ليس من غير المألوف حدوث دورات غير منتظمة؛ حيث يمكن أن تنجم الدورات غير المنتظمة عن متلازمة تكيس المبايض وقصور المبيض واضطرابات الغدة الدرقية وفرط برولاكتين الدم والأورام الليفية الرحمية والأورام الحميدة وانتباذ بطانة الرحم واعتلالات التخثر المختلفة وأسباب أخرى. 

لكن وجود دورات غير منتظمة لا يعني أن حدوث الحمل غير ممكن! لذلك ملكتي تابعي القراءة لتتعلمي كيفية الحمل بسرعة مع دورتك غير المنتظمة بشكل طبيعي، حيث تعتمد أفضل طريقة للحمل إلى حد كبير على سبب عدم انتظام الدورة الشهرية.

ماذا يعني أن تكون الدورات منتظمة أو غير منتظمة؟

في المتوسط ​، تستمر الدورة الشهرية المنتظمة حوالي 28 يومًا من اليوم الأول للخيض وحتى بداية الدورة التالية، ومع ذلك لا تزال دورات الحيض التي تستمر من 21 إلى 35 يومًا تعتبر منتظمة.

تعتبر الدورة غير منتظمة إذا استمرت أقل من 21 يومًا أو أكثر من 35 يومًا، ويمكن أيضًا اعتبارها غير منتظمة إذا اختلفت بشكل كبير (بأكثر من سبعة أيام) من شهر لآخر، على سبيل المثال تعتبر الدورة التي تستمر 22 يومًا في الشهر و34 يومًا في الشهر التالي غير منتظمة حتى لو كانت هذه الأطوال ضمن النطاق الطبيعي.

ليس من الضروري أن تستمر الدورة الشهرية بنفس مقدار الوقت بالضبط كل شهر لتكون منتظمة، حيث يمكن أن تختلف دورات الحيض ببضعة أيام كل شهر وتظل طبيعية.

أعراض التبويض

يمكن أن تكون معرفة علامات الإباضة طريقة رائعة لتحديد انتظام الدورة الشهرية، ويمكن أن يساعدك تتبع كل دورة والتعرف على أيام الخصوبة على معرفة كيفية الحمل بسرعة مع الدورات غير المنتظمة بشكل طبيعي، وتشمل بعض أعراض الإباضة ما يلي:

التغيرات في درجة حرارة الجسم الأساسية (BBT): تتغير درجة حرارة الجسم الأساسية طوال الدورة، وتصل إلى أدنى نقطة لها أثناء الإباضة ثم ترتفع على الفور حوالي نصف درجة، قياس درجة حرارة الجسم الأساسية أول شيء في الصباح يمكن أن يساعد في تحديد فترة الخصوبة.

التغييرات في مخاط عنق الرحم: بعد نهاية كل دورة يكون وجود إفرازات مهبلية قليلة أو معدومة أمرًا طبيعيًا، ثم في غضون أيام قليلة يصبح الإفراز عادةً أكثر وفرة وأبيض أو عكر، ومع اقتراب الإباضة تزداد الكمية ويشبه بياض البيض (شفافًا ومطاطيًا).

ألم في البطن: ليس من غير المعتاد الشعور بوخز خفيف في أسفل البطن أثناء الإباضة. 

تغير عنق الرحم: مع تغير المستويات الهرمونية التي تؤدي إلى الإباضة يصبح عنق الرحم أكثر ليونة ويرتفع قليلًا، سيفتح أيضًا قليلًا للسماح للحيوانات المنوية بدخول الرحم، ومن الممكن فحص عنق الرحم بحثًا عن الإباضة في المنزل.

يمكن أن يساعد تتبع هذه الأعراض في تحديد ما إذا كانت الإباضة قادمة قريبًا أم لا، ومعرفة فترة الخصوبة يمكن أن يجعل الحمل أسهل، كما يمكن أن تتنبأ مجموعة أدوات توقع الإباضة أيضًا بأيام الخصوبة بدقة أكبر.

تقول إحدى السيدات: "تطبيق الملكة هو تطبيق رائع! بدأت في استخدامه في محاولة للحمل بدورات طويلة غير منتظمة، ذات يوم أدركت أن دورتي الشهرية لم تظهر بعد التاريخ الذي تأتي فيه دائمًا، لقد استخدمت اختبار الحمل واكتشفت أنني حامل بطفلي الأول! قال الطبيب إنني كنت في الأسبوع الخامس" 

ما أسباب الدورات غير المنتظمة التي تجعل الحمل أكثر صعوبة؟

هناك العديد من الحالات المختلفة التي يمكن أن تسبب دورات غير منتظمة، قد تكون المعاناة من دورات غير منتظمة أحيانًا بسبب الإجهاد أو المرض أمرًا طبيعيًا، ولكن إذا ظلت الدورات غير منتظمة لفترات طويلة من الوقت فيمكن لطبيبك المساعدة في تحديد سبب أي مشاكل في الدورة الشهرية.

وهذا مهم بشكل خاص لأولئك الذين يرغبون في تعلم كيفية الحمل بسرعة مع الدورات غير منتظمة بشكل طبيعي، ويمكن أن تسبب بعض عدم انتظام دورتك الشهرية. 

إذًا ما هي هذه الأسباب وما علاجها؟!

تابعينا غدًا ملكتي لمعرفة الإجابة على هذا السؤال وأكثر!