هل ينجح تريتمنت الشعر في تطويل الشعر 10 سم في اسبوع

كيف يمكنكِ تطويل الشعر 10 سم في اسبوع ؟

ربما تشعرين بالندم بعد قصة شعر قصيرة لم تناسبك، أو ترغبين في إطالة شعركِ بسرعة قبل مناسبة قريبة، ومهما كان السبب، هناك خطوات فعّالة يمكنكِ القيام بها للعمل على تطويل الشعر 10 سم في اسبوع !

سأخبرك بمجموعة علاجات طبيعية مثل تدليك فروة الرأس بالزيوت الدافئة، واتبعي روتين عناية يحمي شعرك من الإجهاد، واهتمي بتغذية شعرك من الداخل بأطعمة غنية بالبروتين والبيوتين.

صحيح أن الشعر لا يمكن أن ينمو نموًا خارقًا خلال أسبوع، لكن بهذه النصائح ستعطين شعرك دفعة قوية نحو النمو السريع، وقد تلاحظين فعلاً نتائج ملموسة تساعدك على تطويل الشعر 10 سم في اسبوع .

ما هو تريتمنت الشعر ؟

تعبير " تريتمنت الشعر " يعني علاج الشعر أو العناية المكثفة به، ويُقصد به أي وسيلة أو طريقة أو منتج يُستخدم لإصلاح الشعر التالف أو تغذيته أو تحسين مظهره وصحته.

ويختلف نوع التريتمنت بحسب الهدف منه، فهناك علاجات منزلية بسيطة، وأخرى احترافية تُجرى في صالونات التجميل.

أولًا: تريتمنت الشعر المنزلي

وهو العلاج الذي يمكن القيام به في المنزل باستخدام منتجات جاهزة أو مكونات طبيعية، ومن أنواعه:

• تريتمنت بالزيوت الدافئة: مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرغان، إذ يساعد على تنشيط فروة الرأس وتقوية الجذور.
• أقنعة الشعر (Hair Masks): تُستخدم لترطيب الشعر بعمق وتغذيته، وتُترك عادة لفترة قصيرة قبل غسلها.
• تريتمنت بالبروتين المنزلي: يهدف إلى معالجة التقصف والتلف ومنح الشعر ملمسًا ناعمًا ولمعانًا صحيًا.

ثانيًا: تريتمنت الشعر الاحترافي في الصالون

يُجرى هذا النوع من العلاجات على يد مختصين باستخدام منتجات مركزة أو تقنيات حرارية، ومن أبرز أنواعه:

• تريتمنت الشعر بالكيراتين أو البروتين: يُستخدم لتنعيم الشعر وتقويته مؤقتًا، مع تقليل التجعد والتقصف.
• تريتمنت الشعر بالكولاجين: يساعد على إصلاح الشعر التالف وزيادة مرونته ولمعانه.

ثالثًا: الفرق بين الماسك و التريتمنت

• الماسك: يُستخدم عادة مرة أو مرتين أسبوعيًا لترطيب الشعر ومنحه نعومة ولمعانًا.
• تريتمنت الشعر : يُعد علاجًا أعمق وأكثر تركيزًا، ويستهدف إصلاح الضرر الداخلي في الشعرة، ويُستخدم غالبًا مرة كل أسبوعين أو حسب الحاجة.

إذًا فتريتمنت الشعر هو علاج عميق يُعيد إلى الشعر حيويته ولمعانه، ويقوّيه من الجذور حتى الأطراف، ويمكن أن يكون طبيعيًا أو احترافيًا، بحسب حالة الشعر واحتياجاته.

تريتمنت الشعر الأول لـ تطويل الشعر 10 سم في اسبوع

1. تدليك فروة الرأس بالزيت الدافئ

يُعدّ تدليك فروة الرأس بالزيت الدافئ من أكثر الطرق شهرة لتحفيز نمو الشعر، فهو يحسّن الدورة الدموية في فروة الرأس ويغذّي الجذور بالزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند، وزيت الزيتون، وزيت الأرغان، وزيت الجوجوبا.

