ها قد وصلنا ملكتي لنهاية سلسلتنا القصيرة عن العلاقة الحميمية أثناء الحمل، ونطرح معكِ اليوم أهم الأسئلة التي ربما تدور في ذهنك وتشغل بالك حول هذه المسألة الهامة .. ونصيحة #الملكة سيفيدكِ الإطلاع على :- 

ما هي ضوابط ممارسة العلاقة الحميمية أثناء الحمل دون ضرر ؟!

هل هناك فوائد لممارسة العلاقة الحميمية أثناء الحمل ؟!

هل سيبدو الجنس مختلفًا أثناء الحمل؟

قد يكون ذلك، لأنكِ تستوعبي أيضًا ارتفاع الهرمونات وتغير شكل الجسم بسرعة حيث يمكن أن تشعري بعدم الارتياح أو السخط أو الرعب، كما ستعاني بعض الأمهات الحوامل من زيادة الحساسية بسبب احتقان الأعضاء التناسلية التي يمكن أن تؤدي إلى هزات الجماع الشديدة ولكن بالنسبة للنساء الأخريات فإن هذه التغييرات الجسدية تجعلهن يشعرن برضا أقل من المعتاد.

إذا كنتِ من الفئة الأخيرة، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك تجربتها: نظرًا لأن المهبل والفرج أكثر تورمًا في الوقت الحالي، يمكن أن تساعدكِ المزلقات إذا كنتِ تعانين من عدم الراحة أثناء ممارسة الجنس، كما يمكنكِ أيضًا استخدام هذا الوقت لإضفاء الإثارة على الأشياء في غرفة النوم من خلال تجربة نهج جديد سواء كان ذلك عن طريق التحفيز اليدوي أو المواقف المختلفة، ومع ذلك إذا كنتِ تعاني من أي ألم نصيحة تأكدي من الاتصال بطبيبك.

أما بالنسبة للشهوة الجنسية الخاصة بكِ؟

قد تلاحظي تغييرات، حيث تعاني بعض النساء الحوامل من زيادة في الدافع الجنسي أثناء الحمل بفضل ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين، على الجانب الإيجابي فإن تدفق الدم الزائد إلى الفرج والثدي يجعلهما أكثر حساسية مما قد يؤدي إلى مزيد من الأحاسيس الشديدة وهزات الجماع.

كما أن انخفاض الدافع الجنسي أمر طبيعي أثناء الحمل، وإذا وجدتِ نفسكِ مستهلكة لأعراض مثل الغثيان أو الإرهاق أو الانتفاخ، فلا بأس ألا تكوني في حالة مزاجية؛ لذا نصيحة يمكنكِ البقاء على اتصال بزوجك من خلال الأنشطة غير الجنسية مثل الحضن أو التقبيل أو التحدث.

ما هي أفضل الأوضاع الجنسية أثناء الحمل؟

لا بأس بكل ما تشعري به بالراحة أثناء الحمل، ولكن هذا قد يعني أنكِ ستضطري إلى تجربة بعض الأوضاع الجديدة بينما تتكيفي مع بطنك المتنامي.

عدد قليل من المحاذير؟

بحلول الثلث الثاني من الحمل، نصيحة تأكدي من عدم الانخراط في المواقف التي تضع ثقلًا على بطنك أو تجعلكِ تستلقي على ظهرك لفترات طويلة من الزمن.

تتضمن بعض أفضل الأوضاع الجنسية للحمل ما يلي:

• الاستلقاء الجانبي (خيار رائع لأنه يحافظ على الوزن بعيدًا عن ظهرك وبطنك ؛ الزوجة الحامل في الأعلى (يتيح لكِ التحكم في كل من عمق الاختراق والتحفيز.
• الزوج  في القمة (طالما أنه يحافظ على وزنه بعيدًا عنك).

هل لا يزال بإمكاني ممارسة الجنس في الأسبوع 40 وما بعده؟

نعم ما لم يخبركِ طبيبك على وجه التحديد بخلاف ذلك.

ومع ذلك فإن ممارسة الجنس في الأسبوع 40 من الحمل وما بعده قد تأتي ببعض المفاجآت، على سبيل المثال قد تواجهين بقع دماء قليلة بعد الجماع بعد أن بدأ عنق الرحم يلين؛ نصيحة لا تقلقي فهذا طبيعي.