تعاني الكثير من النساء من مشكلة انتفاخ العينين، وهي حالة تجعل منطقة أسفل العين تبدو منتفخة ومتورمة، مما يؤثر على جمال وإشراقة الوجه، ويمكن أن يكون انتفاخ العينين ناتجًا عن عدة عوامل، بدءًا من قلة النوم والحساسية وصولًا إلى التقدم في العمر والوراثة.

لكن لحسن الحظ ملكتي، هناك العديد من الحلول الفعالة التي يمكن أن تساعد في تقليل ظهور انتفاخ العينين، بالإضافة إلى نصائح مكياج ذكية لإخفاء هذه المشكلة وإبراز جمال عينيكِ.

أسباب انتفاخ العينين

إن فهم أسباب انتفاخ العينين هو الخطوة الأولى نحو إيجاد الحلول المناسبة، وتشمل الأسباب الشائعة ما يلي:

• قلة النوم: عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يمكن أن يؤدي إلى احتباس السوائل تحت العينين.
• التقدم في العمر: مع مرور الوقت، تضعف الأنسجة الداعمة حول العينين، مما يسمح للدهون بالتحرك إلى الأمام والتسبب في الانتفاخ.
• احتباس السوائل: يمكن أن يحدث احتباس السوائل بسبب تناول كميات كبيرة من الملح، والتغيرات الهرمونية، أو بسبب بعض الحالات الصحية.
• الحساسية: يمكن أن تسبب الحساسية التهابًا وتورمًا حول العينين.
• الوراثة: قد يكون لدى بعض الأشخاص استعداد وراثي لانتفاخ العينين.
• البكاء: يمكن أن يؤدي البكاء إلى احتباس السوائل مؤقتًا حول العينين.
• النظام الغذائي: يمكن أن يساهم النظام الغذائي الغني بالصوديوم في احتباس السوائل.

حلول لتقليل انتفاخ العينين

هناك العديد من الطرق التي يمكنكِ اتباعها لتقليل ظهور انتفاخ العينين، مثل:

1. الحصول على قسط كافٍ من النوم: استهدفي الحصول على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة.
2. رفع الرأس أثناء النوم: يمكن أن يساعد رفع رأسكِ قليلًا أثناء النوم على منع تراكم السوائل تحت العينين.
3. استخدام الكمادات الباردة: يمكنك وضع كمادات باردة أو شرائح الخيار أو أكياس الشاي الباردة على العينين لمدة 10-15 دقيقة، فهذا يمكن أن يساعد في تقليل التورم والانتفاخ.
4. شرب كمية كافية من الماء: يساعد شرب الماء على طرد السموم وتقليل احتباس السوائل.
5. تقليل تناول الملح: يمكن أن يساهم تقليل تناول الصوديوم في منع احتباس السوائل.
6. استخدام كريمات العين: ابحثي عن كريمات العين التي تحتوي على مكونات مثل الكافيين أو الببتيدات أو حمض الهيالورونيك، والتي يمكن أن تساعد في تقليل الانتفاخ وترطيب المنطقة، لكن استشيري الطبيب قبل استخدامها! 
7. تدليك منطقة ما حول العين بلطف: يمكن أن يساعد التدليك اللطيف في تحسين الدورة الدموية وتصريف السوائل.
8. علاج الحساسية: إذا كان انتفاخ العينين ناتجًا عن الحساسية، فاستشيري طبيبكِ بشأن العلاجات المناسبة.
9. العلاجات التجميلية: مثل حقن الفيلر أو الجراحات البسيطة التي تعيد تشكيل منطقة تحت العين.

نصائح مكياج لإخفاء انتفاخ العينين وإبراز جمالك

المكياج هو أداة قوية يمكن أن تساعدكِ في إخفاء انتفاخ العينين وإبراز جمال عينيكِ:

1. استخدام الكونسيلر بشكل استراتيجي: اختاري كونسيلر أفتح بدرجة أو درجتين من لون بشرتكِ وضعيه على المنطقة الداكنة أسفل الانتفاخ وليس على الانتفاخ نفسه، وهذا سيساعد في إبراز المنطقة الداكنة وتقليل ظهور الانتفاخ كظل، وتجنبي وضع الكونسيلر اللامع على الانتفاخ لأنه قد يجعله أكثر وضوحًا.
2. تجنبي وضع الكحل الداكن على الجفن السفلي: يمكن أن يجعل الكحل الداكن العين تبدو أصغر وأكثر إرهاقًا، مما يزيد من التركيز على انتفاخ العينين، استخدمي كحلًا فاتحًا أو محايدًا على خط الرموش العلوي فقط.
3. استخدام محدد العيون (الأيلاينر) على الجفن العلوي: يمكن أن يساعد تحديد الجفن العلوي في لفت الانتباه بعيدًا عن منطقة أسفل العين.
4. تركيز المكياج على الرموش: استخدمي الماسكارا لتطويل وتكثيف الرموش العلوية، مما يفتح العين ويجعلها تبدو أكثر يقظة.
5. تجنب آيشادو العيون الداكن جدًا على الجفن السفلي: يمكن أن تخلق الظلال الداكنة وهمًا بالظل وتجعل انتفاخ العينين أكثر وضوحًا، لذلك استخدمي ألوانًا فاتحة ومحايدة على الجفن السفلي إذا لزم الأمر.
6. إبراز عظام الوجنتين: يمكن أن يساعد وضع أحمر الخدود والهايلايتر على عظام الوجنتين في لفت الانتباه بعيدًا عن منطقة العين.
7. تحديد الحواجب بشكل جيد: الحواجب المحددة جيدًا تبرز جمال العين وتساعد في خلق مظهر أكثر توازنًا للوجه.
8. تطبيق الهايلايتر: ضعي هايلايتر لامع في الزوايا الداخلية للعين وتحت الحاجب لإضاءة المنطقة.​
9. تحديد العينين: استخدمي قلم تحديد فاتح على خط الدموع السفلي لفتح العين، وتجنبي استخدام الكحل الداكن أسفل العين. ​
10. استخدام الماسكارا في الحفن العلوي فقط: تجنبي وضع الماسكارا على الرموش السفلية، وركزي على الرموش العلوية لإعطاء العينين مظهرًا أكثر اتساعًا.​

نصائح هامة لإطلالة ساحرة رغم انتفاخ العينين!

قبل وضع المكياج، يجب العناية بالبشرة حول العينين بهذه الطرق: 

• استخدام كريم مرطب: يُفضل استخدام كريم يحتوي على الكافيين أو الشاي الأخضر لتقليل الانتفاخ.​
• استخدام لاصقات العين: تساعد لاصقات العين الذهبية أو الهلامية في تقليل الانتفاخ بشكل سريع.​

إذا أعجبك ما قرأته للتو؛ فتابعي تطبيق الملكة على Instagram Facebook Twitter لتصلك أحدث المقالات والتحديثات!