اقترب العيد السعيد وزادت معه الرغبة في الظهور بتألق وجمال، ولا شك أن هذا لن يتحقق إلا ببشرة نضرة ! ولذلك جهزنا لكِ اليوم أسرع وأسهل كورس يتضمن روتين العناية بالبشرة المثالي خلال فترة ما قبل العيد لرؤية نتائج سريعة ورائعة على بشرتك !

ما الذي يجب مراعاته قبل استخدام الماسكات التي يمكنكِ صنعها بنفسك؟

سيكون لبشرة كل امرأة احتياجاتها المختلفة، وإذا نجح الماسك على بشرة إحداهن، لا يعني بالضرورة أنه سيعمل لصالحك؛ لذا إذا جربتِ إحدى هذه الوصفات ووجدتي أن النتائج أقل من المثالية، فقد تحتاجين إلى تعديلها، أو مجرد الانتقال إلى ماسك أخر.

• إذا أردتِ تطبيق كورس وروتين العناية بالبشرة المثالي، فعليكِ بشرب الماء، الماء، الماء : فالنساء اللاتي يتمتعن ببشرة رائعة يشربن الكثير من الماء، وتوقفي عن تناول السكريات قبل أي حدث كبير إذا أردتي بشرة نضرة ومتوهجة !
• أعيدي التفكير في نوع المنظف: فإذا كانت بشرتك جافة، استخدمي منظفًا كريميًا لا يجردها من الزيوت.
• التقشير هو المفتاح : تحتاجين إلى إزالة الخلايا الميتة حتى تتمكن بشرتك من امتصاص المرطبات أو الزيوت، لكن إذا كان لديك احمرار أو التهاب، ففكري في تخطي أي شيء من شأنه أن يمزق الجلد، مثل المنشفة أو المقشر الذي يحتوي على خرزات دقيقة، بدلًا من ذلك جربي مقشرًا يحتوي على إنزيمات، حيث تقوم هذه الإنزيمات (الموجودة عادة في الفاكهة) بتفكيك الجلد الميت بشكل طبيعي ولن تجفف بشرتك.
• اختبار الحساسية : إذا كنت تعانين من حساسية الجلد، فسوف تحتاجين إلى إجراء اختبار لهذه الوصفات على رقبتك أو معصمك أولاً، ومع ذلك فإن معظم هذه المكونات نقية بدرجة كافية بحيث لا يواجه معظم الأشخاص (الذين ليس لديهم حساسية تجاه هذه المواد أنفسهم) أي مشكلة.

أفضل ماسكات لتضمينها في روتين العناية بالبشرة

• أقنعة ترطيب الوجه بالأفوكادو

الأفوكادو مرطب للبشرة بشكل خاص، وتعتبر أقنعة الأفوكادو رائعة للبشرة الجافة والعادية والمختلطة. 

هناك أكثر من ماسك يتطلب ببساطة الأفوكادو الطازج، والآخر يستخدم زيت الأفوكادو؛ لذا من الأفضل استخدام ثمرة أفوكادو عضوية ناضجة وطازجة والتأكد من هرسها للحصول على لب كريمي، ثم ادمجيها مع الجزر أو العسل أو الزيت أو البيض أو اللبن، وسوف تترك بشرتك منتعشة ومرطبة بشكل شبه مثالي.

• مقشر السكر البني

يعد السكر البني مقشرًا طبيعيًا، وهو الأساس للعديد من مقشرات الوجه الرائعة، ولا تعمل وصفات مقشر السكر البني هذه على تنظيف بشرتك من خلايا الجلد الجافة فحسب، بل تحتوي أيضًا على مكونات مرطبة.

يمكنكِ صنع مزيج بسيط من زيت جوز الهند والسكر البني، كما يمكنكِ صنع مقشر العسل المرطب وزيت جوز الهند مع الزيوت العطرية المفضلة لديك، لكن ضعي في اعتبارك أن هذا المقشر قد يكون مهيجًا لأنواع البشرة الجافة أو الحساسة.

لذا نصيحة بعد غسل قناع الوجه أو المقشر، تأكدي من وضع مرطب أو سيرم مرطب بعد ذلك لتحقيق أقصى قدر من الفوائد.

• قناع الكركم والزبادي

الكركم هو نوع من التوابل الصفراء الزاهية المستخدمة، ولكنه أيضًا يصنع قناعًا رائعًا للوجه للبشرة الجافة أو المتقدمة في السن، يمكنكِ الحصول على جميع فوائد التوابل العلاجية، بما في ذلك الخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للبكتيريا، والتي يمكن أن تقلل الالتهاب.

ستوفر إضافة الزبادي -حمض اللاكتيك الطبيعي- الكثير من خصائص الترطيب، كما يمكنكِ إضافة ماء الورد.

• قناع الحليب للبشرة الجافة

هذه وصفة فريدة حيث يعمل الحليب بشكل جميل لترطيب البشرة الجافة، كما أن حمض اللاكتيك الخاص به يقوم بالعجائب لإزالة خلايا الجلد الجافة.

تكفي هذه الوصفة لعمل ماسكين وتستخدم فيها الحليب المجفف والعسل والصبار والزيوت العطرية، إنها منعشة ويمكن أن تساعد في ترطيب البشرة الأكثر جفافاً لتبدو بشكل جيد.

• مرطب زيت جوز الهند وزبدة الكاكاو

يحتوي مطبخك على أحد أفضل أسرار الجمال، وهو زيت جوز الهند -وتذكري أنه مثالي للاستخدام اليومي في الشتاء- ما عليكِ سوى دهن القليل منه ثم مسح الفائض بقطعة قماش مبللة قبل وضع مكياجك اليومي.

