9 نصائح يمكنها أن توقف تساقط شعرك إذا التزمتي بها بدقة !

#الملكة

اتذكر حين كنت صغيرة كم كان يتقصف شعري وتنقطع خيوطه بين يدي إذا شرعت في تصفيفه..  وبعدها بفترة رأتني صديقتي وأنا افعل ذلك!  فقالت مستنكرة: أنتِ السبب في مشاكل شعرك..  وبدأت تسرد لي مجموعة من النصائح الهامة للاعتناء بشعري،  وإليكِ ملكتي بعضًا منها:

قولي وداعا للشعر الباهت بعصير الليمون

قومي بغسل شعرك وتنظيفه جيدًا، وبعد الانتهاء من الشطف الأخير، نصيحة اليوم ضعي 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون على شعرك، ثم  جففي شعرك بالمنشفة وصففيه كالمعتاد للتخلص من الشعر الجاف.

احمي شعرك قبل القفز في المسبح

هل تعلمين ملكتي أن يمكن لحمامات السباحة أن تسبب ضررًا كبيرًا لشعرك لأنها تحتوي على مواد كيميائية قاسية ، نصيحة اليوم امنعي شعرك من تلف حمام السباحة عن طريق وضع القليل من البلسم على شعرك قبل السباحة.. فهذه واحدة من نصائح الجمال الرئيسية للشعر والتي ستحمي شعرك قبل ملامسته حتى لمياه حمام السباحة.

عالجي الشعر المتضرر من الشمس

اصنعي مزيجًا مكونًا من نصف كوب عسل وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وملعقتين كبيرتين من صفار البيض.
 ضعي هذا المزيج على شعرك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ، سيساعد هذا العلاج على تجديد روابط بروتين الكيراتين.

 لا تربطي شعرك بشدة! 

نصيحة اليوم لمنع التقصف بسبب الشعر الهش، تجنبي استخدام الأربطة ولا تربطي شعرك بإحكام شديد.

 تقنية الفرشاة المناسبة

تجنبي استخدام مشط ذو شعيرات بلاستيكية لمنع تكسر الشعر من الكهرباء الساكنة، نصيحة اليوم إن أفضل طريقة لتمشيط شعرك هي عن طريق تمشيط الأطراف أولاً لإزالة التشابك ثم أخذ الشد الطويل من جذور الشعر إلى الأطراف، ستساعد هذه التقنية على توزيع زيت الشعر الطبيعي بالشكل الصحيح وبالتالي منع التقصف.

 قصي شعرك بانتظام

نصيحة اليوم قصي شعرك كل ستة أسابيع على الأقل للتخلص من الأطراف الجافة المتقصفة.

 لا تمشطي الشعر الرطب

هل تعلمين ملكتي أن الشعر المبلل أضعف ثلاث مرات وبالتالي أكثر عرضة للتكسر ، نصيحة اليوم جففي شعرك بالمنشفة أولاً ثم فكي تشابك شعرك برفق باستخدام مشط واسع الأسنان.

 دعي شعرك يجف في الهواء

اتركي شعرك يجف من تلقاء نفسه بدلاً من استخدام مجفف الشعر أو البكرات الساخنة،  حيث أن استخدام هذه الأدوات الصناعية لتقنية التجفيف سيجعل شعرك أكثر هشاشة وجفافًا.
و إذا لم يكن لديكِ وقت لترك شعرك يجف في الهواء، نصيحة اليوم استخدمي مجفف الشعر باعتدال وتأكدي من استخدام الإعداد الدافئ بدلاً من الإعداد الساخن.

 اتبعي نظام غذائي جيد

نصيحة اليوم اشربي الكثير من الماء واتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا من الفواكه والخضروات النيئة، وتذكري ملكتي يعد العلاج المنزلي الأكثر فعالية للعناية بالشعر هو اتباع نظام غذائي صحي.
 أنتِ نتيجة ما تأكلينه، وما تضعينه في جسمك سينعكس على الخارج!