يتطلب الزواج الناجح أكثر من مجرد قول عبارة "أحبك"، يحتاج الأزواج إلى إظهار الحب من خلال أشياء صغيرة لكن أثرها كبير في النفوس، والحقيقة أنه في العديد من الزيجات، ينشغل الزوجان بالعمل و تربية الأطفال لدرجة أنه من السهل أن يصبحوا غير منتبهين لبعضهم البعض، فتصبح حياتهم روتينية للغاية، لدرجة أن أشياء صغيرة من الحب تختفي.
وإحدى أهم الطرق القوية لإعادة الاتصال هي الإحسان والكرم بين الزوجين ، أن نعطي بحب وبوفرة، بيد مفتوحة دون قيود، فعلى سبيل المثال في الزواج، من المتوقع أن يقوم كل من الزوجين بنصيبه العادل عندما يتعلق الأمر بالأعمال المنزلية ورعاية الأطفال، لكن الإحسان يتجاوز التوقعات العادية بـ أشياء صغيرة من الخدمة وبذل جهد إضافي، إن عيش روح الإحسان يعزز السعادة في الزواج .
أغمري زوجك بالحديث الطيب، ("أنا أحب حس الفكاهة لديك") امدحيه على ما يفعله جيدًا ("أنت طباخ رائع") حتى الشكر البسيط يمكن أن يفعل العجائب، وكثيرًا ما ننسى هذه الأشياء الصغيرة للغاية.
وخذي بذلك نية طيبة، ولكِ في قول الله عز وجل دليلًا على ذلك : "أَلَمْ تَرَ كَيْفَ ضَرَبَ اللَّهُ مَثَلًا كَلِمَةً طَيِّبَةً كَشَجَرَةٍ طَيِّبَةٍ أَصْلُهَا ثَابِتٌ وَفَرْعُهَا فِي السَّمَاءِ (24)" سورة إبراهيم.
لستِ بحاجة إلى اصطحاب زوجك إلى عشاء فاخر أو دعوته بالطائرة إلى باريس لإظهار الإحسان !
فقد يكون طهي وجبته المفضلة هي الحل، أو ملء سيارته بالوقود، أو إرسال رسالة له يحتاجها بشدة، فاجئيه !
فكري في أشياء صغيرة ولكن مقصودة، بأفعال تُظهر لزوجك أنكِ تفكرين فيه بانتظام وتريدين الأفضل له، حتى لو كان "الأفضل" في الوقت الحالي مجرد القيام بمهمة صغيرة يقوم بها زوجك عادةً.
هذه الأفعال اللطيفة لا حدود لها، ولا يحدها سوى خيالك.
المودة الجسدية تطلق "هرمون الحب" الأوكسيتوسين، الذي يعزز الترابط والتعلق في العلاقات، وتذكري دائمًا أن العلاقة الحميمة لها مكانة خاصة في الإسلام؛ إذ هي تربط بين الزوجين وتجعل خصوصية بينهما لا يشاركهما إياها أحد أخر، وتذكري قول الله عز وجل : " هُنَّ لِبَاسٌ لَّكُمْ وَأَنتُمْ لِبَاسٌ لَّهُنَّ ".
أنتِ متزوجة من شخص غير كامل - كما أنتِ غير كاملة - لذا سيحتاج زواجك إلى التسامح، فعندما تفشلين في المسامحة، فإن ذلك يؤذيك ويزيد من إلحاق الضرر بزواجك.
يجب أن ندرك أن المسامحة لا تعني أن نكون ضحايا، نحن لا نتحدث عن السماح للسلوك المؤذي بالاستمرار؛ فالعدالة مهمة، لكن المسامحة تعني تحرير نفسك من أغلال الحقد والكراهية، حتى تتمكني من المضي قدمًا؛ إنها تتعلق بالنظر إلى الأمام وليس إلى الوراء.
تضع الأشياء الصغيرة الأساس لمشاعر أساسية: الود والإعجاب، حل الخلافات الزوجية بفعالية أثناء الصراع، ورؤية زوجك بشكل عام في ضوء أكثر إيجابية.
