#الملكة👸

تحدثنا بالأمس ملكتي👸 عن السُمرة "التان" وكيف أن السمرة هي محاولة جسمك لحماية نفسه من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة، الميلانين هو المادة الكيميائية المسؤولة عن سواد البشرة أو تسميرها، حيث يفرز جلدك مادة الميلانين تحت طبقات الجلد السطحية للمساعدة في امتصاص الأشعة فوق البنفسجية، وكلما زاد تعرضك للأشعة فوق البنفسجية من الشمس أو ذهابك لمكان خاص بالتسمير، كلما زاد إفراز الجسم من الميلانين، واكتسبت بشرتك قتامة.

كما تحدثنا عن أهم الوصفات والعناصر التي يمكنكِ استخدامها للتخلص من السُمرة، ونستكمل اليوم أهم الوصفات التي يجب تجنبها وتمثل خطرًا على بشرتك:

💫عصير ليمون🍋

بالطبع إن الليمون هو أحد أكثر العلاجات المنزلية شيوعًا للتخلص من السمرة، ولكن نصيحة اليوم✍️ لا ينبغي استخدامه بدون تخفيف على الجلد، جدير بالذكر أنه لم يجد أي بحث أن عصير الليمون أو حامض الستريك يعمل على تفتيح البشرة أويقلل إنتاج الميلانين، لكن قد يساعد عصير الليمون أو شرائحه في إزالة الجلد الميت.

إذًا نصيحة اليوم ✍️احرصي دائمًا على تخفيف عصير الليمون وغسله جيدًا إذا تم استخدامه موضعياً، ولا تخرجي أثناء الظهيرة أو في الشمس مع وضعك الليمون أو غيره من عصير الحمضيات على بشرتك، لأنه حتى لو حاولتي غسله، يمكن أن يجعل التهيج أسوأ وقد يؤدي إلى حروق كيميائية، حيث يسبب العصير تفاعلًا كيميائيًا يجعل بشرتك أكثر حساسية للأشعة فوق البنفسجية.

💫منتجات التبييض🤩

نصيحة اليوم✍️ لا تشتري منتجات تفتيح البشرة من دول خارج بلادك إلا بوصفة طبية، حيث وجد الباحثون زئبقًا ومنشطات غير مدرجة في القائمة ومكونات ضارة أخرى في منتجات من بلدان أخرى.

💫مواد التبييض🌹

نصيحة اليوم✍️ لا ينبغي أيضًا استخدام مواد التبييض على الجلد، يشمل ذلك مواد التبييض المنزلية وأي منتج آخر يباع كمنتج "تبييض" أو "إزالة اللون".

💫الخلاصة🌹

نصيحة اليوم✍️ ملكتي تعد أفضل طريقة للتخلص من السمرة هي حماية بشرتك بشكل صحيح من الأشعة فوق البنفسجية، عندما يكون الوقت قد فات على استخدامك للقبعات والواقي من الشمس، وتكونين بالفعل قد اكتسبتي سُمرة غير مرغوب فيها، فهناك بعض العلاجات التي قد تساعد في تقليل ظهور السمرة.

ولكن نصيحة اليوم✍️ تأكدي دائمًا من اختبار العلاجات على ساعدك الداخلي مرتين يوميًا لمدة يومين أو ثلاثة أيام على الأقل للتحقق من وجود رد فعل قبل تطبيقه في أي مكان آخر، واستخدمي دائمًا العلاجات حسب التوجيهات الطبية، كما عليكِ أن تتوقفي عن استخدام أي منتج أو علاج منزلي على الفور إذا بدأ في اللسع أو الحرق، ما لم ينصحك طبيب الأمراض الجلدية بالاستمرار.

نصيحة اليوم✍️ ملكتي عليكِ أن تتأكدي أنه بغض النظر عن العلاج الذي تجربيه، فالوقت هو أفضل علاج، حيث يتلاشى الاسمرار عندما تتخلصين بشكل طبيعي من خلايا الجلد المصابة بحروق الشمس أو السمرة ويتم استبدالها بخلايا جديدة غير مظلمة.

لكن لسوء الحظ، لن يؤدي تفتيح السمرة إلى التراجع عن تلف الجلد أو تقليل خطر الإصابة بالسرطان، كما لن تحميكِ السُمرة الغامقة من أضرار أشعة الشمس أو سرطان الجلد في المستقبل، كما لاتظني أن ذهابك لأحد صالونات التسمير وعمل ما يُسمى ب "قاعدة السُمرة" طريقة صحية أو آمنة لحماية نفسك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.