☆ ستجدين في هذا المقال ✍️
سيحدث الحمل الكثير من التغييرات في جسمك وفي حياتك، حيث يمكن أن يؤثر عليكِ جسديًا وعقليًا، فبينما تتعلمي كيف تتعاملي (وتحاولي أن تتقبلي) التغييرات الجسدية، سيكون عليكِ أيضًا التعامل مع الضغط النفسي الذي ستشعري به دون سبب واضح ! لكن الاسوأ؟ أن هرمونات الحمل أو التغيرات الجسدية أو الإجهاد النفسي يمكن أن يؤثر على زواجك وعلاقتك بزوجك.
ومع ذلك من الضروري أن يدرك زوجك مشاعرك ويدعمها طوال الوقت؛ لذا ستساعدك هذه المقالة على فهم كيف يمكن أن تتغير علاقتك بزوجك أثناء الحمل، كما يقدم بعض النصائح التي يمكنكِ اتباعها للحفاظ على علاقة صحية مع شريكك.
كان من الممكن أن يكون لديكِ زواج قوي حتى الآن، بدون أي شجار أو جدال أو حتى عبوس ! لكن لا تتوقعي أن يكون الوضع الراهن كما هو أثناء الحمل حيث يمكن أن يؤثر الحمل على علاقتك بزوجك بالطرق التالية -
خلال فترة الحمل، ستكون التغيرات الجسدية في جسمك واضحة، سيكون لديكِ أيضًا علامات تمدد، ودوالي، وشعر في الجسم وما إلى ذلك، وكل هذا يمكن أن يزعجكِ ويجعلكِ خجولة، بينما لا يزال زوجك يعتقد أنكِ أجمل امرأة ويريد قضاء بعض الوقت الرومانسي معكِ، إذا لم تشعري بالمثل يمكن أن يتسبب ذلك في حدوث انشقاق في الكيمياء الجنسية التي شاركتموها من قبل.
ربما يجب أن تشاركي أنتِ وزوجك روتينكم اليومي مع بعضكم البعض، فمسؤولياتك اليومية أسهل عند مشاركتها، فكلما فكرتي أن هناك شخصًا ما سيكون هناك من أجلك سيشعركِ بالسعادة ! وعندما تصبحي حاملاً، تزداد المسؤوليات والقلق بنفس القدر لذا ستكون مشاركة هذه الأعباء مفيدة وصحية لكِ ولطفلك، ونصيحة ضعي في اعتبارك كيف أن حياتك على وشك التغيير واتخذي القرارات المناسبة للصغير الذي سيأتي إلى المنزل قريبًا واعملي على تحسن علاقتك بزوجك قدر الإمكان !
إذا أعجبكِ المقال ملكتي فلا تحرمينا مشاركتكِ لنا في التعليقات، وشاركي المقال أيضًا على وسائل التواصل الإجتماعي مع صديقاتكِ ليستفدن بإذن الله ☆
اكتشفي متى يبدأ نبض الجنين الذكر
قد يسمح لكِ الأطباء بسماع ذلك أثناء إجراء فحص الموجات فوق الصوتية قبل الولادة، ولكن متى يمكن سماعه؟ ومتى يبدأ نبض الجنين الذكر
هل هناك أشياء تبطل مفعول حمض الفوليك
هل هناك أشياء تبطل مفعول حمض الفوليك، أو ربما تفاعلات دوائية عليكِ الانتباه لها، هذا ما سنكتشفه في ثنايا هذا المقال فتابعي القراءة
لاحظي الفرق في صحتك و الجنين بعد تناول فيتامين حمل
فيتامين حمل ليس مجرد مكمل غذائي، بل سرّ لصحة الجنين وحماية الأم، اكتشفي معنا فوائده، متى يجب البدء بتناوله، وأهم العناصر التي يحتوي عليها.