كل شهر، تتجدد آمال المرأة التي تتوق للحمل، ومع اقتراب موعد الدورة الشهرية، تبدأ في مراقبة جسدها بدقة، محاولةً لالتقاط أي إشارة قد تدل على وجود جنين صغير ينمو بداخلها! ومن بين العلامات التي تلاحظها العديد من النساء هي ظهور حبوب في الوجه، مما يثير لديهن تساؤلات حول الفرق بين حبوب الدورة وحبوب الحمل في الوجه. 

هل هذه الحبوب علامة مبكرة على الحمل المنتظر، أم أنها مجرد جزء من أعراض ما قبل الدورة الشهرية المعتادة؟ في هذا المقال ملكتي سنقوم بإذن الله بتوضيح الفرق بين حبوب الدورة وحبوب الحمل في الوجه، بالإضافة إلى استعراض الأعراض الأخرى المصاحبة لكلتا الحالتين، لمساعدة المرأة على فهم التغيرات التي تطرأ على جسدها في هذه الفترة الهامة.

حبوب ما قبل الدورة الشهرية

تعاني العديد من النساء من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية (PMS) قبل أسبوع أو أسبوعين من بدء الدورة، وتشمل هذه المتلازمة مجموعة واسعة من الأعراض الجسدية والعاطفية، بما في ذلك التغيرات الجلدية وظهور حبوب الوجه.

تلعب التغيرات الهرمونية دورًا رئيسيًا في ظهور هذه الحبوب؛ فقبل الدورة، تنخفض مستويات هرموني الاستروجين والبروجسترون، مما يؤدي إلى زيادة نسبية في الهرمونات الذكرية (الأندروجينات).

تحفز الأندروجينات الغدد الدهنية في الجلد على إنتاج المزيد من الدهون (الزهم)، مما يسد المسام ويؤدي إلى ظهور البثور والرؤوس السوداء والبيضاء، أي ما يعرف بحبوب الدورة.

خصائص حبوب الدورة الشهرية في الوجه

• التوقيت: تظهر حبوب الدورة عادةً قبل أيام قليلة من بدء الدورة الشهرية وقد تستمر خلالها.
• الموقع: غالبًا ما تتركز في الجزء السفلي من الوجه، خاصةً حول خط الفك والذقن والرقبة.
• المظهر: تميل إلى أن تكون حمراء وملتهبة وقد تكون مؤلمة عند اللمس. قد تظهر أيضًا على شكل رؤوس سوداء أو بيضاء.
• الارتباط بأعراض أخرى: تصاحبها عادةً أعراض أخرى لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية مثل تقلبات المزاج، والانتفاخ، وألم الثدي، والصداع، والتعب.

حبوب الحمل في الوجه

على الجانب الآخر، يمكن أن يؤدي الحمل أيضًا إلى تغيرات هرمونية كبيرة تؤثر على البشرة وظهور حبوب الوجه؛ ففي المراحل المبكرة من الحمل، ترتفع مستويات الهرمونات، وخاصةً البروجسترون، بشكل ملحوظ لدعم الحمل، وهذا الارتفاع الهرموني يمكن أن يحفز الغدد الدهنية ويؤدي إلى زيادة إنتاج الدهون، مما قد يتسبب في ظهور حبوب الوجه لدى بعض النساء.

خصائص حبوب الحمل في الوجه

• التوقيت: قد تظهر حبوب الحمل في وقت مبكر نسبيًا بعد الإخصاب، أي قبل موعد الدورة الشهرية المتوقع أو بعد تأخرها بفترة قصيرة.
• الموقع: يمكن أن تظهر في أي مكان على الوجه، بما في ذلك الجبين والخدين والذقن.
• المظهر: قد تشبه حبوب الدورة في مظهرها، حيث تكون حمراء وملتهبة أو على شكل رؤوس سوداء وبيضاء.
• الارتباط بأعراض أخرى: تصاحبها عادةً أعراض أخرى مبكرة للحمل مثل الغثيان، والتعب، وحساسية الثدي، وزيادة التبول، وتغيرات في الشهية.

