في بعض الأحيان يمكن أن تشعري أن بشرتك ليست في صفك، فجأة تجدين نفسك أمام عين منتفخة مهما كان ما استغرقتيه من الوقت أثناء النوم، ثم في وقت أخر تنظري في المرآة وتلاحظي وجود الترهلات أو التجاعيد التي تقسمي أنها لم تكن موجودة بالأمس !
حسنًا "من أين أبدأ؟" طلبنا من أطباء الأمراض الجلدية أن يخبروننا كيف ننقذ جمالنا!
نصيحة اليوم من المهم قبل التفكير في استخدام أي منتجات تجميل أو علاج يجب أن تعرفي السبب وراء المشكلة ! بالنسبة لحب الشباب فعادة قد يكون حب الشباب بسبب إنتاج الزيوت الزائدة، أما إذا كنتِ في سن المراهقة فإن مشكلتك تحدث بسبب الهرمونات، وللأسف حب الشباب الهرموني في النساء غالبا ما يزداد سوءًا مع اقتراب الدورة الشهرية، وعادةً ما يظهر حب الشباب بين حاجبيكِ وذقنكِ، كما أن حب الشباب الهرموني يمكن أن يبدو أكثر التهابًا في الطبيعة (فهو أعمق ولونه أحمر)! وبالتالي فإن العلاج هنا هو تهدئة الجلد ! نصيحة الملكة أن تبحثي عن Perzoyl Peroxide الموضعي، لأن هذا المكون يستهدف التعامل مع البكتيريا التي تسبب حب الشباب.
وإذا كان لديكِ بشرة حساسة، فيمكن للمنتجات التي تحتوي على الكبريت أن تساعد أيضًا في تهدئة الجلد، ولا تنسي يمكنكِ الاستعانة بخبرات أخصائي أمراض النساء وأطباء الأمراض الجلدية بحيث يعملا معًا بشكل وثيق لتنظيم دورتك الهرمونية من أجل إصلاح بشرتك !
قد يكون معدل دوران خلية بشرتك متأخرًا لذلك تحتاجين إلى شيء يحفز الكولاجين، يقول طبيب الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك: "لا يزال مركب الريتينويد هو المحفز الأول للكولاجين"، يمكنك استخدام أيضًا سيروم حمض ألفا هيدروكسي (AHA) ونصيحة اليوم أن تبدأي مع واحد يحتوي على 5 في المائة من حمض ألفا هيدروكسي.
يجب أن نعرف أولًا مصدر المشكلة، الحساسية أو التدخين أو حتى تناول الكثير من الملح هي أسباب يمكن أن تلعب دورًا في ظهور تورم أسفل عينيك، لكن الافتقار إلى النوم هو السبب الضخم وراء هذه المشكلة، وقد تضطرين إلى حل مشاكل النوم أو إعطاء الأولوية لإغلاق عينيك قليلًا، توصي مؤسسة النوم الوطنية بأن يهدف البالغين إلى الحصول على سبع ساعات من النوم كل ليلة.
مع تقدم العمريبدأ الجلد في فقدان بعض رطوبته والذي يجعل الأمور أسوأ هو ظهور علامات الشيخوخة مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، وقد تعتقدين ملكتي أن الحل يكمن في اختيار المرطبات الأكثر سمكًا من تلك التي تستخدميها لكن نصيحة الملكة أن تختاري هذه المرطبات بعناية لأن بعض المنتجات يمكن أن تصل إلى داخل المسام وتسبب حب الشباب، لذلك في حين أنها قد تبدو مفيدة إلا أنه من الأفضل لك أن تستخدمي مرطب خفيف الوزن يحتوي على اتساق سائل.
اصنعي بنفسك منتج واحد لتفتيح البشرة والتخلص من الهالات والانتفاخات
ضعي عصير الخيار على بشرتك باستخدام كرة قطنية واتركيه لمدة تتراوح بين 10 و 15 دقيقة، اشطفيه بالماء الفاتر أو يمكنك تركه على بشرتكِ دون شطف
لبشرة مشرقة ورائعة .. ابدأي 5 خطوات تنظيف البشرة العميق
وهناك فكرة هامة جدًا ويمكن أن تحدث فارقًا كبيرًا إذا قمتي بها، ألا وهي الحرص على تنظيف البشرة العميق وذلك من خلال اتباع النصائح الهامة التي سنخبركِ بها
فوائد المانجو المذهلة لصحة بشرتك وجمال إطلالتك
أصبحت الفاكهة عنصرًا أساسيًا في العناية بالبشرة مؤخرًا، ومع العديد من فوائد المانجو للبشرة التي تعاني من حب الشباب والشيخوخة المبكرة والبقع الداكنة والبهتان ، فلماذا نبحث في مكان آخر؟!