هل هناك شيء مثل الشعور كأنكِ حامل لمرتين في نفس المرة ! فعندما تبدأين في تجربة أعراض الحمل، قد تتساءلين عما إذا كان وجود أعراض أقوى يعني شيئًا، هل هناك علامات على أنكِ حامل بتوأم؟ هل من الطبيعي أن تكونين مرهقة وتشعرين بالغثيان هذا الحد، أم قد يعني شيئًا أكثر؟

في حين أن الطريقة الوحيدة الحاسمة لمعرفة ما إذا كنت حاملًا بتوأم هي الموجات فوق الصوتية، فقد تشير بعض الأعراض إلى حدوث شيء إضافي صغير في الداخل؛ لهذا بحثنا عن تجاربكم متى يظهر الحمل بتوأم ؟ وهذا ما قد وجدناه !

من تجاربكم متى يظهر الحمل بتوأم

بمجرد بدء الحمل، يبدأ جسمك في إنتاج الهرمونات ويخضع لتغييرات جسدية، قد تكون هذه التغييرات هي العلامة الأولى للحمل، وقد تختلف بعض هذه العلامات قليلاً عندما تتوقعين أكثر من طفل واحد.

من تجاربكم متى يظهر الحمل بتوأم : تذكر العديد من النساء اللاتي كن يعانين من الحمل بتوأم أنهم شعرن بأنهن كن يتوقعن توائم، حتى قبل أن يعرفوا على وجه اليقين.

وقد تم الإبلاغ عن الأعراض التالية عادةً كعلامات على الحمل بتوأم، منذ الأسابيع الأولى من الحمل.

• غثيان الصباح

بالنسبة للعديد من النساء الحوامل، يمكن أن يبدأ غثيان الصباح في وقت مبكر من الأسبوع الرابع من الحمل، وهو الوقت الذي تتأخر فيه دورتك الشهرية.

وقد تساهم الزيادة في هرمون الحمل (hGH) في الشعور بالغثيان في أي وقت من اليوم (هذا صحيح، لا يحدث غثيان الصباح في الصباح فقط !)

وقد أبلغت بعض النساء الحوامل بتوأم عن تعرضهن لمستويات مرتفعة من غثيان الصباح، أو غثيان الصباح الذي يستمر لفترة أطول في الحمل؛ لذا نعم قد يشير الشعور بالغثيان والقيء الذي يستمر بعد الأسبوع الرابع عشر من الحمل إلى أنكِ حامل بأكثر من طفل.

انتبهي ! لسوء الحظ، يمكن أن يكون الشعور بغثيان الصباح الشديد أو المطول أيضًا مؤشرًا على فرط القيء الحملي، فإذا كنتِ تتقيأين عدة مرات في اليوم، أو تشعرين بالغثيان طوال اليوم، أو تفقدين الوزن، فمن الجيد التحدث مع الطبيب.

قراءة ذات صلة : اكلات مفيدة للحامل في الثلث الاول من الحمل

• التعب

التعب هو أيضًا علامة مبكرة جدًا على الحمل، ففي الأسابيع الأولى، وأحيانًا حتى قبل غياب دورتك الشهرية في الأسبوع الرابع، قد تبدأين في الشعور بالإرهاق.

قد تؤدي مستويات الهرمون المرتفعة، إلى جانب المشكلات المحتملة مثل انقطاع النوم وزيادة التبول، إلى تعطيل قدرتك على الحصول على قسطك المعتاد من الراحة.

مرة أخرى، لا توجد طريقة لمعرفة ما إذا كان التعب الذي بدأ يعني أنكِ تتوقعين طفلًا واحدًا أو أكثر، فإذا كنتِ تشعرين بالتعب الشديد، فافعلي ما بوسعك للحصول على قسط كافٍ من الراحة، بما في ذلك تقديم وقت نومك، وأخذ قيلولة عندما يكون ذلك ممكنًا، وخلق بيئة نوم مريحة.

• ارتفاع هرمون الحمل

هرمون الحمل (hCG) هو هرمون ينتجه الجسم أثناء الحمل، ويتم اكتشافه بواسطة اختبارات الحمل المنزلية في البول لتمنحك نتيجة اختبار إيجابية، وفي حين أن اختبارات الحمل المنزلية لا يمكنها أن تخبرك بمستوى محدد من هرمون الحمل في جسمك، فإن اختبارات الدم يمكنها ذلك.

فإذا كنتِ تخضعين لعلاجات معينة للخصوبة، فقد يتم سحب الدم منك للتحقق من أرقام هرمون الحمل لديكِ، حيث سيحدد طبيبك خط الأساس، ثم يراقب لمعرفة ما إذا كانت الأرقام تتضاعف كما هو متوقع، وقد أظهرت دراسة أجريت عام 2018 أن الحوامل بتوائم قد يكون لديهن عدد أعلى من هرمون الحمل.

• نبضة قلب ثانية

قد يتم سماع نبضات قلب الجنين في وقت مبكر يصل إلى 8 إلى 10 أسابيع باستخدام دوبلر الجنين، فإذا كان الطبيب يعتقد أنه يسمع نبضة قلب ثانية، فمن المحتمل أن يقترح جدولة الموجات فوق الصوتية للحصول على صورة أفضل لما يحدث.

