المخاض أو الولادة طبيعية كانت أم قيصرية، هي تلك اللحظة الأكثر إثارة للقلق بين الأمهات الحوامل، ماذا سيحدث ؟! هل سيكون الأمر مؤلمًا ؟! هل الأمر يعود لي في اختيار نوع الولادة ؟! هل الأمر يختلف أو يُفضل نوع معين من الولادة لأجل مصلحة طفلي ؟! 

كل هذه الأسئلة وأكثر.. ترد في عقول الأمهات وتقلق نومهن، لكن دعيني اقول لكِ أنه حين تفهمين ماذا سيحدث في كل من النوعين (الطبيعية-القيصرية) فإنكِ ستسعيدي ذلك الشعور بالسيطرة على العملية، واليوم سنبحر معكِ في تفاصيل الولادة الطبيعية ومراحلها ومميزاتها، فتابعي القراءة عن كثب !

هل الاختيار يعود إلي في تحديد نوع الولادة طبيعية أو قيصرية ؟!

في الحقيقة أنه في غالب الأمر إذا كانت ظروفك الصحية مستقرة وطبيعية فإن الولادة الطبيعية تكون هي المثالية، ورغم ذلك يظل لكِ الاختيار في كيفية خوض الأمر سواءًا كانت طبيعية أم قيصرية، ولكن إذا كانت هناك حالة طبية معينة أو مشكلة لديكِ فاعتمادًا على تلك الظروف واعتمادًا على تقدم الحمل لديكِ قد يتغير رأي الطبيب ويعود الأمر تمامًا إليه في كيفية تحديد نوع الولادة طبيعية أم قيصرية !

كيف تتم الولادة الطبيعية - المهبلية ؟!

يمكن تقسيم عملية الولادة الطبيعية إلى  ثلاث مراحل: المرحلة الأولى (المراحل المبكرة والنشطة والانتقالية)، والمرحلة الثانية (ولادة الطفل)، والمرحلة الثالثة (نزول المشيمة).

المرحلة الأولى

1. يستمر المخاض المبكر حتى 20 ساعة، خلال هذه المرحلة يمكن أن تحدث التقلصات كل 5-30 دقيقة وتستمر 30-45 ثانية، سينصح العديد من الأطباء بالبقاء في المنزل أثناء المخاض المبكر ومراقبة العلامات والاسترخاء والتركيز على التنفس لتجاوز الانقباض أثناء التواجد في المنزل.

2. يبدأ المخاض النشط عندما تصبح التقلصات منتظمة وتستمر لمدة 45-60 ثانية كل 3-5 دقائق، تستمر هذه المرحلة من المخاض عادةً من ساعة إلى سبع ساعات، والمخاض النشط بشكل عام هو عندما يحين وقت الذهاب إلى المستشفى، حيث تقترب الانقباضات من بعضها البعض استعدادًا للولادة.

جدير بالذكر أنه قد يقترح الطبيب الذهاب إلى المستشفى في وقت مبكر إذا كنتِ تعاني من أعراض مثل النزيف أو آلام شديدة في البطن أو انخفاض حركات الجنين أو إذا نزل ماء الرحم، وأيضًا في حالة حدوث تقلصات وكان عمر الحمل أقل من 37 أسبوعًا، سيتم نصحك أيضًا بالذهاب إلى المستشفى للتأكد من أن كل شيء على ما يرام.

3. المرحلة الانتقالية هي المرحلة الأخيرة من المرحلة الأولى من المخاض، حيث يتسع عنق الرحم حتى 10 سم (4 بوصات)، وينخفض رأس الطفل (أو الأرداف إذا كانت هذه هي الحالة)، وتحدث الرغبة في الدفع.

المرحلة الثانية : ولادة الطفل

تستمر هذه المرحلة في المتوسط من 30 دقيقة إلى 3 ساعات، تختلف المدة باختلاف كل ولادة، ولكنها تميل إلى أن تستغرق وقتًا أطول للأمهات اللاتي يلدن للمرة الأولى، وللأمهات اللاتي يحصلن على تخدير فوق الجافية أو ما يُشتهر باسم إبرة الظهر عند الولادة.

تعد أكبر خطوة خلال هذه المرحلة هي إخراج رأس الطفل، حيث يمكن إجراء قطع العجان (بضع الفرج) في حالات معينة في هذه المرحلة، بعد ذلك عادة ما يتم ولادة الطفل بسرعة إلى حد ما، وهنا سيقطع الطبيب الحبل السري ويساعد في تنظيف المجاري الهوائية للطفل إذا لزم الأمر، وإجراء جميع الفحوصات اللازمة.

