#الملكة 👑

♡ الآن عزيزتي تختتمي الشهر الثاني من الحمل! وعلى الرغم من أن الحمل قد لا يظهر بعد إلا أنكِ قد شعرت أخيرًا بأن الأمر حقيقي وفي هذه الزيارة لطبيبك قد يتم إجراء فحص الموجات فوق الصوتية لتحديد مدة حملك بالضبط، وقد تسمعين أخيرًا نبضات قلب طفلك! كم هذا رائع؟! 😍

☜ حجم الطفل في الأسبوع الـ8

• يكون حجم طفلك الآن مثل ثمرة التوت ويزن حوالي 0.4 أوقية ويكون طوله حوالي 0.63 بوصة؛ ينمو طفلك ملليمتر كل يوم تقريبًا. 👶

☜ ما هي مدة الحمل؟!

• أنتِ الآن حامل تقريبًا في شهرين. ✌

☜ أعراض الحمل للأسبوع الـ8

• هل تتسائلين دائمًا من أين تأتي هذه الرائحة البشعة؟ تقوم هرموناتك ببعض التقلبات في الأسبوع الثامن مما يمنحكِ حاسة شم أقوى ويجعل معدتك غير مستقرة، كما أن هناك مجموعة كبيرة من أعراض الحمل التي قد تواجهيها مثل:

◀ آلام الثديين: قد تشعرين بأن ثدييك أصبحا أكبر وأثقل وذلك لأن فصيصات الحليب المنتجة في ثدييك بدأت في التوسع، كل ذلك لسبب وجيه وهو أنهم يستعدون للرضاعة الطبيعية. 🍼

◀ الإرهاق: مع تذبذب الهرمونات ينتج جسمك المزيد من الدم للطفل وضغط الدم ومستويات السكر في الدم تصبح أقل مما كانت عليه قبل الحمل، وأفضل حل لتقليل الإرهاق أن تحصلي على مزيد من النوم. 💤

◀ غثيان الصباح: يمكن أن يكون الغثيان قويًا جدًا خلال هذا الأسبوع لذلك حاولي شرب ما يكفي من المياه وتناولي الوجبات الخفيفة الصحية طوال اليوم. 🍶🍗

◀ الروائح الكريهة: إن اكتشاف رائحة كريهة -التي ربما لا تكون ضارة تمامًا أو لم تزعجك من قبل- قد يؤدي إلى الغثيان لذلك من الأفضل محاولة تجنب الروائح التي تتحسين منها. 👃

◀ تشنجات الحمل: في الأسبوع الـ8 من الحمل تكون التشنجات أمر طبيعي ذلك لأن الأربطة في بطنك تتمدد مع توسع رحمك، إذا كان التشنج شديد أو إذا كنتِ قلقة بأي شكل من الأشكال فأعلمي طبيبك. 💜

◀ الإمساك: إذا كنتِ تواجهين مشكلة الإمساك فأنتِ لست وحدك؛ يحدث الإمساك أثناء الحمل لحوالي 50 بالمائة من السيدات وللتعامل معه يجب عليكِ شرب الكثير من الماء وأكل الفواكه والخضروات الغنية بالألياف والمشي كثيرًا، إذا لم يتحسن الأمر فتحدثي إلى طبيبك حول العلاجات الأخرى. 💊

◀ الأحلام الغريبة: إذا كنتِ تعانين من أحلام غريبة فلا تقلقي فهي طبيعية تمامًا طوال فترة الحمل، ليس واضحًا ما هي أسباب هذه الأحلام فقد يرجع ذلك إلى الأفكار والقلق فمن المؤكد أنكِ تفكرين كثيرًا هذه الأيام! 😉

◀ بقع الدم: قد يكون من المقلق أن تري بقع الدم في الأسبوع الـ8 لأن هذا يمكن أن يكون علامة على الإجهاض ولكن هناك بعض الأسباب الأخرى في الثلث الأول من الحمل بما في ذلك ممارسة العلاقة (لأن عنق الرحم قد يكون أكثر حساسية هذه الأيام) أخبري طبيبك لاستبعاد أي مشاكل. 😉

• اعلمي أيضًا أن عدم وجود أي أعراض في الأسبوع الـ8 أمر طبيعي تمامًا لذلك لا تقلقي إذا لم تشعري بأي اختلاف بعد فستشعرين به قريبًا! 😅

☜ شكل بطنك في الأسبوع الـ8

• هل تتسائلين ما إذا كان حجم بطنك هو الحجم الصحيح في هذه المرحلة أم لا؟ في الأسبوع الثامن من الحمل من الطبيعي أن يكبر حجم بطنك قليلًا ولكن من الطبيعي أيضًا أن لا يكبر! ذلك لأن كل أم وطفل مختلفان؛ الآن يتوسع رحمك ولكن قد يستغرق الأمر وقتًا أطول حتى يظهر من الخارج فعلى سبيل المثال إذا كنتِ حامل بتوأم فقد يظهر عليكِ الحمل أكثر من الأم الحامل بطفلٍ واحد. 👭

☜ الموجات فوق الصوتية للأسبوع الـ8

• قد تحصلي على أول فحص الآن! 😍 ستسمعين نبضات قلبه وقد تتفاجئي لرؤية ذراعيه وساقيه يتحركان بالرغم من أنه لا يمكنكِ الشعور به بعد لكن هذا يحدث بالفعل!

• في الأسبوع الثامن من الحمل أصبحت أصابع طفلك الآن كاملة إلى حدٍ ما وقد اختفى ذيله (نعم، كان هناك ذيل 😅). ♡ حقيقة ممتعة: براعم الذوق لدى طفلك تتشكل الآن وتستعد لوجباته الأولى! ♡

☜ قائمة مهام الحمل للأسبوع الـ8

✔ حددي موعد زيارتك القادمة مع الطبيب.

✔ قرري ما إذا كنتِ ستجرين فحص "الزغابات المشيمية".

✔ فكري في طرق ممتعة ومبتكرة لمشاركة الخبر السعيد ! 😍