تحدثنا بالأمس عن الروتين الفرنسي لجمال المرأة الباريسية الذي قررت أن اتبعه لمدة أسبوع وأرى التغيير الذي سيحدث! لاتخذ قرارً إما بالمضي في هذا الروتين أو ابتكار روتينًا آخر ! واليوم بإذن الله نستكمل معًا هذا الروتين الهام !

قللت من روتين استخدام الشامبو إلى مرتين فقط في الأسبوع

تغسل معظم الفرنسيات شعرهن مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع فقط لتجنب التلف، لأن الكبريتات الرغوية في معظم تركيبات الشامبو يمكن أن تجرد الشعر من الزيوت الطبيعية، ويأتي الروتين بإستخدام أسلوب تقليل استخدام المنتجات التجميلية أيضًا للحصول على مظهر طبيعي، لذلك فأنا أغسل شعري مرة أو مرتين في الأسبوع، و استخدم الشامبو والبلسم وأترك ​​شعري يجف بشكل طبيعي !

تجربتي

 في البداية تخيلت أن الجراثيم والبكتريا.. فكيف اكتفي بغسله مرتين فقط في الأسبوع ! (ألا يبدو شعري دهنيًا ومتعرجًا، خاصة في حرارة الصيف؟!). لقد كنت معتادة على غسل شعري المجعد كل يوم ثم تجفيفه بالهواء للسماح بتكوّن أمواج طبيعية تمنحكِ منظرًا جميلًا، لكنني فوجئت بالفعل بنتائج الروتين الفرنسي!

غسلت بالشامبو ثم عالجت شعري بالبلسم لتوفير رطوبة دائمة، ولمنع الفوضى الدهنية تجنبت منتجات التصفيف الثقيلة واستغرقت وقتًا في تمشيط شعري جيدًا لتوزيع الزيوت الطبيعية من الجذور إلى الأطراف.

لقد تأثرت بالطريقة التي صمد بها شعري عدة أيام دون أن يصبح دهنيًا بشكل مفرط، وأعتقد أنني سأواصل هذا الروتين - باستثناء الأيام الحارة بشكل لا يطاق! كما أن غسل شعري مرتين في الأسبوع يعني المزيد من وقت الفراغ !

لقد تخليت عن جميع منتجاتي المضادة للشيخوخة

تمسكت بالروتين الفرنسي التقليدي للعناية بالبشرة المكون من ثلاث خطوات! لجعل بشرتهم تبدو جميلة ، يبحث الباريسيون عن المنتجات الطبيعية وغالبًا ما يلتزمون بروتين بسيط من ثلاث خطوات: التنظيف، اللون، الترطيب! الروتين بسيط ولكن مفتاح نتائجه الناجحة هو الالتزام اليومي والبدء المبكر في الحياة !

تجربتي

 قبل التبديل إلى هذه الطريقة المكونة من ثلاث خطوات، كان روتيني يركز بشكل كبير على مكافحة الشيخوخة والوقاية من حب الشباب حيث أن لديّ بشرة مختلطة وقليلًا من الوردية، لذلك أركز دائمًا على مكافحة الاحمرار والعيوب، فكنت كل ليلة عادةً ما أستخدم مصلًا مضادًا للشيخوخة على وجهي ورقبتي لكنني عدت هذا الأسبوع إلى الأساسيات الفرنسية.

لقد استبدلت منظفي النموذجي بمياه Micellar التي تحظى بشعبية كبيرة في الصيدليات الفرنسية لأنها أحد المنتجات التي تعمل كمنظف ومزيل للماكياج، ولم أعد بحاجة إلى استخدام أي ماء.

عادة أنا أحب التطهير شديد النقاء لذلك اعتقدت أنني سأشعر بالتقزز بلا ماء ورغوة! لكنني فوجئت بسرور بشعور الماء المنعش الذي تركه ماء ميسيلار! لقد استغرق الأمر وقتًا أقل بكثير من التنظيف بمنظف الماكياج العادي! كما أنه جعل بشرتي تتوهج دون تركها مشدودة!

حسنًا رغم ذلك لا أعتقد أنني سأتخلى عن المنظف التقليدي قريبًا لكنني بالتأكيد سأستخدم ماء ميسيلار لمسح المكياج العنيد في الليالي المرهقة. بعد ذلك ، قمت بقليل من وضع اللمسات لمنح بشرتي اللون المناسب، كما هدأت حالتي التي اعاني فيها من الوردية، ثم أنهيت روتيني بالخطوة النهائية وهي الترطيب، كما استخدمت واقي من الشمس في الصباح وكريم مرطب في الليل، وكانت هذه النهاية المثالية لروتين بسيط وفعال!

وأخيرًا ، جربت طريقة التقشير من الرأس إلى أخمص القدمين

 يعتمد الجمال الفرنسي على استخدام المقشرات لتوهج الوجه والجسم، حيث تهدف [المقشرات] إلى إزالة الخلايا الميتة والشوائب للكشف عن بشرة أكثر إشراقًا ونضارة ولإعداد البشرة لامتصاص أكثر تكافؤًا للمكونات النشطة من العلاجات الأخرى، وما يجعل هذه المقشرات فريدة من نوعها هو أن الجلد الميت يتدحرج كثيرًا أثناء تدليك المقشر، فكم أحببت المقشرات التي تضمنت حبيبات يمكنك الشعور بها!

تجربتي

عادة ما تكون طريقة التقشير المتضمنة الفرك والكشط غير مريحة لبشرتي لأن بشرتي حساسة للغاية، ولكن في أول تجربة لي كنت أرغب في التجربة الكاملة لذلك عندما قمت بتدليك المقشر على وجهي شعرت ببعض الحرق لكن ذلك اختفى بمجرد غسله، كما اشتعلت الوردية قليلاً في اليوم التالي لذلك لست متأكدة مما إذا كنت سأعود إلى تركيبة المقشرات على وجهي، لكنني فوجئت بسرور بمدى نعومة بشرتي بعد (وأثناء) التقشير.

تحب السيدات الفرنسيات أيضًا تقشير أجسادهن للمساعدة في تقليل السيلوليت، فعلى الرغم من أنه لا يمكنكِ التخلص من السيلوليت في غضون أسبوع إلا أن التقشير ترك بشرتي ناعمة وسلسة، لذا ربما سأستخدمه مرة أخرى بالتأكيد. لطالما أحببت روتين الجمال الفرنسي من بعيد ، لكنني لم أحاول أبدًا تجربته بمفردي حتى وقت قريب وأنا سعيدة حقًا لأنني فعلت ذلك لأن القيام بذلك عزز إيماني بأن القليل هو الأفضل عندما يتعلق الأمر بالجمال.

غسل شعري بشكل أقل ، ووضع شفاه حمراء جريئة (مع وجه نقي) ، واستبدال روتين التنظيف الشاق الخاص بي أحيانًا بمياه ميسيلار، كل هذه النصائح الفرنسية سأعتمدها بالتأكيد - ولكن مع لمسة خاصة بي بالطبع!