#الملكة👸

كثيرًا ما نتحدث عن أفضل أدوات المكياج، أحدث صيحات وألوان أحمر الشفاه ولن نتوقف😉😊 لكننا اليوم نريد أن نتحدث عن الجمال الذي يملئ الروح، كيف تكونين صاحبة طاقة ايجابية 🤗 تشعي وتتألقي دومًا وتنشرين هذه الطاقة فيمن حولك بجمال وسلام❤

ما هي العادات الخاصة بالأشخاص الجذابين؟! ما الذي يجعل المرأة جميلة؟ هل هي الأزياء التي ترتديها؟ هل هي طريقة وضعها للمكياج؟! أم لون بشرتها وجمال قوامها؟!

حسنا هناك أشياء أخرى يمكن أن تجعل النساء جميلات، بعيدًا عن المنظور الجسدي فقط 😊

بالطبع كثيرًا ما نسمع بل ونرى تحقق مقولة أن المرأة "متوسطة الجمال "إذا دخلت إلى مكان ما فإنها تسرق الأضواء إليها؟!

أمر عجيب🤔

حسنا ملكتي👸 لا داعي للتعجب فالجميع ينجذب إلى طاقتها، فهي تشع طاقة ايجابية في كل من حولها ذلك لأن جمال الروح وسلامها النفسي أكثر جاذبية من جمال المظهر الخارجي، وكلنا نريد أن نشعر بالجاذبية! فإذا شعرت المرأة بالجمال من الداخل والخارج فإن ذلك سيحسن من حياتها ومن احترامها لذاتها ولشخصيتها، كما سيعزز ثقتها بنفسها ويزود مما تملكه من طاقة ايجابية 🤗

فنحن جميعاً جميلات ، لكن في بعض الأحيان نحتاج فقط إلى القليل من المساعدة لرؤية هذا الجمال !

لذلك سنقدم لك المساعدة لأنك تستحقين ذلك❤ سنخبرك بأهم عادات النساء الجميلات من يمتلكن طاقة ايجابية تكفي هذا الكون😍

الجميلات يحسنون الاعتناء بأنفسهن جيدًا🌹

عندما تعتني بنفسك ، ستكوني أكثر سعادة وأكثر ثقة وبالتالي أكثر روعة! من أساسيات الاعتناء بذاتك أن تعتني بحصيلة ذكرياتك، أن تركزي على تلك التفاصيل التي تجعلك سعيدة😊

فمتى كانت آخر مرة شعرت فيها حقًا بالجمال؟ ماذا كنتِ تفعلين؟ ماذا كنتِ ترتدين؟ أين كنتِ؟ مع من كنتِ؟ ولماذا شعرتي بالجمال؟ كل الأشياء التي تجعلكِ تشعرين بالجمال! فربما تسببت ملابسك في شعورك بالارتياح ، وربما كنتِ مع أشخاص تحبينهم! لابد أن تنشغلي في تذكر هذه الأشياء كنوع من الرعاية الذاتية لنفسك ، لتشعري بالثقة وتكونين مبتسمة ومفعمة دوما ومشعة طاقة ايجابية لكل من حولك🤗 ودائما أحيطي نفسك بمن يجعلونك تشعري بالثقة والجمال و يبثون إليكِ طاقة ايجابية 😙

تخلصي من التوتر😫

لن أكذب عليكِ واقول أنه لن تمر بحياتنا أحداث ربما تشعرك بالتوتر، ولكن النساء اللاتي يحافظن على جمالهن يجيدون التعامل مع مع التوتر! فالإجهاد يؤثر كثيرا بشكل سلبي على مظهرك !! جلدنا يتفاعل مع الإجهاد وينتج عنه الالتهابات، وانخفاض تدفق الدم ، وردود الفعل التحسسية مثل وحب الشباب ، وزيادة الوزن. وتعرضين بشرتك للجفاف وتصبحين نحيلة وأكثر عرضة للإنهيار.

ما الحل؟! 🤔

يمكن أن يساعدك التأمل والاسترخاء في تهدئة عقلك وجسدك وتزويد عقلك بالأفكار والحلول ومنح روحك طاقة ايجابية تمكنك من الصمود💪

الجميلات لا يسمحن للأشياء الصغيرة أن تعكر صفو وجمال روحهم❤ وأنا أعلم ، فقول ذلك أسهل من فعله😉

النوم أولوية🛌

احصلي على قسط كافٍ من النوم، الجميلات يجعلن النوم أولوية! لا يمكنكِ أن تشعري بالروعة عندما تكونين مرهقة 😖 فهذا مهم للغاية لأنه يتعلق بصحتك العامة ورفاهيتك. ومن الصعب أن تشعري بالجمال مع الهالات السوداء والدم الموجود في العيون،و يمكن أن تؤدي قلة النوم بشكل سيئ إلى زيادة الضغط والانفجار والقلق وحتى الاكتئاب. .

الجميلات يجدن ترطيب بشرتهن🤩

إذا كانت بشرتك مرهقة، فمن المحتمل أنكِ مصابة بالجفاف بالفعل. احرصي على حمل زجاجة مياه واستعمليها علي وجهك لتبقى رطبة طوال اليوم. فالبشرة المرطبة ممتلئة ومتوهجة ورائعة! يجب أن تستهلكي حوالي 8 أكواب في اليوم.

اهتمي بصحة وجمال جسدك💪

إذا لم يكن لديكِ وقتًا للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، فما عليك سوى تخصيص 10 دقائق يوميًا للقيام بتمرين بسيط ، أو الذهاب في نزهة حول المبنى. اجعلي جسمك يتحرك! تناولي أطعمة صحية ونابضة بالحياة👩‍🍳

انشري طاقة ايجابية بين الجميع❤

الجميلات يجعلن الآخرين يشعرون بالرضا! جربيها! عندما تمدحين شخصًا آخر ، بطريقة ما يشعر بتحسن على الفور! فمساعدة الآخرين شيء جميل ويمنحك طاقة ايجابية!

العناية المناسبة بالبشرة👸

عندما يتعلق الأمر بمنتجات التجميل - اجعلي بشرتك ، أولويتك القصوى قبل الموضة أو الماكياج أو العناية بالشعر وما إلى ذلك. اعتبريها استثمارًا لأنني سأستمر فيها لبقية حياتي وبشرتي الرائعة ، على عكس الأحذية ، لا تخرج عن الموضة .

فنحن لا نولد جميعًا بجلد ليس فيه عيوب، كثيرات تعانين من حب الشباب أو البشرة الدهنية أو البشرة الجافة أو التجاعيد أو الصدفية مما يتسبب في الإحراج وقلة الاحترام والتوتر، وهذا بدوره يجلب المزيد من العواقب على بشرتنا وشعرنا. إنها حلقة مفرغة.

كوني واثقة!

الجميلات مرتاحات مع أنفسهن، ارتدي ما يجعلك سعيدًة أو جربي أشياء جديدة واعثري على أسلوبك الشخصي، الثقة ليست مجرد شيء تشعرين به بالداخل ، إنها تظهر في الخارج!

ما يجعلك فريدًة هو ما يجعلك جميلًة! هناك شئ خاص بك وحدكِ، شئ تملكيه! ربما تكون ابتسامتك❤

الجميلات تبتسمن، ستبدين أجمل على الفور بابتسامة! وإذا كنت تعتنين بأسنانك بشكل أفضل ، ستكون أسنانك ناصعة البياض بصحة وحيوية جيدة وطاقة ايجابية أفضل.