4 علاجات آمنة دون وصفة طبية لإزالة الحبوب والرؤوس البيضاء

هل تعلمي ملكتي أن الاختلالات الهرمونية خلال فترة البلوغ والحمل والحيض وانقطاع الطمث تعتبر هي الأسباب الرئيسية لحب الشباب والرؤوس البيضاء حيث يؤدي عدم التوازن في مستويات الأندروجين والإستروجين إلى زيادة إفراز الدهون مما يؤدي إلى ظهور الرؤوس البيضاء. 

كما أن التعرق ومستحضرات التجميل التي لا تسبب انسداد المسام، والأطعمة الدهنية، ومستويات الرطوبة العالية، وموانع الحمل يمكن أن تسبب ظهور الرؤوس البيضاء، ولا شك أن الوراثة تلعب أيضًا دورًا رئيسيًا في تطوير عدة أنواع من حب الشباب !

4 علاجات آمنة لإزالة الحبوب والرؤوس البيضاء

1) الكركم

يحتوي الكركم على الكركمين مع خصائص مضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة وخصائص طبية حيث يمكن أن يقلل بشكل فعال من أي شكل من أشكال حب الشباب.

ستحتاجين إلى

• نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
• نصف ملعقة صغيرة ماء أو عسل

ما عليكِ القيام به

1. اخلطي المكونات وضعيها على الرؤوس البيضاء.
2. نصيحة اتركيها لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيها.

كم مرة يجب أن تفعلي هذا؟!

افعلي ذلك 1-2 مرات في اليوم.

2) ماء الورد

يستخدم ماء الورد كعلاج بديل وتكميلي لحب الشباب حيث تساعد الخصائص المضادة للالتهابات لماء الورد في تقليل الرؤوس البيضاء.

ستحتاجين إلى

• ملعقة كبيرة ماء ورد
• كرة قطن

ما عليكِ القيام به

1. ضعي ماء الورد (يفضل الماء) على المنطقة المصابة أو الوجه بالكامل.
2. اتركيه ولا تغسليه.

كم مرة يجب أن تفعلي هذا ؟!

كرري هذا كل يوم ويوم.

3) زيت الجوجوبا

قد يساعد زيت الجوجوبا في إصلاح الجلد وتقليل حب الشباب، فهو خفيف الوزن ويمكن أن يساعد في السيطرة على الرؤوس البيضاء مع زيت شجرة الشاي.

سوف تحتاجي

• ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا
• 1-2 قطرات من زيت شجرة الشاي

ما عليكِ القيام به

1. اخلطي الزيوت ودلكي وجهك بها.
2. اتركي هذا ليلة كاملة حتى الصباح.

كم مرة يجب أن تفعلي هذا ؟!

نصيحة اليوم أن تكرري هذا كل ليلة قبل النوم.

4) الثوم

الثوم مطهر طبيعي وله خصائص مضادة للجراثيم يمكن أن تقلل من ظهور حب الشباب وتمنع تكرارها.

ستحتاجين إلى

• 2-3 فصوص ثوم
• 1-2 ملاعق كبيرة ماء
• ماء الورد
• وسادة قطنية

ما عليكِ القيام به

1. اهرسي الثوم واخلطه بالماء واتركيه جانبًا لبضع دقائق.
2. ضعي مزيج الماء والثوم على الرؤوس البيضاء.
3. اتركيه لمدة 4-5 دقائق.
4. امسحي بقطعة قطن مغموسة في ماء الورد.

كم مرة يجب أن تفعلي هذا؟!

كرري هذا مرة كل 2-3 أيام.

غالبًا ما تستغرق العلاجات المنزلية وقتًا لإظهار النتائج؛ نصيحة الملكة لمزيد من الفعالية في إدارة حب الشباب والرؤوس البيضاء، أنه يمكنكِ استخدام علاجات بدون وصفة طبية.

علاج الرؤوس البيضاء بدون وصفة طبية

1. البنزويل بيروكسيد

البنزويل بيروكسايد هو دواء موضعي بدون وصفة طبية معتمد من إدارة الغذاء والدواء لعلاج حب الشباب، له نشاط مضاد للجراثيم ويساعد في تقليل الالتهاب والزيت الزائد، يوجد في منتجات مختلفة بدون وصفة طبية مثل الكريمات المضادة لحب الشباب وغسول الوجه وجل الاستحمام والمراهم، نصيحة اليوم أن تستخدمي منتجًا يحتوي على 2% على الأقل من بيروكسيد البنزويل لتقليل ظهور الرؤوس البيضاء.

2. حمض الساليسيليك

حمض الساليسيليك هو حمض بيتا هيدروكسي (BHA) وهو فعال في تقليل حب الشباب والرؤوس البيضاء حيث يعزز عملية التقشير الطبيعي للبشرة ويساعد على تنظيف مسام الجلد وتقليل حب الشباب.

3. الريتينويد

الرتينويدات مشتقات فيتامين أ، هذا الدواء الموصوف له خصائص مضادة للالتهابات وهو مضاد للزكام (يمنع تكوين الكوميدون)، يمكنكِ تجربة المنتجات التي تحتوي على الريتينول والإيزوتريتينوين لتقليل الرؤوس البيضاء وحب الشباب، لكن نصيحة الملكة أن تنتبهي حيث يمكن أن تزيد الرتينويدات من حساسية الشمس لذلك ضعي واقٍ من الشمس أثناء الخروج.

4. حمض ألفا الهيدروكسي (AHA)

يمكن لأحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) مثل أحماض الجليكوليك واللاكتيك أن تساعد في تقليل الرؤوس البيضاء، أحماض ألفا هايدروكسي تعمل على إذابة الروابط بين الخلايا وتعزيز التقشير؛ ونصيحة اليوم رغم ذلك أن تتجنبي استخدام أحماض ألفا هيدروكسي على الجروح الخاملة أو الجروح المفتوحة، أيضًا انتبهي يمكن أن تزيد الرتينويدات من حساسية الشمس لذلك ضعي واقٍ من الشمس أثناء الخروج.

كلمة من الملكة Malekah

حمض Azelaic هو أيضا علاج فعال للرؤوس البيضاء حيث يقتل البكتيريا الموجودة على الجلد ويقلل من التورم ويحسن الصحة العامة لبشرتك، وبشكل عام تعتبر العناية المناسبة بالبشرة أمرًا ضروريًا لتقليل الرؤوس البيضاء ومنع حدوث المزيد من الالتهابات.

إذا أعجبكِ المقال ملكتي فلا تحرمينا مشاركتكِ لنا في التعليقات، وشاركي المقال أيضًا على وسائل التواصل الإجتماعي مع صديقاتكِ ليستفدن بإذن الله ☆

وإذا رغبتِ في قراءة مقالات أكثر عمقًا حول الأنوثة، الجمال، العلاقات، والصحة … زوري الصفحة الرئيسية لموقع تطبيق الملكة واغمري نفسك بعالم كامل من المعرفة المخصّصة للنساء فقط!