إنه بمثابة كريم أساس مثالي ويحافظ على رطوبة البشرة، ولمزيد من الترطيب، امزجي جوز الهند مع زبدة الكاكاو وزيت الزيتون لعمل مرطب خاص بك.

لكن ضعي في اعتبارك أن زيت جوز الهند يسبب انسداد المسام، فإذا كانت بشرتك دهنية أو معرضة لظهور البثور، فمن الأفضل تخطي هذه الوصفة.

• قناع الشوكولاتة الداكنة للوجه

من المثير للدهشة أن الشوكولاتة الداكنة تعتبر مرطبًا رائعًا عند استخدامها كقناع، حاولي خلط بعض المكونات البسيطة – الشوكولاتة الداكنة المذابة والملح والحليب – واتركيها لمدة 15 إلى 20 دقيقة لترطيب بشرتك وإنعاشها.

قومي بإذابة أوقية من الشوكولاتة الداكنة في وعاء، وأضيفي نصف ملعقة صغيرة ملح، وملعقة كبيرة سكر، وثلث كوب حليب إلى الشوكولاتة المذابة واخلطهم معًا، ثم برديه إلى درجة حرارة الغرفة ثم يوضع على الوجه والرقبة، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه جيداً.

• مقشر للقدمين للكعوب الجافة والمتشققة

سيساعد تقشير قدميك الجافة على تحسين ملمس بشرتك ومظهرها.

ونعم قد يلحق الشتاء الضرر بيديك، لكن الصيف أيضًا يمثل عبئًا على قدميك ! فخلال موسم الصنادل، يتعرض كعبك لجميع أنواع البيئات القاسية، ويمكنكِ علاج ذلك باستخدام مقشر بسيط للقدمين يمكنكِ صنعه بنفسك.

جهزي ملعقتان كبيرتان من السكر، وملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون، وملعقة كبيرة من عصير الليمون، ثم اخلطي المكونات جيدًا حتى يصبح المزيج متماسكًا، وبللي قدميكِ بالماء الدافئ، ثم ضعي المزيج على كعبي قدميكِ وقومي بفركهما بحركة دائرية لمدة 5-10 دقائق، ثم اغسلي قدميكِ بالماء الدافئ وجففيهما جيدًا، وأخيرًا رطبي قدميكِ بكريم مرطب.

يمكنكِِ استخدام هذا المقشر مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع، كما يمكنكِ إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر أو زيت شجرة الشاي إلى المزيج لتعزيز خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات.

وللمزيد من العناية استخدمي حجر الخفاف بعد الاستحمام لإزالة الجلد الميت، ورطبي قدميكِ بانتظام باستخدام كريم مرطب، واحرصي على ارتداء أحذية مريحة وجيدة التهوية.

نصائح للعناية بالبشرة حسب نوع البشرة

يوصي الخبراء بضرورة أن تقومي بالتعرف على بشرتك، حيث سيساعدك فهم سلوك بشرتك على اتخاذ روتين العناية بالبشرة المثالي واتخاذ الخيارات الصحيحة عندما يتعلق الأمر بما تضعيه عليها.

• نصائح للعناية بالبشرة الدهنية

فيما يلي بعض النصائح الاحترافية للحفاظ على تألقك قبل العيد ! 

• لا تبالغي باستخدام أقنعة الوجه التي تقلل الزيت ومنتجات التجفيف الأخرى.
• قشري مرة أو مرتين في الأسبوع.
• تجنبي الكريم المرطب، جربي جلًا أخف بدلًا من ذلك.
• استخدمي برايمر أو كريم أساس ذو خصائص مطفية.
• يمكن أن تساعدك أمصال النياسيناميد على تقليل الزيت.

• نصائح للعناية بالبشرة الجافة

جربي هذه النصائح للحفاظ على رطوبة بشرتك..

• تجنبي الماء الساخن.
• التقليل من الكافيين والملح.
• احتفظي دائمًا بمرطب الشفاه معك.
• رطبي وجهك باستخدام قناع مرة واحدة في الأسبوع، يليه المرطب الخاص بك.
• زيت الوجه - ليلاً، بعد مرطبك - هو أفضل صديق لك.

• نصائح للعناية بالبشرة للبشرة المختلطة

إذا كانت بشرتك دهنية وجافة في مناطق مختلفة أو في أوقات مختلفة، فمن المحتمل أن بشرتك مختلطة.

تعرفي على بشرتك.. هل لديك منطقة T دهنية وخدود جافة، على سبيل المثال؟ قد ترغبين في منتجات مختلفة لكل منطقة.

• اختاري المنتجات اللطيفة التي لا تؤدي إلى تفاقم حالة الجلد، يفضل منتجات الترطيب التي لا تحتوي على الكحول.
• قشري بلطف: في حين أن التقشير الأسبوعي مفيد للبشرة الدهنية، إلا أنه قد يجعل البقع الجافة تبدو أسوأ، خذي الأمور ببساطة وقومي بفصل جلسات التقشير عن بعضها البعض إذا لزم الأمر.

• نصائح للعناية بالبشرة للبشرة العادية

تتميز البشرة "العادية" بأنها ليست دهنية أو جافة بشكل خاص..

• استخدمي لوشنًا أو كريمًا ليلًا بدلًا من الجل المرطب.
• لا تكثري منتجات العناية بالبشرة الجديدة، يميل الجلد الطبيعي إلى الحاجة إلى صيانة أقل، قد تؤدي إضافة خطوات غير ضرورية إلى حدوث تهيج.
• احمي بشرتك بروتين ثابت يتضمن عامل حماية من الشمس SPF 30 أو أعلى.

والآن أخبرينا ملكتي ما هو روتين العناية بالبشرة الذي تقومين به ؟