أسبوعان قبل حدوث الحمل .. أشعر أنهما سنة بأكملها!

قد يبدو أن الأسبوعين بين الإباضة والموعد المتوقع للدورة بالنسبة للعديد من النساء يستمران إلى الأبد! خاصةً لأولئك اللائي يحاولن الحمل ويؤمنون بتأكيد حملهم. 

لكن الانتظار لمدة أسبوعين قبل الدورة الشهرية أو تأكيد الحمل يمكن أن يولد أيضًا مشاعر من القلق والتخوف لدى النساء اللائي يحرصن على عدم الحمل.

هناك شيء واحد مؤكد، وهو أنه على الرغم من كل التقدم التكنولوجي لدينا فسنضطر إلى الانتظار لمدة أسبوعين وأحيانًا أكثر من ذلك.

دعينا أولًا ملكتي نعرف ما هما أسبوعين الانتظار؟

من الناحية الفنية، تشير فترات الانتظار لمدة أسبوعين إلى المرحلة الأصفرية من الحمل، وهذه هي مرحلة الدورة الشهرية التي تبدأ بعد الإباضة وتستمر حتى حدوث الحمل أو بدء انهيار الجسم الأصفر، بالطبع لا ينطبق الإطار الزمني للانتظار لمدة أسبوعين إلا على النساء اللاتي لديهن دورة طولها 28 يومًا، بالنسبة لأولئك اللاتي لديهن دورات شهرية أقصر أو أطول قد يكون انتظارهم لمدة أسبوعين انتظارًا لمدة أسبوع واحد أو ربما انتظار لمدة ثلاثة أسابيع.

الانتظار أسبوعين بعد التلقيح الصناعي

بالنسبة للنساء اللاتي يجدن صعوبة في الحمل ويتلقين مساعدة في الخصوبة فيمكن أن يستغرق الانتظار لمدة أسبوعين، قد يبدو هذان الأسبوعان بين تخصيب البويضة والانتظار لمعرفة ما إذا كان الحمل قد حدث أم لا بمثابة سنة تقريبًا.

لقد تم استثمار الكثير في محاولة الحمل! قمنا بالتخطيط والمراقبة الدقيقة بحيث أن الاضطرار إلى التراجع والتحلي بالصبر يمكن أن يمثل تحديات كبيرة للغاية، لكن في النهاية هذا ما يدور حوله الانتظار لمدة أسبوعين، الجلوس والانتظار ولا يوجد شيء يمكن القيام به لتسريع العملية لأن الطبيعة تحتاج حقًا إلى تركها للقيام بعملها!

تشعر بعض النساء أنهن فاشلات إذا لم تنجح علاجات الخصوبة، فقد وضعن الكثير في هذه المحاولة لدرجة أن احتمال عدم النجاح يملأهن وأزواجهن بخيبة أمل شديدة، لكن لا توجد ضمانات في الحياة وأفضل ما يمكن لأي منا فعله هو التسليم لله أولًا ثم اتخاذ قرارات واضحة وتجنب رؤية كل شيء في الحياة على أنه تحت سيطرتنا المطلقة.

المشاعر الشائعة خلال اسبوعين الانتظار

• القلق والتوتر والتخوف.
• زيادة الحساسية وتقلب المزاج.
• أفكار مزعجة تتعلق بـ "ماذا لو كنت حامل؟" "كيف سأتعامل؟" و "ماذا لو لم أكن كذلك؟"
• صعوبة التركيز
• وعي أكبر بوظائف الجسم حيث يتم تحليل كل وخز صغير.
• تغير نمط النوم.
• المزيد من الحالة المزاجية المتوترة.
• تصبحين مزعجة بسهولة.

إذًا ما الذي سيجعل الأمر أسهل؟

• لا أحد منا يمكنه التحكم في الوقت أو جعله يمضي بشكل أسرع أو أبطأ، ولكن ما يمكننا القيام به هو أن نكون مشغولين ومحاولة إبقاء عقولنا نشطة، وهذا هو الذي يمكن أن يغير بالفعل تصورنا لكيفية مرور الوقت.
• ضعي أهدافًا للأسبوعين المقبلين واعملي بثبات على تحقيقها.
• قومي بشراء كتاب جذاب حقًا أو قومي بتنزيل مسلسل تلفزيوني.
• ابدأي مشروعًا يتطلب اهتمامك وتركيزك، فلا شيء يبقي العقل على المسار الصحيح مثل النشاط البدني والعقلي.
• قومي ببعض أعمال التنظيف المنزلية.
• تجنبي تفسير كل وخز صغير في جسمك على أنه أحد أعراض الحمل، إن إدراك رسائل جسمك هو شيء هام ولكن حاولي ألا تكوني شديدة الهوس.

إذًا هل هناك نصائح أخرى، وما هي الأعراض التي تؤكد لي الحمل وتطمئنني؟! 

انتظرينا غدًا ملكتي لمعرفة الإجابة على استفساراتك وأكثر!