الملكة:
الشخصية هي مجموعة السمات الداخلية والخارجية للفرد، هي أفكاره وسلوكه في المجتمع. تتكوّن من العقل، الميول، العواطف، المشاعر والأحاسيس، الدوافع والقدرات، بالإضافة إلى العادات والتقاليد. هي ما يراه الغير من خلال طريقة التعاطي والتفاعل في الحياة اليومية..
هناك الكثير من أنماط وأنواع الشخصيات، ولكن أكثرها جدلا هى الشخصية الضعيفة. وهى تلك التي تخضع دائما لسيطرة الآخرين، أو تخاف بشدة، أو حتى تتخبط في أفعالها. وليس من الضروري أن يكون الإنسان ضعيف الشخصية في كل موقف، ولكن بعض الصفات قد تجعلك تندرج ضمن هذا التصنيف أيضا ولو بجزء من شخصيتك. فما هى أسباب الشخصية الضعيفة وكيف نُعالجها.
لا شك أن أسلوب تربية الأبناء والأمهات لأبنائهم هو أمر شخصي، ولكن هناك بعض الممنوعات في نظام التربية حتى لا تفسد شخصية الطفل ورجل أو امرأة المستقبل. فالعراك المستمر وحب السيطرة الأبوية والتدخل في أدق تفاصيل حياة الطفل تجعله ضعيف الشخصية
هناك خيط رفيع جدا بين الغرور وتقدير الذات والثقة بالنفس. فالغرور هو تعظيم النفس أكثر من اللازم، أما الثقة بالنفس وتقديرها فتعني أن الشخص مُدرك لقدراته ويعرف اتجاهاته، ويعرف قيمة نفسه. وهذا ليس عيبا، ولكن عندما يشعر الشخص بأنه لا يُقدر نفسه ويلوم نفسه دائما على تصرفاته، ينتج عن ذلك ضعف الشخصية. حيث يسهل السيطرة عليه وقيادته.
التنمر هو الاستهزاء بشخص بسبب شكله أو طريقته أو أى شىء. ويحدث ذلك في المدارس كثيرا، ويحدث بين الكبار أيضا. والتعرض لسلوك التنمر بسبب اللون أو عيب خلقي في الجسم أو حتى شكل الشعر، ينتج عنه نشأة طفل ضعيف الشخصية
الاحتياج للعمل أو المال أو حتى الاحتياج العاطفي من شريك أو أصدقاء، قد يجعل الشخص يقبل أشياء لم يكن ليقبلها بدون الاحتياج. هو فقط يقبل سلوك سىء من الآخرين لأنه يحتاج إليهم.
التفكير السلبي ليس فقط التفكير بل ذكر أشياء سلبية عن نفسك باستمرار، أو تذكر كل الحالات السلبية ولحظات الفشل طوال الوقت وتأنيب الذات دائما، كل ذلك يؤدي لضعف الشخصية. يجعلك تشعر وكأنك لم تقومي بشىء واحد صحيح طوال حياتك.
جميعنا نخطئ ولكن هل نعترف بأخطائنا ؟ ، مواجهة المواقف التي تتعرضين لها من ابرز الطرق التي تساعدك بناء شخصية قوية ، ممارسة هذا الامر بشكل مستمر يساعدك في التخلص من اهم العناصر التي قد تقف امامك وهي اثار ما بعد المواجه.
لابد من التركيز على الامور الهامة من اجل تحقيق اهدافك ، من اكثر الصفات المشتركة لأصحاب الشخصيات الضعيفة هي عدم تحديد الاهداف ، شعورك بالضياع في هذه الحياة وانك مقادة من قبل من حولك سيجعل قراراتك مرتبطة بهم بشكل مباشر ، لكل منا شخصية تميزه ولذلك لنا اهداف تختلف عن من حولنا ، ابدئي بتحديد اهدافك من الآن ورسم لنفسك طريق وضع القوانين لنفسك فهي ستساعدك كثيراً في بناء شخصيتك.
التعلم من افضل الوسائل التي سيمكنك من خلالها تقوية شخصيتك ، يبقى الانسان بحاجة الى العلم الى ان يموت ليس هناك حدود للتعلم ، قراءتك لهذا المقال هي من احد صور التعلم ، اسعي دائما لتطوير نفسك في حياتك العلمية والعملية وتقبل النصائح من هم حولك ، فالأرواح القابلة للتعلم لن تعاني من مشاكل في شخصيتها ، فهي قادرة على حلها بسهولة ، ابني شخصيتك بالعلم وتطبيق ما تتعلمة سيرفع من شأنك لتكون قوية الشخصية والإرادة.
يقال بأن القناعة كنز لا يفنى ، وهي الحقيقة فمن اعظم الكنوز التي قد تمتلكيها هي شعورك بأنك تملكين كل شيء مهما كان قليل ، القناعة ستمكنك من الاستقلالية في حياتك ، لن تشعري بالنقص ولن تخشي ان تفقدي شيئاً ، ستواجينه كل التحديات دون اي خوف .
اكتشفي سر شهرة العرب بأصول الضيافة
كيف أظهر احترامي عند استقبال الضيوف ؟ إليكِ ترتيب تقديم الضيافة وما سوف يتم تقديمه من وجبات او مشروبات للضيوف أثناء الزيارة
إليكِ السر في تكوين عادات يومية جديدة والالتزام بها
لا تؤثر صراعاتنا الداخلية حول الأكل والتمارين الرياضية عادةً على قدرتنا على تكوين عادات تلقائية للأكل الصحي وممارسة الرياضة.
هل احتاج للتأمل على قمة جبل لاحقق السلام النفسي ؟!
إن السلام النفسي أمر يمكن تحقيقه بسهولة بإذن الله، فأنتِ لا تحتاجين إلى التأمل على قمة جبل ! ويعد تخصيص وقتًا بسيطًا للاسترخاء أمرًا رائعًا