#الملكة

هل يشعر كل من يراكِ بأنكِ أنيقة نظيفة مهتمة بنفسك؟!

نصيحة اليوم للإجابة عن هذا السؤال فكري.. كيف ترين أنتِ نفسكِ..  ما الانطباع الذي تأخذيه عن نفسك عند النظر في المرآة؟ هل أنتِ بالفعل مؤمنة بأهمية الاهتمام بالنفس وتبذلين الجهد في سبيل ذلك؟!

بالتأكيد تختلف الطريقة التي ترين بها نفسكِ عن الطريقة التي يراك بها الآخرون، لذلك من المهم دائمًا أن تعطي الأولوية وبقدر كبير إلى الاهتمام بالنفس والمظهر، وكيفيبدو شكلك أمام العالم من حولك مع تذكركِ دائماً أن الانطباعات الأولى مهمة وتؤخذ في عين الاعتبار. 

لذلك لديكِ فرصة واحدة فقط دائماً لتتركي انطباعًا جيداً عند البدء في أي أمر جديد،إذًا فلا تجازفي فالأمر يستحق المجهود دائماً مع قليل من الاهتمام بالنفس للظهور بشكل أنيق ونظيف علي الدوام.

إذا كنتِ تتمتعين بمظهر أنيق ونظيف ، فسيؤدي ذلك إلى جعل الآخرين يفكرون أكثر فيكِ ويتم آخذك بعين الاعتبار، بل إن ذلك سيجعلك تشعرين بتحسن وثقة حيال نفسكِ. 

إن الاعتناء بنفسك يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا عندما تحاولين الحصول على وظيفة أو إقناع شخص ما، فلا يهم مدى جاذبيتك، فإذا شعر من أمامك أن عامل الاهتمام بالنفس غائبًا فسيفقده ذلك الثقة في قدرتك على الاهتمام بعملك، في حين أنه مع المظهر الأنيق والنظيف فذلك يحسن فرصك في أن يتم ملاحظتك والانتباه إليكِ جيداً مع ترك الانطباع المطلوب جيداً. 

لذلك قومي بإنشاء روتين الاهتمام بالنفس والنظافة الخاص بكِ مع بذل قصارى جهدكِ للالتزام به، وفيما يلي بعض الطرق لضمان الحصول على مظهر نظيف وأنيق دائماً.

خذي دشاً أو حمامًا بشكل يومي

من المهم أن تغتسلي ولو مرة واحدة على الأقل يوميًا، إن لم يكن في وقت الصباح فاجعليها في المساء إذا، فعلى سبيل المثال إذا كنتِ تغتسلين جيدًا في المساء،  فيمكنكِ إعطاء جسمك استحماماً سريعاً في الصباح. 
فلن يتيح لكِ الاستحمام المستمر بالتمتع برائحة لطيفة علي الدوام فحسب، بل سيجعلكِ تشعرين أيضًا بمظهر منتعش سواء كنتِ ِذكر أو أنثى.

كما يجب عليكِ التأكد من غسل شعرك بالشامبو جيدًا واستخدام البلسم بعد ذلك، كما يمكنكِ الاستفادة من غسول الجسم أو الصابون لتنظيف كل مكان بجسدكِ.

فلا تتجاهلي أي أماكن في جسدكِ مثل قدميك، وبعد الاستحمام من المهم وضع لوشن أو كريم يحافظ على بشرتكِ ناعمة ونضرة.

اعتني بشعرك دائماً

يعد الاعتناء بجسمك من كافة الجوانب من أساسيات الاهتمام بالنفس، ويأتي بعد ذلك مباشرةً الاعتناء بشعرك فهو ثاني أهم شيء يجب أن تعتني به دائماً.

فمن المهم التأكد دائماً من أن شعركِ نظيفاً وليس دهنياً.، وتذكري أن اختلاف أنواع الشعر يجعل له متطلبات مختلفة في وسائل التنظيف، لذلك من الأفضل معرفة عدد المرات التي يحتاج شعركِ فيها إلى الشامبو.

ومع ذلك إذا كنتِ تغسلين شعركِ كثيرًا، فسيؤدي ذلك إلى تجريد شعرك من زيوته الطبيعية والضرورية، لذلك تعرفي عن قرب على منتجات الشامبو التي تفيد مختلف أنواع الشعر . 
وكما ذكرنا سابقًا ، من المهم أن تغسلين شعركِ بالشامبو جيدًا، مع التأكد من نظافة شعرك، وثقي أن هذه المنتجات ستجعل شعركِ في حالة من النضارة والنظافة مع خلوه من القشرة. 

ومن المهم أيضاً تمشيط شعركِ وتسريحه كل يوم، فهذا مطلوب بشكل خاص عندما يكون شعركِ طويلاً.

لكن لا تفرطي في استخدام منتجات الشعر لأنها يمكن أن تلحق الضرر بشعرك وتجعله شديد الجفاف ويصعب عليكِ التحكم فيه.

لم تنته نصائحنا في كيفية الاهتمام بالنفس، تابعينا يوميًا للمزيد من النصائح الهامة التي يمكن أن تساعدك على البقاء جميلة ومشرقة دائمًا بإذن الله !