تحدثنا بالأمس ملكتي عن أهم التغيرات التي يمكن أن تحدث لكِ بعد الولادة مباشرة في الأيام الأولى القليلة، ونستكمل اليوم بإذن الله باقي هذه التغيرات الهامة !

التغييرات العاطفية

قد تجدي أنكِ تشعرين بإرتفاع أو انخفاض كثيرًا في حالتك المعنوية، ستنتقلين من الشعور بالبهجة إلى الشعور بالإحباط الشديد، وهذا أمر عادي.

عادة ما تشعر العديد من النساء بالرغبة في البكاء أو بالانفعال أو الحساسية العاطفية أكثر من المعتاد بعد أيام قليلة من الولادة، تُعرف هذه المشاعر باسم "الكآبة النفاسية" وهي مشاعر طبيعية أيضًا، إنه وقت صعب جسديًا وعاطفيًا، لكن تشعر معظم النساء بالتحسن بعد أيام قليلة من الولادة بدعم وتفهم من حولهن، لكن نصيحة إذا لم تشعري بالتحسن بعد أسبوعين ، فاطلبي المساعدة.

الزائرين

قد تجدين أن الكثير من الناس يرغبون في رؤيتك وطفلك، هذا رائع ! لكنه قد يكون متعبًا لكما.

لذا نصيحة يعود الأمر إليكِ في تحديد عدد الزائرين ومتى، فإذا كنتِ تشعرين بالإرهاق، فيمكنكِ دائمًا تجنب الزائرين لبعض الوقت حتى تتمكني من الراحة.

ماذا لو كنت سلبي Rhesus؟

عند الولادة سيتم فحص دم الحبل السري لطفلك لمعرفة ما إذا كانت فصيلة دم الطفل هي العامل الريسوسي موجب، فإذا كان الأمر كذلك فسيتم إعطاؤك حقنة مضادة لـ D في غضون 72 ساعة من ولادة طفلك.

التطعيمات التي قد يتم تقديمها قبل الذهاب للمنزل

قد يُعرض عليكِ أيضًا لقاح النكاف والحصبة والحصبة الألمانية (MMR) قبل العودة إلى المنزل إذا تبين أنك لستِ محصنة أثناء الحمل، كما يجب أن تأخذي أيضًا لقاح السعال الديكي قبل مغادرة المستشفى إذا لم يتم تطعيمك أثناء الحمل.

متى تعودين للبيت ؟!

عادة ما تستمر إقامتك في المستشفى من 6 إلى 24 ساعة للولادة الطبيعية المهبلية، وقد تبقي لفترة أطول بعد الولادة القيصرية.ويجب أن تزوري الطبيب بعد خروجك للتأكد بأن كل شئ على ما يرام.. حيث سيطلب الطبيب اختبارات تتعلق بالحمل بعد الولادة مباشرة.

عادة ما تكون الإقامة في المستشفيات الخاصة أطول من الإقامة في المستشفيات العامة؛ لذا نصيحة اسألي المستشفى الخاص عن المدة التي قد تتوقعها للبقاء، كما أن هناك أيضًا اختلافات أخرى بين الرعاية العامة والخاصة أثناء الحمل.

متى يمكنني الحمل مرة أخرى؟

قد يحدث التبويض قبل عودة الدورة الشهرية لذلك من الممكن أن تحملي دون دورة شهرية بعد الحمل !

ونصيحة في حين أن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تقلل من الخصوبة ، فلا ينبغي الاعتماد عليها لمنع الحمل.

ولكن احرصي في الفحص الطبي بعد 6 أسابيع أن تناقشي خيارات منع الحمل مع طبيبتك، لكن إذا كنتِ ترغبي في العلاقة الحميمية قبل ذلك تحدثي إلى طبيبتك حول الخيارات إذا كنتِ ترغبي في منع حدوث حمل آخر.