عادة ستتمكنين من الراحة، أو احتضان طفلك، وملامسة جلدك لجلده، وعندها فقط تنتقلي إلى المرحلة الأخيرة من الولادة.

المرحلة الثالثة : نزول المشيمة

تبدأ المرحلة الثالثة من المخاض  بعد ولادة الطفل، الأ وهي نزول المشيمة، وعادة ما يستغرق ذلك حوالي 30 دقيقة.

سيتحقق الطبيب من حجم المشيمة واتساقها وشكلها وسلامتها، سيقوم بفحص كلا جانبيها، وكذلك طريقة توصيل الحبل، يوفر هذا الفحص معلومات حول الحمل ويساعد الأطباء في متابعة حالتك ورعاية طفلك.

بعد إخراج المشيمة، سيفحص الطبيب الرحم ، والمهبل، والعجان بحثًا عن النزيف والتمزق، ويصلح أي مشكلة طبية إن وجدت.

بعد كل هذا.. انتهينا ! حان وقت الراحة والنوم والطعام لمساعدتك على اكتساب القوة للرضاعة الطبيعية والبدء في رعاية طفلك.

ما مميزات الولادة الطبيعية ؟! لماذا اختار الولادة الطبيعية !

لا شك أن الولادة الطبيعية تقدم العديد من الفوائد لكل من المرأة والجنين..

 ومن فوائد الولادة المهبلية للأم :

• وقت أقصر للشفاء.
• تبدأ الرضاعة في وقت أقرب.
• احتمالية أقل لـ مضاعفات الحمل في المستقبل.

فوائد الولادة المهبلية للجنين هي:

• احتمالية أقل للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي.
• تحسين وظيفة الجهاز المناعي.
• أكثر قابلية للرضاعة الطبيعية (تغذية الصدر).

ما هي مخاطر أو سلبيات الولادة الطبيعية ؟!

تتمثل الجوانب السلبية في الولادة الطبيعية في الآتي :

• نسبة كبيرة من النساء ستحتاج إلى إجراء قطع العجان (بضع الفرج).
• 5 في المائة من النساء سيعانين أيضًا من تمزق كبير في قاع الحوض أو نزيف كبير.
• قد تحتاج الأم أيضًا إلى غرز.
• تسرب قطرات من البول أثناء العطاس أو الضحك أو السعال.

أسباب تجنب الولادة الطبيعية

عادة ما تكون الولادة الطبيعية هي الطريقة المفضلة للولادة، ورغم ذلك، فإن بعض الحالات تجعل الولادة المهبلية خطيرة، قد يوصي الطبيب بإجراء ولادة قيصرية إذا:

• وضعية المقعد الخلفي للجنين.
• كنتِ تعانين من انزياح المشيمة أو مشكلة في المشيمة.
• كان لديكِ عدوى غير معالجة أو آفات تناسلية مفتوحة من فيروس الهربس البسيط.
• كانت لديكِ حالة صحية مزمنة.

هل الولادة الطبيعية مؤلمة؟

يمكن أن تكون الولادة الطبيعية مؤلمة، لكن هناك العديد من الخيارات للمساعدة في إدارة الألم أثناء الولادة المهبلية، تختار بعض النساء الحصول على إحصار فوق الجافية،  وقد تمر من 10 إلى 20 دقيقة حتى بدء الشعور بتخفيف الألم نتيجة لتلقي الإحصار فوق الجافية، ويمكن مع استمرار المخاض تعديل الدواء لتشعري بالراحة؛ لذا ننصحكِ بمناقشة خياراتك لتسكين الآلام مع طبيبك.

كم من الوقت يستغرق التعافي من الولادة الطبيعية؟

ربما تتساءلي عن المدة التي سيستغرقها الألم حتى يختفي، حسنًا يمكن أن يستغرق التعافي من الولادة الطبيعية من ثلاثة أسابيع -إذا لم يحدث قطع العجان- حتى ستة أسابيع أو أكثر إذا كان لديك تمزق في منطقة العجان أو بضع الفرج؛ ولتخفيف الشعور بعدم الراحة، قد ينصحك طبيبك بتجربة الجلوس على وسادة أو حلقة مبطنة، أو تبريد المنطقة باستخدام كيس ثلج، كما يمكن أن يساعد حمام المقعدة الدافئ أيضًا.