#الملكة

مما لا شك فيه يعد تقشير البشرة من الطرق الرائعة للحفاظ على نضارة وصحة بشرتك، عن طريق استخدام مقشر الجسم، والرائع في ذلك أنه يُمكنكِ صنع مقشر للجسم باستخدام مكونات لديكِ بالفعل في خزانتك.

وفيما يلي بعض الأنواع الأكثر شيوعًا لتقشير الجسم سهلة الصنع والتحضير بالمنزل والتي تعد مفيدة لبشرتك:-

☆مقشر السكر بالشاي الأخضر☆

غني بمضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات، الشاي الأخضر قد يفيد بشرتك بعدة طرق.

قد تكون مستحضرات التجميل التي تحتوي على الشاي الأخضر قادرة على تقليل الضرر الذي يلحق بالجلد بسبب أضرار أشعة الشمس، وذلك وفقًا لدراسة أجريت عام 2013.

نصيحة اليوم يمكن إضافة الشاي الأخضر بسهولة إلى مقشر الجسم المصنوع منزليًا مع المكونات المغذية الأخرى.

المكونات

•2 كيس شاي أخضر

•1/2 كوب ماء ساخن

•1 كوب سكر بني

•1/4 كوب زيت جوز هند مذاب

التطبيق

•أضيفي أكياس الشاي إلى الماء الساخن.

•دعي الشاي ينقع حتى يبرد.

•أثناء تبريد الشاي، أضيفي السكر البني إلى وعاء.

•يضاف زيت جوز الهند ويخلط جيدا مع السكر.

•بمجرد أن يبرد الشاي، أضيفيه إلى مزيج السكر، نصيحة اليوم من المهم أن يكون الشاي باردًا حتى لا يذوب السكر.

•إذا كان الخليط متفتتًا جدًا، أضيفي المزيد من زيت جوز الهند، أما إذا كان نديًا جدًا، أضيفي المزيد من السكر البني.

•عندما تصلي إلى القوام المطلوب، ضعي المقشر في وعاء بالملعقة.

☆مقشر السكر بالعسل☆

تظهر الأبحاث أن العسل له خصائص مضادة للبكتيريا، وفقًا لدراسة عام 2016 ، يحتوي العسل أيضًا على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات والتي قد تساعد في مجموعة متنوعة من الأمراض الجلدية.

لا يساعد العسل في إصلاح أنسجة الجلد والحماية من أضرار الأشعة فوق البنفسجية فحسب، بل قد يساعد أيضًا في قتل الجراثيم الموجودة على الجلد.

نصيحة اليوم يمكن دمج العسل بسهولة مع الحبيبات والزيت لعمل مقشر مغذي للبشرة، ولكن بعد تدليك المقشر على بشرتك، تأكدي من شطف بشرتك جيدًا لمنع الالتصاق.

المكونات

•1/2 كوب سكر بني

•1/4 كوب زيت جوز هند مذاب

•2 ملعقة كبيرة عسل

التطبيق

•أضيفي السكر البني وزيت جوز الهند والعسل إلى وعاء الخلط.

•اخلطي المكونات جيدًا وأضيفي المزيد من زيت جوز الهند إذا كان مفتتًا جدًا.

•بمجرد الوصول إلى القوام المطلوب، ضعي المقشر في وعاء بالملعقة.

★نصائح للأمان★

هذه المقشّرات منزلية الصنع معدّة للاستخدام على جسمك فقط وليس على وجهك، حيث أن بشرة وجهك أكثر حساسية من بشرة باقي جسدك.

🚫تجنبي تقشير الجلد في حالات🚫

❌حروق الشمس

❌التشققات الجلدية

❌الاحمرار أو الانتفاخ

❌التعافي من التقشير الكيميائي

نصيحة اليوم إذا كنتِ ترغبين في إضافة زيوت عطرية إلى مقشر الجسم، فقومي بإجراء اختبار البقعة بالزيت المخفف على بشرتك أولاً للتأكد من أنكِ لا تعانين من حساسية من الزيت.

وإذا كانت بشرتك حساسة أو شديدة الجفاف، تحدثي إلى طبيبتك أو طبيبة الأمراض الجلدية لمعرفة ما إذا كان التقشير باستخدام مقشر الجسم مناسبًا لك.

وأخيرًا تعتبر مقشرات الجسم سريعة وسهلة الصنع بالمنزل، خيارًا ميسور التكلفة مقارنة بالمقشرات التي يتم شراؤها من المتجر، حيث يمكن استخدام هذه المقشرات الطبيعية المصنوعة منزليًا لتطهير وتنعيم وتغذية بشرتك.

ولكن نصيحة اليوم كوني دائمًا لطيفة عند تقشير بشرتك، وتوخى الحذر إذا كانت بشرتك حساسة أو جافة جدًا.