الملكة

أشياء لا تفوتك أثناء تحضير حقيبة الحج لكِ أو لزوجك !

نهلة عبد الرحمن كاتب المحتوى: نهلة عبد الرحمن

08/06/2024

أشياء لا تفوتك أثناء تحضير حقيبة الحج لكِ أو لزوجك !

لا شك أن تحضير حقيبة الحج يختلف عن الاستعداد إلى أي رحلة أخرى، فهذه الفريضة المباركة تتطلب تجهيزات خاصة؛ لذا سنقدم لكِ دليلًا مُفصّلًا لِما يجب أن تضمّه حقيبتكِ أو حقيبة الحج للرجال !

كيفية تحضير حقيبة الحج المثالية

حجم الحقيبة

حجم حقيبة الحج

لا داعي لحقيبة كبيرة، خاصةً إذا كنتِ أو زوجك تسافران بمفردكما، فحقيبة صغيرة كافية للاحتياجات الأساسية، لتسهيل التنقل.

الملابس

زي الإحرام

  • بنطلونات وملابس قطنية كافية تناسب الطقس الحار.
  • طرح بيضاء للسيدات، وجوارب قطنية.
  • ملابس داخلية بنصف كم للحماية من التعرق.
  • عباءات بيضاء للإحرام، عباءات رمادية أو زرقاء داكنة للاستخدام العام.
  • جوارب ثقيلة داكنة مخصصة للطواف والسعي.
  • الملابس للرجال: قطعتان من القماش غير مخيطتين وبدون أزرار، وهما رداء لتغطية الجزء الأسفل من الجسم يلتف حول الخصر ليغطي ما بين السرة والقدمين، وآخر لتغطية الجزء الأعلى من الجسم، مع تغطية الكتف الأيسر، وكشف الكتف الأيمن أثناء أداء الطواف.

ملحوظة: يجب أن تكون جميع المستلزمات الشخصية بدون رائحة عطرية، حيث يحظر استخدام العطور أثناء الإحرام.

الأحذية

  • حذاء الاستحمام أو الوضوء مطاطي مخصص للماء.
  • نعل خشن غير أملس لتجنب الانزلاق.
  • حذاء طبي واحد يكفي لِمُدة الحج بأكملها.

الملابس داخل مكان المبيت

  • جلباب أو عباءة قطنية فضفاضة.
  • أكثر من قطعة للاستبدال.
  • طرَح وإيشاربات قطنية كبيرة.
  • مناشف قطنية.
  • تجنب الألياف الصناعية.

أدوات النظافة الشخصية

فرشاة أسنان

  • عبوة صغيرة من الشامبو: ولا تقوموا بغسل شعركم قبل التحلل من الإحرام.
  • صابون ومزيل عرق بدون رائحة.
  • فرشاة أسنان.
  • فازلين للتسلخات أو كريم مضاد للالتهابات.
  • بودرة التلك غير المعطّرة.

لا تنسي أثناء تحضير حقيبة الحج وضع الأدوية

الأدوية

  • أدوية الإنفلونزا والحمى والصداع.
  • فوار فيتامين سي.
  • أدوية الحالة المرضية المزمنة (مع تقرير طبي إذا لزم الأمر).
  • جيل لتخفيف آلام المفاصل والعظام.
  • مسكن عام.
  • باسط للعضلات.
  • خافض الحرارة ومسكن الألم مثل الباراسيتامول (البنادول والفيفادول وغيرهما)
  • مضاد السعال وطارد البلغم.
  • كريمات وفازلين وبودرة لاستخدامها عند حدوث تسلخات في الجلد.
  • كريمات للجروح والحروق ولاصق جروح.

حقائب جانبية

  • حقيبة صغيرة لحمل الأساسيات.
  • حقيبة ظهر خفيفة للحذاء.

أدوات أخرى

  • بخاخ ماء ومروحة بالبطارية وقبعة شمسية.
  • مقص صغير، مشط، فرشاة شعر، نظارة شمسية.
  • أكياس بلاستيكية أو ورقية صغيرة.
  • شاحن هاتف محمول.
    نظارة شمسية
  • باور بانك.
  • سلسلة تعريف بيانات شخصية (اثنتان على الأقل).
  • دبابيس لتثبيت ملابس الإحرام.
  • لوفة وصابون بدون رائحة للاستحمام، وشامبو، وبلسم غير معطر، وأعواد تنظيف الأذن.
  • أكياس بلاستيكية لوضع الملابس المتسخة، وفوط صحية، والأغطية البلاستيكية الحمامات.
  • إبرة وخيط

احتياجات داخل المبيت

زوج من الشماعات.

