسبب الاحتكاك بين القدم والحذاء في حدوث حالة تسمى القدم الرياضية، وهي التهاب جلدي جرثومي ناتجة عن الاحتكاك بالأسطح المبللة أو الرطبة.

والآن ملكتي أخبرينا، ما هي الملابس غير الصحية أو السامة التي فاجأتكِ أكثر؟ وكيف تتأكدي من أن ما ترتديه لا يضر الصحة العامة لجسدك؟ شاركينا في التعليقات!