الملكة: 👑



الكلف هو اضطراب جلدي شائع يتميز ببقع لونها بني أو رمادي اللون على مناطق الوجه المعرضة للشمس.

يمكن أن يؤثر الكلف على أي شخص ، ولكنه يظهر غالبًا في النساء اللواتي لديهن بشرة داكنة ، ولقد ارتبط بالهرمونات الأنثوية.

◇الكلف هو أيضًا اضطراب جلدي شائع في المجموعات التالية:

~ النساء اللواتي يستخدمن حبوب منع الحمل

~ النساء الحوامل

~ النساء بعد انقطاع الطمث باستخدام العلاج بالهرمونات البديلة

◇بقع الكلف المتناظرة داكنة اللون من البني إلى الرمادي-البني ، يمكن أن تحدث في:

~ الجبين

~ الخدين

~ الذقن

~ الأنف

~ الشفة العليا

◇عادة ما يصبح الكلف أكثر وضوحًا في الصيف ويتحسن خلال أشهر الشتاء.
لذلك ، فهو ليس معدي ، ولا يأتي بسبب حساسية ، وهو ليس سرطان ولن يتطور إلى سرطان جلدي.

🤔 ما الذي يسبب الكلف؟

~ السبب الدقيق غير معروف ، ولكن يُعتقد أنه بسبب الخلايا المنتجة للصبغة في الجلد (الخلايا الصباغية) التي تنتج الكثير من الميلانين.
يمكن للعديد من العوامل المساهمة في تطوير الكلف ، بما في ذلك الحمل واستخدام الأدوية الهرمونية مثل حبوب منع الحمل واستبدال الهرمونات.
في حالات نادرة ، قد تسبب المشاكل الطبية الأخرى التي تؤثر على الهرمونات مثل مشاكل الغدة الدرقية الكلف ، بالإضافة إلى بعض الأدوية الأخرى ، مثل مضادات الصرع.

~ يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية واستخدام أسرة الشمس أو العلاج بالضوء إلى تحفيز الكلف أو تفاقمه.

🤔 هل الكلف وراثي؟

الكلف أكثر شيوعًا في الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للحالة ، ولكنه ليس وراثيًا.

🤔 كيف يبدو الكلف؟

يظهر الكلف أغمق من الجلد المحيط - مما يؤثر على الخدين والجبهة والشفة العليا والأنف والذقن.
يمكن أن يؤثر أيضًا على مناطق أخرى من الجسم المعرضة للشمس ، مثل الساعدين والرقبة.
مناطق الكلف مسطحة وليست مرتفعة.

🤔 ما هي أعراض الكلف؟

ينزعج معظم المرضى من ظهور الكلف ، ولكن ليس له أعراض جسدية ، فالجلد المصاب ليس حاكًا أو مؤلمًا.

🤔 كيف يتم تشخيص الكلف؟

عادة ما يتعرف الأطباء على الكلف بسهولة من مظهره.
في بعض الأحيان ، قد يقترح طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك أخذ عينة صغيرة من الجلد بواسطة مخدر موضعي في المستشفى لفحصها تحت المجهر من أجل استبعاد الحالات الأخرى.

🤔 هل يمكن علاج الكلف؟

لا ، في الوقت الحاضر لا يوجد علاج للكلف ، ولكن هناك العديد من خيارات العلاج التي قد تحسن المظهر.
نصيحة اليوم أنه إذا حدث الكلف أثناء الحمل ، فقد يختفي بعد بضعة أشهر من الولادة وقد لا يكون العلاج ضروريًا - على الرغم من أنه قد يعود خلال فترة حمل أخرى.
ونصيحة اليوم أيضا أنه يجب تجنب كريمات الهيدروكينون والريتينويد في الحمل لأنها قد تضر بالجنين.
حتى إذا تم علاجها ، غالبًا ما يعود الكلف بعد إيقاف العلاج.

🤔 كيف يمكن علاج الكلف؟

◇تقع علاجات الكلف في الفئات التالية ويمكن استخدامها معًا:

~ تجنب المحفزات المعروفة ، مثل حبوب منع الحمل والعلاج بالهرمونات.

~ تجنب الشمس واستخدام كريمات حجب الشمس.

~ كريمات تفتيح البشرة.

إجراءات مثل التقشير الكيميائي والميكرونلينج والعلاج بالليزر.

~ الحماية من الشمس

•يصبح الجلد المصاب بالكلف يغمق أكثر من الجلد المحيط عند تعرضه للضوء ، لذا فإن ''نصيحة اليوم'' هي تجنب أشعة الشمس والحماية من الشمس مهمان.

•أحد أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها لمنع تفاقم الكلف هو حماية نفسك من الأشعة فوق البنفسجية.
وهذا يعني تجنب أشعة الشمس ، وارتداء قبعة عريضة الحواف عندما تكونين في الخارج وارتداء كريم الشمس واسع النطاق ، كلما زاد عامل الحماية من الشمس كلما كان أكثر فعالية.
•و''نصيحة اليوم'' تجنبي استخدام أسرة تسمير البشرة.

◇''نصيحة اليوم'' (العلاجات المنزلية للكلف): 💆‍♀️

إذا تم تحفيز الكلف بسبب حبوب تثبيت الحمل أو حبوب منع الحمل ، فمن المحتمل أن تتلاشى البقع المتغيرة اللون من تلقاء نفسها بعد الحمل أو إذا توقفت عن تناول الحبوب.

وقد تفكرين في علاج الكلف في المنزل.

♡فيما يلي بعض العلاجات المنزلية الشائعة:

~ الصبار:🌵

وجدت دراسة أجريت في عام 2017 ، على النساء الحوامل المصابات بالكلف ، باستخدام مستحضر الألو فيرا الموضعي تحسنًا كبيرًا في الكلف.

~ الحماية من الشمس: ☀️

''نصيحة اليوم'' احمي بشرتك ، ضعي واقي الشمس كل يوم ، وأعيدي وضعه كل ساعتين ، وضع في اعتبارك ارتداء قبعة عريضة الحواف عندما تكونين بالخارج في مكان مشمس جدًا.

~التقشير الكيميائي: 👱‍♀️

الكشط الجلدي والعلاج بالليزر

''نصيحة اليوم'' كوني صبورًة أثناء العلاج ، غالبًا ما يستغرق الأمر شهورًا قبل رؤية النتائج ، وبمجرد إزالة الكلف ، قد يوصي طبيبك بعلاج وقائي لمنعه من العودة.

بغض النظر عن العلاج الأفضل بالنسبة لك ، ''نصيحة اليوم'' تذكري أن الوقاية هي المفتاح ، ضعي واقي الشمس كل يوم وقبعة عريضة الحواف عندما تكونين عرضة للشمس الحارقة بالخارج.


دمتن جميلات 👧