الملكة

10 نصائح لتستيقظي كل يوم في العيد وأنتِ في أفضل وأجمل شكل !

نهلة عبد الرحمن كاتب المحتوى: نهلة عبد الرحمن

08/05/2021

10 نصائح لتستيقظي كل يوم في العيد وأنتِ في أفضل وأجمل شكل !

في عيد الفطر المبارك لا مجال لضياع الوقت في عدم الاستعداد لنكون بأجمل ما يمكن أن نبدو في تلك الأيام! إليكِ 10 طرق بسيطة للاستيقاظ بمظهر رائع كل يوم من أيام العيد !

لا تنامي على معدتك

إذا كنتِ مغرمة بالنوم على الجبهة، نصيحة اليوم إن الخطوة الأولى لتبدين جميلة في الصباح هي إيجاد وضعية مفضلة جديدة ! حيث تنجم خطوط النوم عن أوضاع النوم التي تسحق وجهك على جانب واحد، هل تعلمين أن متوسط ​​وزن الرأس يزن حوالي ثمانية أرطال؟ تخيلي كل هذا الوزن على وجهك.

مخدات من الساتان أو الحرير

إذا كنتِ لا تستطيعي النوم في أي وضع آخر غير بطنك، فاستثمري في بعض أغطية الوسائد المصنوعة من الساتان أو الحرير، لا يعني هذا فقط أنكِ ستستيقظين وأنتِ تشعرين وكأنكِ أميرة كل صباح، ولكن هذه المواد فائقة النعومة تساعد بشرتك وشعرك على الانزلاق على طولها عندما تتحركي أثناء نومك، فتقليل الاحتكاك والتجاعيد يعني تقليل تجعد الشعر وتجاعيد الجلد.

ضعي الوسائد فوق بعضها

إذا استلقيتي بشكل مسطح أثناء نومك يمكن أن تتجمع السوائل حول عينيك وتجعلها تبدو منتفخة في الصباح؛ لذلك نصيحة اليوم من خلال إبقاء رأسك مرتفعًا أثناء الليل لن تتاح للسوائل فرصة للتجمع وستستيقظي بعيون مشرقة وجميلة.

كوني متوهجة !

قولي وداعًا لوجه الصباح اللطيف ومرحبًا للبشرة المتوهجة ! نصيحة اليوم قبل روتين وقت النوم قشري بشرتك ورطبيها وضعي بعض السمرة الكاذبة، ثم انتظري بضع ساعات قبل النوم مباشرة، اغسليه وأخلدي إلى الفراش منعشة مثل زهرة الأقحوان، ستستيقظين متوهجة مشمسة.

ضعي شعرك في كعكة

نحن نحب الشعر الكثيف في الصباح لكن هذا لا يعني أننا نحب أن نبدو وكأننا تم جرنا من خلال سياج إلى الوراء؛ لذا نصيحة اليوم قومي بتجميع شعرك في كعكة عالية أعلى رأسك لإضافة بعض الحجم المتحكم فيه، بهذه الطريقة ستستيقظين بشعر ذو كثافة!

البودرة المعدنية

لا نوصي بوضع المكياج أثناء النوم، ولكن هناك بعض أنواع البودرة المعدنية الطبيعية التي يمكن أن تغطي العيوب دون انسداد المسام؛ نصيحة اليوم تأكدي من الحصول على مكياج معدني طبيعي وضعيه بفرشاة نظيفة قبل الذهاب إلى السرير.

الترطيب قبل النوم

من يريد أن يستيقظ ببشرة جافة متقشرة؟ ليس نحن! لذا نصيحة اليوم ضعي مرطبًا مغذيًا على وجهك ورقبتك قبل النوم لتستيقظي ببشرة ممتلئة ومتجددة، كما يمكنكِ وضع مرطب على قدميك أيضًا وستشعرين بمزيد من الجمال في ساعات الاستيقاظ.

اذهبي إلى الفراش في وقت مبكر

إن عبارة "الجميلة النائمة" هي في الواقع متأصلة في الحقيقة، في الواقع أولئك الذين يحصلون على ثماني ساعات من النوم كل ليلة لديهم بشرة أكثر نعومة ونقاء، وإذا كنتِ محرومة من النوم فهناك فرصة جيدة لأن تبدين شاحبة ولديكِ علامات تحت عينيكِ؛ لذا نصيحة اليوم اذهبي إلى الفراش في وقت مناسب حتى تتمكني من أخذ الحصة الموصى بها وهي ثماني ساعات في الليلة.

