ألا تحبين رائحة اللافندر الهادئة والمنعشة في نفس الوقت؟
نصيحة اليوم: سيرفع اللافندر من حالتك المعنوية ويحسن من حالتك المزاجية على الفور ويجعلك سعيدة !
كما أن زيت اللافندر العطري له نفس التأثير، يستخدم الخزامى منذ زمن سحيق حيث استخدمه المصريون القدماء والرومان وكذلك المعالجون القدماء في الهند.
هل تعلمي أن زيت اللافندر حاليًا هو الزيت العطري الأكثر استخدامًا في العالم كله؟ ولماذا لا يكون الأمر كذلك ! فهو يعالج ويمنع عمليًا جميع أمراضك الشائعة!
هل يبقيكِ التوتر أو القلق يبقيك مستيقظة في الليل؟
النوم الجيد ليلًا ضروري للجميع! حيث يحتاج جسمك إلى ما لا يقل عن 6-7 ساعات من النوم، نحن جميعًا ندرك ذلك لكن معظمنا مثقل بضغوط العمل أو ضغوط الامتحان لأننا لا نتجاهل النوم فحسب بل غالبًا ما نجد صعوبة في النوم بشكل صحيح.
يحتاج عقلك إلى الإبطاء والاسترخاء حتى يعمل بشكل صحيح، فقلة النوم يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري وحتى السكتة الدماغية؟
أنا لا أحاول إخافتك، فقط أذكركِ لماذا النوم مهم بالنسبة لكِ!
زيت اللافندر العطري مفيد للحث على النوم، يمكنكِ محاولة وضع قطرتين من زيت اللافندر العطري على جانب وسادتك ورؤية السحر، أو يمكنكِ فرك القليل من الزيت على صدغيك أو رقبتك أو صدرك، فهذا سيحسن نوعية نومك.
يستخدم هذا الزيت كطريقة بديلة للحث على النوم لدى مرضى الأرق، كما له تأثير مريح على جسمك يجعلكِ تشعرين بتوتر أقل وبالتالي تحفزك على النوم السليم.
نصيحة اليوم إليكِ وصفة للقشرة باستخدام الزيوت العطرية
سوف تحتاجين إلى:-
بالطبع أنتِ تدركين أهمية العناية بشعرك وبشرتك، فهذه العناية تهم الفتيات والفتيان على حد سواء، ألا توافقين؟
كما سوف يعتني زيت اللافندر العطري بشعرك وكذلك بشرتك، كما سوف يساعدك زيت اللافندر على إنقاذ فروة رأسك إذا كنتِ تعانين من تساقط الشعر أو حكة في فروة الرأس، كما أنه مفيد للغاية للأشخاص الذين يعانون من مرض مناعي ذاتي يسمى الثعلبة، حيث يرفض جسمك بصيلات الشعر الخاصة به.
وفقًا لدراسة أفاد 40% من المرضى الذين يعانون من تساقط الشعر أنهم عانوا من زيادة في نمو الشعر ثم قاموا بتدليك فروة رأسهم بانتظام بزيت اللافندر العطري.
نصيحة اليوم: سيجعل زيت اللافندر العطري شعرك أكثر نعومة فهو يعمل بشكل أساسي كبلسم، حيث تتحسن آثاره عند إقرانه بزيت إكليل الجبل العطري، كل من هذه الزيوت العطرية يمكن أن تفعل المعجزات لشعرك.
وإذا رغبتِ في قراءة مقالات أكثر عمقًا حول الأنوثة، الجمال، العلاقات، والصحة … زوري الصفحة الرئيسية لموقع تطبيق الملكة واغمري نفسك بعالم كامل من المعرفة المخصّصة للنساء فقط!
ما هي أسباب ظهور الشعر الأبيض في سن صغير؟ وكيف أُخفيه!
إن محاولة معرفة أسباب ظهور الشعر الأبيض في سن صغير ليس لأنه مجرد تغير في اللون والمظهر العام للمرأة، بل قد يكون مؤشرًا على
تعلمي طريقة عمل ماسك المايونيز لتطويل الشعر!
مُغذيًا للشعر التالف، تتردد الكثير من الأقاويل حول فوائده السحرية، ولعل أكثر الأسئلة شيوعًا هو ما هي فاعلية ماسك المايونيز لتطويل الشعر.
شعرك متشابك أم تعانين من جفافه؟! إليكِ كيف توقفين المعاناة!
نصيحة اليوم إذا لم تكوني متأكدة على من يقع اللوم في تلف شعرك، قد لا يكون هناك سبب واضح لمشاكل شعرك، في هذه الحالة امضي قدمًا