#الملكة
هل تسائلتِ من قبل ما هو سبب اصفرار الأسنان؟ أو تبحثين عن تغيير شكل ابتسامتكِ؟ من الأفضل إذًا عزيزتي أن تبدأي في تقييم احتياجاتكِ وأهدافكِ في التبييض من خلال النظر إلى لون أسنانكِ وعاداتكِ أو العوامل الأخرى التي ربما تسببت في تغير اللون.
تشمل بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لتغير لون الأسنان شرب المشروبات مثل القهوة والصودا والشاي؛ تدخل هذه المواد في مينا الأسنان ويمكن أن تسبب تغير لون طويل الأمد في الأسنان.
يعتبر التدخين من أهم أسباب اصفرار الأسنان ويمكن أن تكون البقع الناتجة عن التدخين مستعصية، ونصيحة اليوم للمدخنين للتخلص من اصفرار أسنانهم هي الإقلاع عن التدخين واتباع روتين كامل للعناية بالفم يتمثل في تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط يوميًا واستخدام منتجات تبييض الأسنان الصحيحة.
بعض الحالات الطبية أو الأدوية تسبب أيضًا اصفرار الأسنان؛ فالمرضى الذين يخضعون للعلاج الكيميائي لسرطان الرأس أو الرقبة قد يصابون بأسنان صفراء، كما أن هناك أنواع معينة من الأدوية الموصوفة - مثل أدوية الربو وارتفاع ضغط الدم- تكون من أسباب اصفرار الأسنان.
يعتبر سوء نظافة الفم أحد أسباب اصفرار الأسنان، ولكن حتى الأشخاص الذين يستخدمون الفرشاة وخيط الأسنان يمكن أن يتغير لون أسنانهم ببساطة مع تقدم العمر.
يعتبر التعرض المُفرط للفلورايد أيضًا من بين أسباب اصفرار الأسنان خاصةً عند الأطفال.
إذا كنتِ تعانين من أي سبب من هذه الأسباب السابقة لاصفرار الأسنان وتشعرين بعدم الرضا عن ابتسامتكِ فهناك العديد من الخيارات لمنتجات التبييض، ولكن نصيحة اليوم عزيزتي أن تضعي في اعتباركِ أسباب اصفرار الأسنان لتعرفي طريقة التبييض التي تحتاجينها، وبالتأكيد يجب أن تراجعي طبيب الأسنان أولًا وأن تتبعي التعليمات بعناية.
بمجرد اتخاذ قرار استعادة ابتسامتكِ لتكون أكثر بياضًا وإشراقًا ستجدين أن هناك عددًا من خيارات العلاج التي يمكنكِ الاختيار بينها، بدءًا من العلاجات عند الطبيب إلى شرائط التبييض في المنزل والمواد الهلامية ومعاجين الأسنان وغسول الأسنان!
فهناك مجموعة متنوعة من الطرق لتوديع الأسنان الصفراء والحصول على الابتسامة البيضاء المثالية! وفيما يلي بعض التفاصيل العامة حول أفضل خيارين لمساعدتكِ في اتخاذ القرار النهائي حول كيفية تبييض الأسنان الصفراء:
يتم إجراء التبييض الاحترافي للأسنان في عيادة طبيب الأسنان ويتضمن تطبيق عامل التبييض مباشرةً على أسنانكِ، ويمكن أيضًا استخدام مصابيح أو ليزر خاص لتحسين أداء المُبيِّض، واعتمادًا على حالة الأسنان الصفراء قد تخضعين لعلاج واحد أو عدة علاجات تتراوح من حوالي 30 دقيقة إلى ساعة.
تشمل خيارات تبييض الأسنان في المنزل شرائط وهلام التبييض بدون وصفة طبية وكلاهما يستخدم چيل التبييض القائم على البيروكسيد، وتظهر النتائج الأولية عادةً في غضون أيام قليلة وتستمر حتى اثني عشر شهرًا، وهذه الخيارات بالطبع أكثر اقتصادًا من الذهاب للطبيب.
إذا كنتِ تريدين تبييض أسنانكِ الصفراء فمن الصعب أن تعرفي من أين تبدأي لأن هناك أكثر من خيار متاحة لتبييض الأسنان الصفراء، ولكن بغض النظر عما تقررينه فـ نصيحة اليوم أن تقومي دائمًا باستشارة طبيب أسنانكِ بشأن أسنانكِ الصفراء قبل البدء في برنامج التبييض.
بعد أن تعملي بجِد لتبييض الأسنان الصفراء سيتوجب عليكِ الحفاظ على ابتسامتكِ مشرقة وبيضاء من خلال وضع روتين تبييض، لذلك نصيحة اليوم أن تركزي على الحفاظ على ممارسات نظافة الفم الجيدة مثل التنظيف بالفرشاة والخيط والشطف كل يوم، هناك معاجين أسنان مُبيّضة وغسول يمكن أن يساعدا أيضًا في الحفاظ على أسنانكِ البيضاء.
اكتشفي أهمية تناول فيتامين سي قبل النوم!
خطر إصابتهم بالعديد من المشكلات الصحية، بما في ذلك مرض الزهايمر! لكن هل تعلمين أن تناول فيتامين سي قبل النوم يمكن أن يساعد على
هل تشعرين بحرقة أثناء التبول؛ إليكِ السبب والعلاج
عندما تشعري بـ حرقة أثناء التبول أو أي نوع آخر من الألم أو الانزعاج، فهذه علامة واضحة على أن شيئًا ما ليس على ما يرام!
لماذا يجب التوقف عن شرب الماء قبل النوم مباشرةً؟
يرتبط النوم بكل شيء في الصحة بدءًا من جهاز المناعة لدينا إلى الصحة العقلية، وقد ثبت أن الحرمان الشديد من النوم له صلة بـ: