الملكة

أخصائى نساء وتوليد: الإمساك مشكلة شائعة خلال الحمل

أخصائى نساء وتوليد: الإمساك مشكلة شائعة خلال الحمل
الملكة: تشيع مشكلة إمساك الحمل، التى تصيب السيدات على مدار فترة الحمل، خاصة خلال الشهور الأخيرة من الحمل، وذلك بسبب كبر حجم البطن, بحسب ما قال الدكتور أحمد عصام أخصائى أمراض النساء والتوليد.
 
وأرجع الدكتور أحمد عصام السبب إلى استدارة الرحم وكبر حجم البطن, فيحدث ضغطا على عضلات الأمعاء، مما يسبب مشكلة الإمساك.
 
وقد يرجع البعض هذا الإمساك إلى اضطرابات هرمونية وخاصة زيادة إفراز هرمون الأستروجين والذى يسبب ارتخاء عضلات الأمعاء، مما يسبب بطء حركة الأمعاء مسببا الإمساك. 
 
وعن العلاج، أشار "عصام" إلى أن الإمساك من الأعراض الطبيعية، والتى لا تؤخذ لها أى أدوية خوفا من تأثيرها على الجنين.
 
وينصح عصام المرأة الحامل بالحرص على الغذاء الصحى المتوازن، وتناول التغذية الغنية بالألياف النباتية، مثل الخضروات والفواكه وخاصة الخيار وتعديل نمط حياتها.
 
وأكد على أهمية ممارسة الرياضة اليومية ولكن تحت إشراف الطبيب الخاص بالأم الحامل.
 
وأشار إلى ضرورة تناول السوائل بصفة دورية على أن يكون هناك 2-3 لترات من الماء يوميا، بالإضافة إلى العصائر الطازجة، غير المحلاة، مع الابتعاد عن تناول المشروبات التى تحتوى على الكافين مثل مشروبات الطاقة والشاى والقهوة، والمياه الغازية.

ذات صلة

انتهت الدورة الشهرية، فهل يجوز الجماع قبل التطهر؟

انتهت الدورة الشهرية، فهل يجوز الجماع قبل التطهر؟

السؤال: انتهت الدورة الشهرية ولكنّي لم أتطهر بعد، فهل يجوز حدوث جِماع؟ وماذا إذا جامعني زوجي في حال الاستحاضة؟

نزلت مني صفرة وكدرة فهل تعتبر من الحيض ولا يصح الصيام معها؟ 

نزلت مني صفرة وكدرة فهل تعتبر من الحيض ولا يصح الصيام معها؟ 

فإذا خرج من المرأة صفرة أو كدرة أثناء مدة عادتها الشهرية فإنها تعتبرهما من الحيض ولا تصوم هذا اليوم من رمضان، ويأخذانِ أحكامه

فتاوى رمضانية: إذا تبع الجنابة حيض، فهل يمكن تأجيل الغسل حتى انتهاء الحيض؟

فتاوى رمضانية: إذا تبع الجنابة حيض، فهل يمكن تأجيل الغسل حتى انتهاء الحيض؟

السؤال: كنت على جنابة وبعدها مباشرة نزلت الدورة الشهرية فهل يجب القيام بغسل الجنابة أم أنتظر حتى تنتهي الدورة الشهرية؟ 

إستشارات الملكة الذهبية

نخبة من الأطباء المختصين في أمراض النسا والولادة مع تطبيق الملكة

الأكثر مشاهدة

ما هي علامة الحمل بولد المؤكدة وعلامة الحمل بفتاة ؟!

الولادة والإجهاض

ما هي علامة الحمل بولد المؤكدة وعلامة الحمل بفتاة ؟!

بمجرد أن يبدأ بطنك بالظهور يبدو أن الجميع بداية من والدتك ووالدة زوجك صاحبات النية الحسنة إلى الغرباء في متجر البقالة يريدون التنبؤ بما إذا كان الجنين ولد أو بنت وربما يبحثون بشكل أكثر دقة عن علامة الحمل بولد

5 دلائل مؤكدة كـعلامة الحمل بولد.. رقم 5 يعشقها الرجال !

مرحلة الحمل

5 دلائل مؤكدة كـعلامة الحمل بولد.. رقم 5 يعشقها الرجال !

وجدت إحدى الدراسات التي نظرت في 86000 طفل ولدوا في الولايات المتحدة بين عامي 1959 و 1998 أن الأولاد ولدوا لـ 51.5 في المائة من النساء اللائي كن على مودة واتصال بأزواجهن قبل الحمل.. هذه بالتأكيد علامة الحمل بولد التي يفضلها الرجال !

هل العلاقة الحميمية آمنة أثناء الحمل؟! وما هي راحة الحوض ؟!

مرحلة الحمل

هل العلاقة الحميمية آمنة أثناء الحمل؟! وما هي راحة الحوض ؟!

نصيحة اليوم استشيري طبيبتك دائمًا لمعرفة ما إذا كانت حالتك على وجه التحديد ليس لديها مشكلة في ممارسة العلاقة الحميمية، ولكن إذا كان الحمل منخفض المخاطر فلا تقلقي !