اغسلي وجهك

نصيحة اليوم لا تخطئي في التفكير في أن النوم بمكياجك يعني أنك ستبدين رائعة عند الاستيقاظ، هناك احتمالات بغض النظر عن مدى مقاومة هذه الماسكارا للتلطخ أو مقاومة الماء أو كونها طويلة الأمد فستكون في حالة من الفوضى بحلول الوقت الذي تتقلبين فيه طوال الليل؛ لذا قومي بتنظيف أي أوساخ وزيوت موجودة على بشرتك قبل النوم وستستيقظي وأنتِ تشعرين بالنظافة والجمال.

زبدة الجسم "مثل زبدة الشيا"

ضعي القليل من زبدة الجسم قبل الانجراف إلى أرض الأحلام لتستيقظي وأنتِ تشعري بالنعومة والرائحة الطيبة، انتبهي بشكل خاص للمناطق الجافة مثل المرفقين والركبتين؛ نصيحة اليوم للحصول على ساقين فائقة النعومة تأكدي من اتباع روتينك المعتاد لإزالة الشعر قبل الذهاب إلى الفراش حتى تكوني فخورة بالتجول في كل مكان بمظهر رائع في الصباح.

ذات صلة

كيف تحمي بشرتك من شمس الصيف الحارقة

كيف تحمي بشرتك من شمس الصيف الحارقة

مع ارتفاع درجات الحرارة وبينما تقومي بتدريب جسمك على مقاومة الحرارة والحفاظ على البرودة، فإن الشيء نفسه مطلوب الاهتمام به في روتين العناية بالبشرة

اصنعي بنفسك منتج واحد لتفتيح البشرة والتخلص من الهالات والانتفاخات

اصنعي بنفسك منتج واحد لتفتيح البشرة والتخلص من الهالات والانتفاخات

ضعي عصير الخيار على بشرتك باستخدام كرة قطنية واتركيه لمدة تتراوح بين 10 و 15 دقيقة، اشطفيه بالماء الفاتر أو يمكنك تركه على بشرتكِ دون شطف

لبشرة مشرقة ورائعة .. ابدأي 5 خطوات تنظيف البشرة العميق

لبشرة مشرقة ورائعة .. ابدأي 5 خطوات تنظيف البشرة العميق

وهناك فكرة هامة جدًا ويمكن أن تحدث فارقًا كبيرًا إذا قمتي بها، ألا وهي الحرص على تنظيف البشرة العميق وذلك من خلال اتباع النصائح الهامة التي سنخبركِ بها

إستشارات الملكة الذهبية

نخبة من الأطباء المختصين في أمراض النسا والولادة مع تطبيق الملكة

الأكثر مشاهدة

اصنعي بنفسك منتج واحد لتفتيح البشرة والتخلص من الهالات والانتفاخات

العناية بالبشرة

اصنعي بنفسك منتج واحد لتفتيح البشرة والتخلص من الهالات والانتفاخات

ضعي عصير الخيار على بشرتك باستخدام كرة قطنية واتركيه لمدة تتراوح بين 10 و 15 دقيقة، اشطفيه بالماء الفاتر أو يمكنك تركه على بشرتكِ دون شطف

6 خطوات لا غنى عنها في روتين عنايتك بالبشرة طوال العام !

العناية بالبشرة

6 خطوات لا غنى عنها في روتين عنايتك بالبشرة طوال العام !

من لحظة استيقاظك إلى لحظة ذهابك إلى النوم، عاده ما تتعرض بشرتك لضربات كبيرة من التعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة والتلوث والنشاط الروتيني لكل من تلف الجلد وتقدمه في السن.

أفضل روتين للعناية بالبشرة الدهنية والقضاء على مشاكلها

العناية بالبشرة

أفضل روتين للعناية بالبشرة الدهنية والقضاء على مشاكلها

وتعد مشاكل البشرة الدهنية من أكثر مشاكل البشرة شيوعًا؛ وللمساعدة في التخلص من هذه المشاكل نقدم لكِ أهم النصائح لتطوير روتينك اليومي للعناية بالبشرة الدهنية