يقولون إن الحفاظ على القلب الدافئ في الشتاء هو النصر الحقيقي لكن التحدي الحقيقي هو الحفاظ على بشرة صحية في الشتاء؛ لذا إذا كنتِ تكافحي من أجل الحفاظ على بشرتك خلال فصل الشتاء، فلدينا بعض النصائح الشتوية من خبراء التجميل العالميين للعناية بالوجه التي ستساعدكِ في الحفاظ على رطوبة بشرتك، حيث تفقد بشرتنا في فصل الشتاء الرطوبة الطبيعية مما يؤدي إلى الشعور بحكة وجفاف الجلد، وفي بعض الحالات يمكن أن يؤدي حتى إلى الصدفية والأكزيما وأمراض جلدية أخرى !

1. استخدمي الماء الفاتر

من المغري جدًا الاستحمام بالماء الساخن عندما تنخفض درجة الحرارة لكن نصيحة إذا كنتِ تحبي بشرتك فتجنبي ذلك وبدلًا من ذلك استخدمي الماء الفاتر للاستحمام وغسل وجهك.

لماذا ؟!

لأن الاستحمام بالماء الساخن يجفف بشرتك بسرعة، وإذا لم تقومي بترطيبها على الفور، يمكن أن تصاب بشرتك بالتشققات والأكزيما الشتوية، ونصيحة بمجرد الاستحمام بماء فاتر، ضعي مرطبًا يحتوي على حمض الهيالورونيك والسيراميد حيث سيحافظ هذا على حاجز الرطوبة سليمًا ويمنع الجفاف.

2. ابقي رطبة

سواء كان ذلك داخل منزلك أو خارجه، يكون الهواء أكثر جفافًا في الشتاء ونتيجة لذلك يتبخر الماء من جسمك بسهولة، وبالتالي تحتاجي إلى الحفاظ على رطوبة بشرتك؛ ونصيحة يمكنكِ أيضًا تركيب جهاز ترطيب للتحكم في مستوى الرطوبة في منزلك، فهذا بالتأكيد سيبقي بشرتك سعيدة.

3. اختاري منتجات العناية بالبشرة بحكمة

ما يجعل بشرتك سعيدة خلال الصيف يمكن أن تجعلها حزينة خلال الشتاء ! ولهذا السبب تحتاجي إلى تغيير منتجات العناية بالبشرة وفقًا لذلك !

إن المفتاح لبشرة شتوية صحية ومتوهجة هو استخدام منتجات العناية بالبشرة المعتدلة؛ لذا نصيحة اختاري منظفات تحتوي على مرطبات لتجنب تجريد بشرتك من حاجز الرطوبة الطبيعي، وإذا كنتِ تعاني من حب الشباب أو البثور، فاستخدمي المنتجات التي تحتوي على سيراميد وحمض الهيالورونيك وأمصال الترطيب والجلسرين للمساعدة في إصلاح حاجز الرطوبة في بشرتك، وتجنبي الأقنعة والتقشير والمستحضرات القابضة وأي منتج يحتوي على الكحول لأنها تجعل بشرتك جافة خلال فصل الشتاء.

4. حماية بشرتك

تحتاجي إلى حماية بشرتك من الرياح الباردة أو الثلج أو المطر إذا خرجتي في الشتاء؛ لذا نصيحة ارتدي القفازات والقبعات ولا تنسي كريم الوقاية من الشمس، تبدو أشعة الشمس الدافئة لطيفة لكن الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تلحق الضرر ببشرتك كثيرًا لذا نصيحة اختاري واقيًا من الشمس يحتوي على ثاني أكسيد التيتانيوم أو أكسيد الزنك.

الملكة تقول لك Malekah

اعتني بشفتيك لأنها يمكن أن تتشقق إذا تعرضت لدرجات حرارة باردة وتصاب بالعدوى لذا نصيحة تأكدي من استخدام مرطب شفاه مع عامل حماية من الشمس لحماية شفتيك.

5. لا تقشري بشرتك كثيرا

يساعد تقشير الجلد في التخلص من الخلايا الميتة لكن نصيحة عليكِ توخي الحذر خلال فصل الشتاء لأن حاجز بشرتك قد تعرض بالفعل للخطر بسبب الطقس الجاف والبارد، لذا يعد تقشير بشرتك مرة واحدة في الأسبوع أمرًا جيدًا - وهذا يساعد في تعزيز تجدد الجلد وتحسين امتصاص المنتج، كما يجب عليكِ التقشير حسب نوع بشرتك فإذا كانت بشرتك شديدة الجفاف، قشري بشرتك بلطف، أما إذا كان لديكِ بشرة مختلطة ودهنية فلا بأس مرة واحدة في الأسبوع.

6. لا تنسي اليدين

يحتوي جلد يديك على عدد أقل من الغدد الدهنية مقارنة بجلد أي جزء آخر من الجسم لهذا تتسرب الرطوبة من يديكِ بسرعة مما يجعلها عرضة للشقوق والحكة لذا نصيحة ضعي مرطبًا قبل الخروج.

7. رعاية قدميك

اختاري الكريمات التي تحتوي على الجلسرين والفازلين لترطيب قدميك، ونصيحة تأكدي أيضًا من تقشير جلد قدميك من حين لآخر حتى يتمكن من امتصاص المرطب بسهولة.