• الحركة المبكرة

نظرًا لأن معظم الأمهات لا يبلغن عن الشعور بالحركة حتى حوالي 18 أسبوعًا، فهذه ليست علامة مبكرة أيضًا، حيث يتحرك طفلك في الرحم منذ البداية، ولكن من غير المرجح أن تشعري بأي شيء حتى الثلث الثاني من الحمل.

بالطبع، قد يعني إنجاب طفلين أو أكثر أنكِ ستشعرين بالحركة في وقت مبكر قليلاً مما قد تشعرين به مع طفل واحد فقط، ولكن من غير المرجح أن يحدث هذا قبل الثلث الثاني من الحمل.

• زيادة الوزن

هذه علامة أخرى قد لا تظهر إلا في وقت لاحق من الحمل، أما خلال الثلث الأول من الحمل، من المرجح أن يكون اكتساب الوزن منخفضًا نسبيًا، والتوصية القياسية هي اكتساب من 1 إلى 4 أرطال خلال الأسابيع الـ 12 الأولى.

ويحدث اكتساب الوزن بشكل أسرع في الثلث الثاني من الحمل، بغض النظر عما إذا كنتِ تتوقعين طفلًا واحدًا أو أكثر، فإذا كنتِ تكتسبين وزنًا بشكل أسرع خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، فيجب عليكِ التحدث مع طبيبك حول الأسباب المحتملة أو المخاوف.

تشير مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها إلى إرشادات اكتساب الوزن التالية، والتي تستند إلى مؤشر كتلة الجسم قبل الحمل (BMI)، للنساء الحوامل بتوأم:

• مؤشر كتلة الجسم أقل من 18.5: 50-62 رطلاً.
• مؤشر كتلة الجسم 18.5-24.9: 37-54 رطلاً.
• مؤشر كتلة الجسم 25-29.9: 31-50 رطلاً.
• مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو يساوي 30: 25-42 رطلاً.

ومع ذلك، إذا كنتِ تعانين من غثيان الصباح أو مشكلات أخرى، فقد لا تكتسبين وزنًا (أو حتى تفقدينه) في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل؛ لذا دائمًا إذا كنتِ قلقة بشأن زيادة وزنك، فتحدثي مع طبيبك.

أنواع التوائم المختلفة

هل تعلمي ملكتي أن ثلث التوائم متطابقون وثلثاهم غير متطابقين.

• التوائم المتطابقة

تحدث التوائم المتطابقة (أحادية الزيجوت) عندما يتم تخصيب بويضة واحدة (زيجوت)، ثم تنقسم البويضة إلى 2، مما يؤدي إلى تكوين توأم متطابق يشتركان في نفس الجينات.

والتوائم المتطابقة تكون دائمًا من نفس الجنس، لذا إذا كان توأمك متطابقًا، فسيكون لديك فتاتان أو ولدان.

• التوائم غير المتطابقة

تحدث التوائم غير المتطابقة (ثنائية الزيجوت) عندما يتم تخصيب بويضتين منفصلتين ثم زرعهما في الرحم، ولا يتشابه هذان التوأمان غير المتطابقان أكثر من أي شقيقين آخرين.

التوائم غير المتطابقة أكثر شيوعًا، حيث قد يكون الأطفال من نفس الجنس أو جنسين مختلفين.

هل أنت حامل بتوأم؟

عادةً ما يكون من الممكن معرفة ما إذا كنتِ حاملاً بتوأم من خلال فحص الأسبوع الثاني عشر من الحمل.

وفي الفحص، يجب إخبارك ما إذا كان الطفلان يشتركان في المشيمة (أي أنهما متطابقان) أو إذا كان لديهما مشيمتان منفصلتان (أي يمكن أن يكونا متطابقين أو لا)، فإذا لم يكن هذا واضحًا من الفحص الأول، فيجب أن يُعرض عليك فحص آخر.

الموجات فوق الصوتية

على الرغم من أن العلامات المذكورة أعلاه قد تكون علامات على الحمل بتوأم، فإن الطريقة الوحيدة المؤكدة لمعرفة أنك حامل بأكثر من طفل هي من خلال الموجات فوق الصوتية.

يحدد بعض الأطباء موعدًا لإجراء الموجات فوق الصوتية المبكرة، حوالي 6 إلى 10 أسابيع، لتأكيد الحمل أو التحقق من وجود مشاكل، وبمجرد أن يتمكن طبيبك من رؤية صور الموجات فوق الصوتية، ستعرفي بالضبط عدد الأطفال الذين تحملينهم !

الخلاصة

في حين أن الحمل بتوأم أو أكثر أمر مثير، إلا أنه يأتي مع بعض المخاطر؛ لذا فالتركيز على صحتك والسعي للحصول على رعاية ما قبل الولادة أمر مهم بشكل خاص أثناء الحمل بتوائم.

لا يمكن لأعراض الحمل المبكرة أن تخبرك على وجه اليقين ما إذا كنتِ حاملاً بطفلين أو أكثر، ولكن مواعيد ما قبل الولادة والفحوصات المنتظمة يمكنها ذلك، وننصحك دائمًا بمناقشة مخاوفك مع طبيبك، وأن تعتني بنفسك جيدًا بغض النظر عن عدد الأطفال الذين تحملينهم !

جربي أدوات تطبيق الملكة لحمل صحي، بما في ذلك جدول الحمل بالأسابيع، وتفاصيل تغذية الأم الحامل، وإذا أعجبك ما قرأته للتو؛ فتابعي تطبيق الملكة على Instagram Facebook Twitter  لتصلك أحدث المقالات والتحديثات !