• سخّني القليل من الزيت في وعاء مغمور بالماء الساخن (وليس على النار مباشرة)، ثم اختبري حرارته لتتأكدي أنه دافئ وليس ساخنًا جدًا.
• استخدمي أطراف أصابعك لتدليك فروة الرأس بحركات دائرية لطيفة لمدة 3 دقائق، ويمكنكِ أن تطلبي من صديقتك المساعدة.
• بعدها، وزّعي الزيت على كامل الشعر واتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي شعرك جيدًا بالشامبو، وقد تحتاجين لغسله مرتين لإزالة بقايا الزيت تمامًا.
• كرري هذه الخطوة في أيام غسيل الشعر المعتادة لتجنّبي غسله بشكل مفرط.

2. اصنعي قناعًا طبيعيًا لشعرك

دلّلي شعركِ بقناع مغذٍ يساعد على تحفيز البصيلات وتسريع النمو، يمكنكِ صنع قناع طبيعي في المنزل أو شراء ماسك جاهز من الصيدلية.

• امزجي كوبًا من زيت جوز الهند مع ملعقة من زيت اللوز، وزيت المكاديميا، وزيت الجوجوبا.
• ضعي المزيج على شعرٍ رطب واتركيه عشر دقائق، ثم اغسلي شعرك كالمعتاد.
• استخدمي القناع مرة أو مرتين أسبوعيًا، ويفضّل أن يكون في أيام غسيل الشعر حتى لا تضطري لغسله أكثر من اللازم.

3. جربي علاج زيت الخروع

زيت الخروع من الزيوت السحرية للشعر! فهو معروف بقدرته على تقوية البصيلات وتكثيف الشعر وتعزيز نموه بسرعة.

• دلّكي فروة الرأس بزيت الخروع واتركي الزيت ينساب على الشعر.
• ثم غطي رأسك بقبعة بلاستيكية.
• يمكنكِ وضع منشفة على وسادتك لأن الزيت قد يتسرب قليلًا.
• اتركي الزيت طوال الليل، واغسلي شعركِ صباحًا بالشامبو والبلسم كالمعتاد.

هذا العلاج الطبيعي يمكن أن يساعدك فعلاً في تطويل الشعر 10 سم في أسبوع.

4. اشطفي شعركِ بخل التفاح

خل التفاح يزيل الأوساخ والزيوت المتراكمة وبقايا منتجات التصفيف، مما يجعل فروة الرأس نظيفة ومهيأة للنمو الصحي.

• امزجي ملعقتين من خل التفاح مع كوبين من الماء.
• واشطفي بهما شعرك بعد غسله.
• أو استخدميه في الأيام التي لا تستخدمين فيها الشامبو.
• لا تقلقي من الرائحة، فهي تزول بعد دقائق.

تريتمنت الشعر الثاني لـ تطويل الشعر 10 سم في اسبوع

1. قللي من استخدام الشامبو

• غسل الشعر مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيًا فقط يسمح للزيوت الطبيعية بتغذية الشعر وإصلاحه.
• لكن إذا لاحظتِ أن فروة رأسك تصبح دهنية أو تشعرين بحكة، يمكنكِ زيادة عدد مرات الغسل قليلاً.

تذكري: عند غسيل الشعر، ركزي الشامبو على فروة الرأس فقط، ودعي الرغوة تنساب على الأطراف دون فركها بقوة.

2. لا تهملي البلسم أبدًا

حتى لو لم تستخدمي الشامبو، استخدمي البلسم دائمًا، فهو يعيد البروتينات والدهون إلى خصلات الشعر، مما يحافظ على مرونته ولمعانه ويقلل من التكسر.