مُستلزمات دينية

  • مسبحة يدوية أو تقليدية أو إلكترونية.
  • سجادة صلاة خفيفة قابلة للطي.

طعام

كيس من الحلويات والسكاكر (تجنبوا الشوكولاتة).

ما يجب تجنّبه

  • الإكسسوارات، الحلي، الملابس الزائدة.
  • السوائل، العطور، الأجهزة الكهربائية.

نصائح إضافية

  • تأكدّي من وزن حقيبتكِ قبل السفر.
  • وزّعي الأدوية على حقائب مختلفة.
  • احرصي على حمل نسخة من جواز سفركِ وبطاقة هويتكِ.
  • احفظي الأموال في حزام نقود أو جيب داخلي.
  • استخدمي علامات مميزة على حقائبكِ.
  • لا تنسي شرب الماء بكثرة.
  • ارتدي ملابس مريحة فضفاضة.
  • احمِ نفسكِ من أشعة الشمس.
  • احصلي على قسط كافٍ من الراحة.
  • اشتري بعض المأكولات "النواشف" مثل البسكويت، والتمر، والأطعمة المعلبة مثل التونة، والفول المدمس، والجبنه المثلثات، والزيتون.

بتطبيق هذه النصائح، ستتمكنين من تحضير حقيبة الحج المُتكاملة تضمّ كل ما تحتاجينه وزوجك لِرحلة مُباركة ومريحة.

ذات صلة

زوجي لم يعد يحبني: خطوات فعّالة لاستعادة شرارة الحب

زوجي لم يعد يحبني: خطوات فعّالة لاستعادة شرارة الحب

ماذا أفعل إذا زوجي لم يعد يحبني ؟! تعلّمي الخطوات الرئيسية لتحويل علاقتك الزوجية من التعاسة إلى السعادة والتواصل العميق

علامات عدم التوافق الفكري بين الزوجين وما الحل ؟

علامات عدم التوافق الفكري بين الزوجين وما الحل ؟

وفقًا للخبراء فإن عدم التوافق الفكري بين الزوجين في كل صغيرة وكبيرة يمكن أن يكون له تأثيرًا تكامليًا، فكل منكما يكمل الأخر، يدعمه ويضيف إليه !

29
والدة زوجي تكرهني : أسرار كسب قلبها وشراء ودها

والدة زوجي تكرهني : أسرار كسب قلبها وشراء ودها

تشتهر أمهات الأزواج بكونهن مسيطرات، ويصدرن الأحكام الغير عادلة على الزوجات، مما يحدث الكثير من المشاكل بينهن وبين زوجة الابن، وبين زوجة الابن و الزوج

إستشارات الملكة الذهبية

نخبة من الأطباء المختصين في أمراض النسا والولادة مع تطبيق الملكة

الأكثر مشاهدة

لعلاقة حميمة مرضية؛ ما الأشياء الفعالة التي تزيد جاذبيتك في عيون زوجك؟!

علاقات

لعلاقة حميمة مرضية؛ ما الأشياء الفعالة التي تزيد جاذبيتك في عيون زوجك؟!

الزواج لم يصبح كما في الماضي وأصبح العمل على انجاحه ضرورة حتمية في ظل تحديات الوقت الحالي

ماذا لو كانت هناك طريقة للتعبير عن شكواك لزوجك بشكل فعال؟

علاقات

ماذا لو كانت هناك طريقة للتعبير عن شكواك لزوجك بشكل فعال؟

هل هناك طريقة صحيحة للشكوى! الشكوى الفعالة ليست بهذه الصعوبة، وهناك ثلاث خطوات بسيطة يجب اتباعها تقليل احتمالية الصراع بينك وبين زوجك.

كيف يكون لك بصمة في زواجك تجعل زوجك لا يرى غيرك

علاقات

كيف يكون لك بصمة في زواجك تجعل زوجك لا يرى غيرك

عزيزتي الزوجة الصالحة، لمعرفة بعض الطقوس التي تجعل زوجك لا يرى غيرك تابعي القراءة!