تبدو الإيماءات الرومانسية الكبيرة واضحة وغالبًا ما يكون من الأسهل تحديدها، لكن أشياء صغيرة قد يكون من الصعب تحديدها؛ لذا إليكِ الإيماءات الصغيرة التي يمكن أن تعزز علاقتك..
تجاوزي القاعدة وذكّري زوجك بصفاته الفريدة، يمكن أن تكون عامة أو محددة، على سبيل المثال"أطفالنا محظوظون جدًا لأنك تساعدهم في أداء واجباتهم المدرسية في القراءة نظرًا لحبك للكتب".
بدلًا من مناقشة قائمة المهام اليومية، اطرحي أسئلة مفتوحة حول كيف كان يومه، على سبيل المثال، "يبدو تحمل هذه المسؤولية الإضافية أمرًا شاقًا، كيف يبدو ذلك بالنسبة لك؟"
جربي شيئًا مختلفًا واستمتعي ببعض المرح (على سبيل المثال، أخذ دورة طبخ، أو ركوب الدراجات البخارية في مكان خالٍ مع زوجك).
اسألي زوجك عما إذا كان يرغب في الخروج في نزهة أو لعب لعبة معًا، استمتعا بفترة قصيرة من الوقت الخالي من التكنولوجيا.
افعلي له أشياء صغيرة تعلمين أنها ستضفي البهجة على يومه، يمكن أن يكون هذا بسيطًا مثل إعداد وجبة الإفطار المفضلة لزوجك.
على سبيل المثال: ما هو عيد ميلادك الأكثر تميزًا؟ ما هو أول حفل حضرته؟ من كان قريبك المفضل أثناء نشأتك ولماذا؟
أرسلي رسائل نصية تذكر زوجك بحبك أو عاطفتك أو تقديرك، يمكن أن تكون الملاحظة اللاصقة "أحبك" مفيدة للغاية!
إذا كان زوجك يحب لعبة الجولف، فاطلبي الركوب معه في عربة الجولف، وإذا كان ينتمي إلى نادي الكتاب، فاقرأي نفس الكتاب لمدة شهر وناقشيه.
أحيانًا يكون الجزء الأصعب من إحداث التغيير هو الخطوة الأولى؛ لذا فكري في بعض الأفكار وضعي خطة لتجربة واحدة يوميًا أو أسبوعيًا، وحافظي على التركيز على نفسك وعلى الطريقة التي ترغبين في الظهور بها بشكل مختلف.
وتذكري يمكن لأشياء صغيرة أن تؤثر بشكل كبير على جودة علاقتك الرومانسية، من خلال إعطاء الأولوية للوقت الجيد والتعبير عن المودة والتقدير، فهي ستمكنكِ من تعزيز اتصالك العاطفي وحل الخلافات الزوجية، وتقليل التوتر والحفاظ على العاطفة والحب.
إذا أعجبك ما قرأته للتو؛ فتابعي تطبيق الملكة على Instagram Facebook Twitter لتصلك أحدث المقالات والتحديثات !
زوجي يصرخ على أتفه الأسباب.. 6 خطوات للتعامل معه بذكاء !
زوجي يصرخ على أتفه الأسباب .. إنه أمر يضعك بصدق في موقف حرج ، حيث تأخذ الأمور منحى مختلفًا لذا إليكِ أهم الأسباب و6 حلول لعلاج هذه المشكلة
علامات رغبة الرجل في الزواج الثاني: إشارات تكشف ما لا يقال
هل تتساءلين عن علامات رغبة الرجل في الزواج الثاني؟ سنكشف لكِ أدق الإشارات النفسية والسلوكية التي قد تدل على رغبته ، وكيف تتعاملين معها بحكمة ووعي
كثرة انتقاد الزوجة لزوجها : هو أكثر ما يزعج الرجال
مع مرور الوقت، يؤدي كثرة انتقاد الزوجة لزوجها إلى اتساع المسافة العاطفية بين الطرفين؛ فنادرًا ما نتقبّل الانتقاد بصدر رحب، وفي العادة، يجعلنا نشعر