3. اشطفي الشعر بالماء البارد

في نهاية الاستحمام، استخدمي الماء البارد لشطف شعرك؛ فهذه الخطوة البسيطة تغلق المسام وتحافظ على الرطوبة داخل الشعر، مما يمنحه قوة ولمعانًا رائعين.

4. لا تلفي شعرك بالمنشفة

لف الشعر المبلول بالمنشفة يضعف الجذور ويسبب التقصف، بدلاً من ذلك، جففي شعرك بلطف عن طريق التربيت باستخدام منشفة ناعمة من الألياف الدقيقة.

5. مشّطي شعركِ قبل النوم

لا تفرطي في تمشيط شعركِ، ولكن مرّري فرشاة شعر طبيعي على شعركِ قبل النوم مرة واحدة.

فهذا يساعد على توزيع زيوت فروة الرأس على الشعر بالكامل، مما يمنحه ترطيبًا طبيعيًا ويقوّيه من الجذور حتى الأطراف.

6. قللي من استخدام أدوات التصفيف الحرارية

السشوار، والمكواة، والسيشوار الدوار… كلها عدوّ النمو السريع! الحرارة الزائدة تضعف الشعر وتمنع طوله.

استخدميها فقط عند الضرورة، وعلى أقل درجة حرارة ممكنة، مع بخاخ واقٍ من الحرارة.

7. قصي أطراف شعرك بانتظام

قد يبدو الأمر متناقضًا، لكن قص الأطراف المتقصفة يساعد في تطويل الشعر بسرعة.

قصّي فقط 3 ملم كل 6 إلى 8 أسابيع، فذلك يمنع تقصف الأطراف وصعود التلف لأعلى الشعرة.

ومع انتظامكِ بالقص، سيبدو شعرك أكثر طولًا وصحة ولمعانًا، وستحققين هدفك في تطويل الشعر 10 سم في أسبوع أو أكثر على المدى الطويل.

تريتمنت الشعر الثالث لـ تطويل الشعر 10 سم في اسبوع

1. تناولي مكملات غذائية داعمة للشعر

إذا كان نظامك الغذائي لا يمدّكِ بما يكفي من الفيتامينات والمعادن، تناولي مكملات مخصّصة للشعر تحتوي على البيوتين، وفيتامين C وB.

لكن استشيري طبيبكِ قبل تناول أي مكمل للتأكد من الجرعة المناسبة وتفادي أي تداخل مع أدوية أخرى.

2. أكثري من البروتين في طعامك

الشعر يتكوّن أساسًا من البروتين، لذا احرصي على تناول اللحوم الخالية من الدهون، الأسماك، المكسرات، الفول، والحبوب الكاملة.

أما إن كنتِ نباتية، فاختاري مصادر نباتية للبروتين مثل فول الصويا والبقوليات.

3. جربي طريقة “القلب للأسفل”

طريقة الانعكاس أو "Inversion Method" تعتمد على وضع الرأس للأسفل لبضع دقائق يوميًا لتحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس.

اجلسي على السرير ودعي رأسكِ يتدلّى لأسفل لمدة 4 إلى 5 دقائق.

دلّكي فروة رأسك بزيت جوز الهند قبل هذه الخطوة لمزيد من الفائدة، وكرريها يوميًا على مدار أسبوع لتلاحظي الفرق في طول شعركِ.

خاتمة: هل يمكن حقًا تطويل الشعر 10 سم في اسبوع ؟

النمو الطبيعي للشعر لا يتجاوز نصف بوصة شهريًا، لكن العناية المركّزة قد تمنحكِ نتائج أسرع خلال أسبوع واحد فقط!

من خلال الاهتمام بالتغذية، والتقليل من العوامل المسببة للتلف، وتطبيق هذه الخطوات بانتظام، يمكنكِ تحقيق حلمكِ بشعر أطول وأكثر صحة ولمعانًا.

ولا تنسي زيارة الصفحة الرئيسية لمقالات تطبيق الملكة لاكتشاف المزيد من الأسرار والوصفات التي ستغيّر روتين جمالك للأفضل!