تحدثنا بالأمس ملكتي الجميلة عن الهالات السوداء وعن سببها؛ لذا نصيحة سيفيدكِ الإطلاع على :- 8 أشياء يسببوا الهالات السوداء تحت عينيكِ.. تعرفي عليها !

والآن ملكتي دعينا نتعرف على أهم العلاجات المنزلية التي يمكنكِ القيام بها في المنزل ! يعتمد علاج الهالات السوداء في العين على السبب الأساسي، ومع ذلك هناك بعض العلاجات المنزلية التي قد تساعدك بغض النظر عن السبب، وفيما يلي بعض الطرق الشائعة :

• نصيحة ضعي ضمادة باردة: فقد يقلل الضغط البارد من التورم ويقلص الأوعية الدموية المتوسعة لتقليل ظهور الانتفاخ والهالات السوداء، قومي بلف بعض مكعبات الثلج في قطعة قماش نظيفة وضعيها على عينيكِ، يمكنكِ أيضًا ترطيب منشفة بالماء البارد ووضعها على الجلد تحت عينيكِ لمدة 20 دقيقة للحصول على نفس التأثير.
• احصلي على قسط إضافي من النوم، فقد يساعد أيضًا في تقليل ظهور الهالات السوداء، حيث قد يتسبب الحرمان من النوم في ظهور بشرتك شاحبة، مما يجعل الهالات السوداء أكثر وضوحًا.
• ارفعي رأسك، ففي حين أن الحرمان من النوم قد يلعب دورًا في إنتاج تلك الأكياس الداكنة تحت عينيك، إلا أنه في بعض الأحيان يكون من طريقة نومك؛ لذا حاولي رفع رأسك ببعض الوسائد، فهذا قد يمنع السوائل من التجمع تحت عينيك، مما يجعلها تبدو منتفخة ومتورمة.
• حافظي على رطوبتك، ابذلي قصارى جهدك لشرب المزيد من الماء حيث يمكن أن تساعد السوائل الأخرى أيضًا في الحفاظ على رطوبتك، بما في ذلك الحليب والشاي والعصائر، كما أن تناول الفواكه والخضروات يزيد من كمية السوائل التي تتناوليها.
• النقع في أكياس الشاي، يحتوي الشاي على مادة الكافيين ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تنشيط الدورة الدموية وتقليص الأوعية الدموية وتقليل تراكم السوائل تحت الجلد؛ لذا انقعي كيسين من الشاي الأسود أو الأخضر في ماء ساخن لمدة 5 دقائق، ثم برديهم في الثلاجة لمدة 15 إلى 20 دقيقة، بمجرد أن يبرد ضعي أكياس الشاي على عينيكِ المغلقتين لمدة 10 إلى 20 دقيقة، ثم انزعيها واشطفي عينيكِ بالماء البارد.
• جربي كريمات العين، فهناك العديد من كريمات العيون في السوق حيث قد تقلل من مظهر الهالات السوداء عن طريق ترطيب وتنعيم الجلد حول عينيك.
• اخفي المكياج، إذا كنتِ ترغبي في إخفاء الهالات السوداء، يمكن أن يقوم الكونسيلر بتغطيتها حتى تمتزج مع لون بشرتك المعتاد، كما هو الحال مع أي علاج موضعي أو مكياج هناك احتمالية للتهيج أو الحساسية، فإذا لاحظتي أي آثار جانبية نصيحة توقفي عن استخدامه وفكري في التحدث مع الطبيب.

العلاجات الطبية

نصيحة للحصول على حل دائم، تتوفر بعض العلاجات الطبية لتقليل ظهور الهالات السوداء لكن تذكري أن الهالات المظلمة ليست شيئًا يجب إصلاحه، ولا حرج في مجرد تركها ولا يجب أن تشعري بالضغط لتغيير مظهرك بشكل دائم.

تتضمن بعض العلاجات الطبية المستخدمة لتقليل الهالات السوداء ما يلي:

1. التقشير الكيميائي لتقليل التصبغ
2. جراحة الليزر لإعادة ظهور الجلد وتعزيز شد الجلد
3. وشم طبي لحقن الصبغة في مناطق الجلد الرقيقة
4. حشو الأنسجة لإخفاء الأوعية الدموية والميلانين التي تسبب تغير لون الجلد تحت عينيك
5. إزالة الدهون لإزالة الدهون الزائدة والجلد ، مما يكشف عن جلد أكثر نعومة وأكثر تناسقًا
6. الزرع الجراحي للدهون.
7. علاج الكربوكسيد لزيادة تدفق الدم إلى المنطقة الواقعة تحت العينين

قبل اتخاذ قرار بشأن أي إجراءات تجميلية، نصيحة ناقشي خياراتك مع الطبيب حيث يمكن أن تكون العلاجات الطبية باهظة الثمن ومؤلمة وقد تتطلب وقتًا طويلاً للشفاء.

أسئلة مكررة

كيف تتخلصين من الهالات السوداء تحت عينيك؟

بالنسبة لبعض الأشخاص قد يكون الحصول على مزيد من النوم والبقاء في حالة رطوبة وتقليل وقت الشاشات مفيدًا، ونصيحة قد تساعد الكمادات الباردة أو كريمات العين، هناك أيضًا المزيد من العلاجات الطبية الدائمة للهالات السوداء تحت عينيك.

هل الهالات السوداء تحت العين دائمة؟

يمكن أن تأتي الدوائر المظلمة وتذهب، لكن كم من الوقت ستدوم يعتمد ذلك على العديد من العوامل، فقد تكون هناك أوقات تكون فيها الهالات تحت العين أفتح أو أغمق، لكن هناك حقيقة أخرى أن بعض الناس لديهم دوائر داكنة تحت أعينهم بشكل طبيعي بسبب الوراثة.

ما هي الفيتامينات المفيدة للهالات السوداء تحت العينين؟

هناك عدد قليل من الدراسات القديمة التي أشارت إلى أن مصدر فيتامين (E) المعتمد ، ومصدر فيتامين (C) ، وفيتامين K  في المنتجات الموضعية قد يلعب دورًا في تقليل الهالات السوداء تحت العينين، تحتوي العديد من المنتجات أيضًا على مادة الريتينويد، وهو مصنوع من فيتامين أ، والذي قد يغير لون البشرة.

قد تكون الهالات السوداء تحت العينين علامة على فقر الدم بسبب نقص الحديد، في هذه الحالات قد يكون مكمل الحديد مفيدًا في إعادة مستويات الدم إلى وضعها الطبيعي.