ما الفرق بين حبوب الدورة وحبوب الحمل في الوجه؟ 

قد يكون من الصعب التمييز بين الفرق بين حبوب الدورة وحبوب الحمل في الوجه بناءً على مظهرها وموقعها وحدهما، حيث يمكن أن تتشابه إلى حد كبير، ومع ذلك، هناك بعض الفروقات الطفيفة التي قد تساعد، بالإضافة إلى النظر إلى الأعراض المصاحبة والتوقيت:

1. التوقيت: ظهور الحبوب قبل فترة طويلة من موعد الدورة الشهرية المتوقع قد يشير بشكل أكبر إلى الحمل، بينما ظهورها قبل أيام قليلة من الدورة هو أكثر شيوعًا مع متلازمة ما قبل الدورة الشهرية؛ ومع ذلك، هذه ليست قاعدة ثابتة.
2. الشدة: قد تكون حبوب الحمل أكثر انتشارًا أو تظهر بشكل مفاجئ لدى بعض النساء اللاتي لم يعانين من حب الشباب قبل الدورة بشكل ملحوظ، ومع ذلك يمكن أن تختلف شدة حبوب الدورة أيضًا من شهر لآخر.
3. الاستجابة للعلاجات المعتادة: قد لا تستجيب حبوب الحمل للعلاجات الموضعية المعتادة لحب الشباب بنفس الفعالية التي تستجيب بها حبوب الدورة.
4. الأعراض المصاحبة: هنا يكمن المفتاح الأكبر في اكتشاف الفرق بين حبوب الدورة وحبوب الحمل في الوجه، فإذا كانت الحبوب مصحوبة بأعراض أخرى مميزة للحمل مثل الغثيان، والتعب الشديد، وتغيرات الثدي، وتأخر الدورة الشهرية، فإن احتمالية أن تكون هذه حبوب حمل تزداد بشكل كبير، أما إذا كانت مصحوبة بتقلبات مزاجية، وانتفاخ، وألم في الثدي يزول مع بدء الدورة، فهي على الأرجح حبوب الدورة.

هل هناك فرق في مظهر حبوب الدورة وحبوب الحمل في الوجه بشكل قاطع؟

لا يوجد فرق بين حبوب الدورة وحبوب الحمل في الوجه يمكن اعتباره قاطعًا أو يميزهما بشكل مطلق بناءً على المظهر وحده؛ فكلاهما ينتج عن تغيرات هرمونية تؤدي إلى زيادة إفراز الدهون وانسداد المسام، ومع ذلك، فإن السياق العام للأعراض والتوقيت يلعبان دورًا حاسمًا في تحديد السبب المحتمل لظهور هذه الحبوب.

نصائح للتعامل مع حبوب الدورة وحبوب الحمل في الوجه

1. استخدام منظفات لطيفة: تساعد في تقليل الدهون وتنظيف المسام.
2. تجنب العبث بالبثور: لمنع تفاقم الحالة أو ترك آثار.
3. استخدام منتجات تحتوي على حمض الساليسيليك: فعالة في علاج الحبوب، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها أثناء الحمل.
4. الحفاظ على ترطيب البشرة: باستخدام مرطبات مناسبة لنوع البشرة.
5. استشارة الطبيب: خاصةً إذا كانت الحبوب شديدة أو مستمرة.

أعراض أخرى مهمة للتمييز بين الحمل ومتلازمة ما قبل الدورة الشهرية

بالإضافة إلى حبوب الوجه، هناك أعراض أخرى يمكن أن تساعد في اكتشاف الفرق بين حبوب الدورة وحبوب الحمل في الوجه، مثل:

متى يجب إجراء اختبار الحمل؟

إذا كنتِ تلاحظين ظهور حبوب في الوجه مصحوبة بأعراض أخرى تشير إلى الحمل، وأهمها تأخر الدورة الشهرية، فمن المستحسن إجراء اختبار الحمل المنزلي بعد مرور أسبوع على الأقل من غياب الدورة للحصول على نتائج أكثر دقة، حيث أن إجراء الاختبار مبكرًا جدًا قد يعطي نتيجة سلبية خاطئة حتى لو كنتِ حاملًا.

الملخص 

إن الفرق بين حبوب الدورة وحبوب الحمل في الوجه ليس دائمًا واضحًا بناءً على مظهر الحبوب وحدها، ومع ذلك، فإن التوقيت والموقع وشدة الحبوب، بالإضافة إلى الأعراض المصاحبة الأخرى، يمكن أن توفر بعض المؤشرات.

لكن المفتاح الحقيقي للتمييز يكمن في النظر إلى الصورة الكاملة للأعراض وتأكيد الحمل عن طريق إجراء اختبار الحمل بعد تأخر الدورة الشهرية.

تذكري أن جسد كل امرأة يتفاعل بشكل مختلف مع التغيرات الهرمونية، وأن الاستماع إلى جسدكِ ومراقبة الأعراض المصاحبة هو أفضل طريقة لفهم ما يحدث.

جربي أدوات تطبيق الملكة عند محاولة الحمل، فقط قومي بإضافة بيانات دورتكِ الشهرية لتعرفي موعد التبويض ونافذة الخصوبة، وتابعي مقالات البحث عن حمل، وإذا أعجبك ما قرأته للتو؛ فتابعينا على Instagram Facebook Twitter لتصلك أحدث المقالات والتحديثات!