توقفي عن التخمين واستخدمي اختبار التبويض!

هل تريدين التخلص من بعض التخمينات حول حدوث الحمل؟ إذًا تتبعي ارتفاع الهرمونات لديكِ للحصول على تأكيد لموعد الإباضة باستخدام إحدى مجموعات تنبؤ الإباضة.

ما هو اختبار الإباضة؟

إذا كنت تحاولين معرفة وقت ممارسة العلاقة الزوجية من أجل حدوث الحمل فيمكن أن يساعدك اختبار الإباضة، وهو عبارة عن شريط أو عصا للتبول عليها لمساعدتك على تضييق هذا الإطار الزمني وتحديد نافذة ذروة الخصوبة لديك كل شهر.

هناك شرائط اختبار بسيطة تشبه إلى حدٍ بعيد اختبارات الحمل المنزلية، وهناك اختبارات رقمية يمكنها تقييم النتائج إلكترونيًا، لكن بغض النظر عما إذا كنت تريدين ميزانية منخفضة أو مرتفغة فإن كل خيار يخدم نفس الغرض، وهو مساعدتك على تحديد يوم الإباضة بالضبط وحدوث الحمل.

كيف تعمل اختبارات الإباضة؟

تبحث مجموعات توقع الإباضة عن الهرمون الملوتن (LH) في البول، وهو هرمون ينتج في الغدة النخامية ويزداد كل شهر قبل الإباضة، هذه الاختبارات عادةً ما تكون سلبية حتى يتدفق الهرمون الملوتن وتكون إيجابية بمجرد حدوث الإباضة في اليوم التالي. 

لذا فقط لأنك تحصلي على نتيجة سلبية اليوم لا يعني أنها لن تكون إيجابية غدًا؛ قد تحتاجين إلى إجراء اختبارات لبضعة أيام متتالية قريبة من الإباضة، نظرًا لأن الإباضة تحدث عادةً بعد 24 إلى 36 ساعة من اختبار الإباضة الإيجابي فيمكن أن تساعدك مجموعات التوقع هذه في الوقت الذي تمارسين فيه العلاقة الزوجية للحصول على أكبر فرصة للحمل.

متى يتم إجراء اختبار الإباضة؟

قد يكون تحديد موعد إجراء اختبار الإباضة أمرًا صعبًا غالبًا لأنه لا تتم الإباضة لدى جميع النساء في تاريخ يمكن التنبؤ به لمدة 28 يومًا، ولهذا يمكن أن يساعد وجود فكرة أساسية عن دورتك في تحديد هذه الفترة، يمكن أن يساعدكِ تتبع دورتك الشهرية (مثل تقويم الملكة!) ، كما يمكن مراقبة التغيرات في مخاط عنق الرحم وقياس درجة الحرارة الأساسية والبحث عن أعراض التبويض الدقيقة الأخرى.

عادةً ما يتم إجراء اختبارات الإباضة يوميًا في غضون أربعة إلى خمسة أيام من الإباضة، فمثلًا بالنسبة للنساء اللاتي لديهن دورة مدتها 28 يومًا فإن البدء في الاختبار في اليوم العاشر من الدورة يمكن أن يتنبأ بالإباضة خلال الأيام الخمسة إلى الستة القادمة، أما بالنسبة للنساء ذوات المدة المتغيرة للدورة فقد يكون بدء اختبار الإباضة في اليوم الثامن من الدورة الشهرية مفيدًا.

إذا كانت مدة دورة المرأة طويلة جدًا (أكثر من 35 يومًا) يصبح من الصعب بشكل متزايد فهم وقت حدوث الإباضة وتحديد أفضل يوم لبدء الاختبار، بمجرد بدء الاختبار ستحتاجين إلى استخدام بول الصباح الباكر حيث يساعد هذا في ضمان أعلى تركيز للهرمون الملوتن القابل للاكتشاف في البول. 

وإذا رغبتِ في قراءة مقالات أكثر عمقًا حول الأنوثة، الجمال، العلاقات، والصحة … زوري الصفحة الرئيسية لموقع تطبيق الملكة واغمري نفسك بعالم كامل من المعرفة المخصّصة للنساء فقط!